中風常識

35歲以上的成人，每年約有3萬人發生第一次中風，導致死亡或殘疾。其中有十分之一的人一年內會發生第二次，殘障程度會比第一次嚴重，且其中四分之一人死亡。  雖然九成以上的腦中風發生於50歲以上。  雖然九成以上的腦中風發生於50歲以上。但近年來腦中風有逐漸年輕化趨勢，需要更多人懂得調整生活型態，以預防重於治療來看待腦中風。

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【手腳無力或麻木，可能是中風突然來襲！】 「曾有病人手麻、腳麻，卻以為是熬夜加班太累，先回家睡一覺，結果，一覺醒來全身無力才決定就醫，已錯過黃金治療期。」

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「三高」指高血壓、高血糖和高血脂，現要加上新四高─肥胖，造成心臟病、中風、腎臟病等疾病，甚至奪性命 http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=892  

心臟病真的很奸詐！別再以為心臟病症狀只有胸痛，不同性別、年齡，心臟發出的求救訊號長得都不太一樣。必學冬天保護心臟守則：

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【２４小時全方位預防中風】   特製一日預防中風計劃，從早到晚，該做什麼、哪些該避免；從今天開始下定決心，讓生活型態變健康，中風就不會輕易找上門

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８習慣，不讓中風找上你

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