主新 真理讀書會
討論:情緒關懷;身體保健;理財投資;婚姻經營;品格教養;職涯發展,並反思按建議去做,現實有什麼困難?如何克服?不克服有甚麼後果?為什麼做得到?
2016年1月18日 星期一
心煩時,記住三句話
心煩時,記住三句話:
第一句:算了吧,
第二句:不要緊,
第三句:會過去的。
有了這三句的心態,就不會抓著痛苦不放了。
https://www.youtube.com/watch?v=o6LdlFfq3gk
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