2016年6月19日 星期日

傳統小吃熱量驚人

傳統小吃熱量驚人

通常成年人一餐需要600大卡,但是以下傳統小吃一份就幾乎破表了。

危險1號:小籠包一籠=1,050大卡

危險2號:10個鍋貼=1.5碗飯+2匙油=650大卡

危險3號:米糕=1.5碗飯+1.5匙油=650大卡

危險4號:滷肉飯=1.5碗飯+2匙油=650大卡

危險5號:鹽酥雞=2匙油=585大卡

危險6號:臭豆腐=2匙油=500大卡

危險7號:珍珠奶茶=1碗飯+2匙油=500大卡

危險8號:1/4張蔥油餅=1碗飯+2匙油=500大卡

危險9號:蚵仔煎=0.9碗飯+1.5匙油=500大卡

危險10號:大腸包小腸=0.8碗飯+2匙油=450大卡

危險11號:肉圓=1碗飯+1匙油=400大卡

危險12號:蚵仔麵線=0.9碗飯+1匙油=400大卡

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