主新 真理讀書會
討論:情緒關懷;身體保健;理財投資;婚姻經營;品格教養;職涯發展,並反思按建議去做,現實有什麼困難?如何克服?不克服有甚麼後果?為什麼做得到?
2015年10月19日 星期一
【NG的飲食和生活習慣-害大人罹癌、小孩變笨!】
【NG的飲食和生活習慣-害大人罹癌、小孩變笨!】
先天基因異常對癌症發生只有5-10%,其餘由不當飲食、吸菸、感染引起;而西式飲食(漢堡、熱狗、炸雞、薯條、披薩與三明治)含高熱量、高油脂與加工肉品,以及缺乏全穀類的精製醣類,容易造成慢性發炎、肥胖、癌症與其它慢性病
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=67737&fullpage=true
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