身心健全依心情而定/松浦彌太郎
身體一向是心理狀態的反映,因此,就算生病了,就算有哪個數值不好,就算年齡大了,只要心情上健康,身體就跟著健康了。
所以,要有信心,就算一副乾枯枯的模樣,只要澆水好好照顧,很快就能茁壯成長,生出葉子,再過不久,就會長出花苞來。不管如何虛弱,只要好好慰勞,一定可以回復健康。
相信自己的生命力,把自己當作一朵花的人,不但擁有健全的心,也擁有健康的身體。若是你心裡認定「這樣下去一定只有凋謝一途」,那麼原本可以蓬勃成長的新種子,可能在發芽之前就枯萎了。(摘自:松浦彌太郎,綻放幸福花朵的小種子,2014/11/05。)
只是,我要問: 源源不斷的信心,要從何而來?
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