在高速行駛的火車上，一個老人不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一隻，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。老人說：這一隻鞋無論多麼昂貴，已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！這故事可解釋為仁慈，也可解釋注定無法挽回的痛苦，不如早點放下或放棄。底下4分鐘的微電影，獲埃及盧克索電影獎，裡面只有兩句台詞，卻感動了許多人，也在講類似的故事。
4分鐘的微電影
2017年12月31日 星期日
《智慧》早點放下或放棄
《智慧》早點放下或放棄
在高速行駛的火車上，一個老人不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一隻，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。老人說：這一隻鞋無論多麼昂貴，已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！這故事可解釋為仁慈，也可解釋注定無法挽回的痛苦，不如早點放下或放棄。底下4分鐘的微電影，獲埃及盧克索電影獎，裡面只有兩句台詞，卻感動了許多人，也在講類似的故事。
在高速行駛的火車上，一個老人不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一隻，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二隻鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。老人說：這一隻鞋無論多麼昂貴，已經沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢！這故事可解釋為仁慈，也可解釋注定無法挽回的痛苦，不如早點放下或放棄。底下4分鐘的微電影，獲埃及盧克索電影獎，裡面只有兩句台詞，卻感動了許多人，也在講類似的故事。
吳念真 說故事：〈感謝先生篇〉(9分鐘)
吳念真 說故事：〈感謝先生篇〉(9分鐘)
https://www.youtube.com/watch?v=d5GOePe5FRA
https://www.youtube.com/watch?v=d5GOePe5FRA
吳念真在他親身體驗的故事裡說到：知識不光是用來謀取利益，也是用來奉獻的。我想接著說，若要在真實與良善之間要做個選擇，我選擇良善。(eaton)
2017年12月30日 星期六
《我的祖國》：莫爾道河
《我的祖國》是捷克國民樂派作曲家史梅塔納（Bedrich Smetana，1824-1884）的交響詩，其中第二樂章【莫爾道河】是六首曲中最著名的樂章，它描寫河流匯流後穿越森林、經過農莊、陡峭山岩及平原高堡，旋律悠揚。
莫爾道河（捷克語：Vltava；德語：Moldau）是捷克最長的河流，音樂一開始以管樂描繪河水的奔放，豎琴及小提琴的撥奏如充滿律動的水花；在高低強弱交織中，將水流的急緩、河道的曲折以及水下深不可測的變化表達得淋漓盡致。河水不斷前進，流經舉行慶典的村莊。
接著小提琴以晶瑩透明的音色奏出「月光、妖精的舞蹈」，表達日夜變換。旭日東昇，河水潺潺地流著，在經過斷崖絕壁的險象環生後，河水勇猛前進，進入河面寬廣、水流趨緩的布拉格。在一片歡欣鼓舞中，莫爾道河水流經金碧輝煌的王宮，不停地朝著遠方夕陽向前奔流。(eaton)
《我的祖國》：莫爾道河
https://www.youtube.com/watch?v=RLBxJi6gf40
《我的祖國》：莫爾道河
https://www.youtube.com/watch?v=RLBxJi6gf40
Henrik Chaim Goldschmidt:Gabriel's Oboe
童年記憶／eaton
Gabriel's Oboe是電影《教會》(The Mission)的主旋律，敘述一位傳教士反抗殖民強權，為了印地安人捨身奮戰，最後殉道，但生命化為永恆之愛。
這首曲子由雙簧管（oboe）獨奏，觸動人心，懷舊而悠遠，音色似鼻音，卻有田園風味，是一種穩定優美又具穿透力的樂器。交響樂團演出前調音，通常以它所奏出的A音為基礎。
Goldschmidt是雙簧高手，營造出雋永的美感和空靈的悸動。夜晚，這種美感和悸動讓人安靜。聽一位台大退休教授說了一段對這首曲子的感想。大意是：
//安靜聽這首雙簧管演奏，教人穿越歲月回到童年，湧起一股愛戀之情，與想起從未實現的夢想。愛戀，非指童年有多美好，而是包含雙親、房子、流水、巷弄小徑、兒時玩伴所構成的童年情境。
夢想，並非偉大志願，而是幼小心靈對未知世界的一種模糊卻美麗的想像與嚮往。這股愛戀之情，即使不快樂，卻促成少年力求掙脫而走向未來。童年已逝，夢想也從未實現，愛戀只能在時空飄浮，它帶著永遠的感傷，但或許這才是普世的鄉愁。//
這些「鄉愁」都埋在過去的種子，只要我們願意召喚記憶，種子就會在屬於自己的花園綻放花朵，使我們在冬天也有玫瑰。
Henrik Chaim Goldschmidt：Gabriel's Oboe
https://www.youtube.com/watch?v=2WJhax7Jmxs&sns=fb
André Rieu - Gabriel's Oboe (在羅馬)
https://www.youtube.com/watch?v=5Y0A8WoCqYg
2017年12月29日 星期五
看別人精緻展現，是用來學習的
常聽日本人說，他們不太懂得行銷廣告，但看看這四支影片，應該是日本官方拍的，來推廣日本的東北。台灣平地無雪，我喜歡最後一支「東北の冬」，他們使用冬天采風、山川毓秀與精緻百工，注入人文所帶來的感動，使得自然美景增添一番風采。看別人精緻展現，不是用來忌妒、吹捧、羨慕，更不是挑毛病，而是用來學習的，台灣也擁有很好的自然條件，但是很多地方有待我們珍惜與改善。(eaton)
Sakura Stream in Tohoku, Japan 4K (Ultra HD) - 東北の春
Sakura Stream in Tohoku, Japan 4K (Ultra HD) - 東北の春
https://www.youtube.com/watch?v=cn0z3MWMwRI
Summer Passion in Tohoku, Japan 4K (Ultra HD) - 東北の夏
Autumn Colors in Tohoku, Japan 4K (Ultra HD) - 東北の秋
Winter Lights in Tohoku, Japan 4K (Ultra HD) - 東北の冬
不能枝微末節，看待美國減稅方案
看到「向川普稅改怒吼」這種標題，不得不搖頭。美國聯邦政府確實將在10年內短收1.5兆美元稅收，但他們累計的赤字超過20兆美元，歐巴馬時期增加9兆美元。富人確實減了最多稅，但那是絕對數，其實不管富人或窮人，減稅額佔收入只有1%多而已。
這次美國稅改的重點在於企業稅，若能投資回流(我們的馬政府這招無效，因為資本家熱衷海外生產)，民眾的就業與加薪就可望改善，所以若要評論，重點也在此吧！而且不尋求改變，難道要眼睜睜讓赤字堆高，看著中國賺他們的錢？要知道一個虛弱的美國只會讓國際社會動盪不安！
順便一提，看看美國稅改的手筆，批評台灣稅改的人，是不是該安靜了？為了改善財政，平衡貧富差距，我支持向富人拿更多的錢，雖然他們的稅率已高過美國了，但總要想出好辦法，而不是高喊民粹，而自己卻只繳一點點稅！(eaton)
向川普稅改怒吼（上）：富了誰？窮了誰？「減稅」的真實面貌 https://global.udn.com/global_vision/story/8663/2885171
2017年12月28日 星期四
年金改革怨聲四起 但潛藏負債才省2.48兆元
年金改革怨聲四起，但根據精算報告，年改後軍公教與勞保的退休基金的潛藏負債從18兆多減為15兆多，只省了2.5兆元。其中公教在未來50年分別減少7,346億與6,897億元，破產年限提高到32年；軍人幾乎沒省到；勞保省下1.0兆元，破產年限提高到19年。
這篇文章還算詳盡，問題是，我們還是要回答莎士比亞的問題：To be, or not to be, that is the question. 為保障這代年輕人未來的基本退休權益，您覺得下一波年改應該如何進行呢？(eaton)
這篇文章還算詳盡，問題是，我們還是要回答莎士比亞的問題：To be, or not to be, that is the question. 為保障這代年輕人未來的基本退休權益，您覺得下一波年改應該如何進行呢？(eaton)
年金改革怨聲四起 但潛藏負債才省2.48兆元
2017年12月27日 星期三
邱吉爾肖像畫：汲營於追求他人的認同，是苦惱之源
這幅畫公開亮相後，就被藏入地窖，後來私下銷毀。我們會不會像邱吉爾一樣，希望別人看到成功、美麗或有能力的形象，並隱藏自己醜陋的一面，害怕真實面一旦揭露，會讓人厭惡？有些個人私事不需要公開，但若汲營於追求他人的認同，恐怕成為苦惱之源。(eaton refer to our daily bread)
叔本華：談幸福
這是一種主義，盡信書不如無書，自己獨立思考吧！
...............
叔本華：談幸福
...............
叔本華：談幸福
《人生智慧箴言》是哲學家叔本華最暢銷的著作之一，讓人體會到生命存在的價值。但不可思議的是，叔本華飽受抑鬱症折磨，處於極度悲觀，在30歲時就寫盡人世悲苦，但在60歲卻說：「人生還可以有美和幸福」。經過多番苦戰，他再沒有什麼能憂愁或激動，因為他相信，被意志所支配的，最終帶來虛無和痛苦。
叔本華：個體容易傾向自我中心，繼而對其他人的意志常常視而不見，有時甚至會把自己的意志強加於其他人身上，悲劇由此而生。
叔本華：聰明是把事情看懂，但是智慧是把事情看透。人生智慧是一門盡量幸福愉快地生活的藝術，而幸福生活的本質，在人們對它的體驗本身，不在於其他外在的要素，也就是人生幸福的關鍵在於內心擁有什麼。
叔本華：人生的幸福有兩個大敵，一是痛苦，二是無聊。人生在痛苦與無聊之間像鐘擺一樣擺動，只是擺動的幅度有大有小。窘迫貧困製造痛苦，平安富足產生無聊。既無痛苦，也不覺無聊，本質上就實現了人世的幸福。
叔本華：若要評估一個人有多幸福，不要問什麼讓他快樂，應該問什麼令他悲傷。讓他愁眉不展的事愈微不足道，他的幸福度愈高。
叔本華：人生的頭號愚蠢，就是犧牲健康，以求其他：求財富、謀騰達、圖博學、逐名聲，更遑論縱色欲。健康第一，我們應該把一切都放在它後面。
叔本華：一個人可能年少英俊，家產萬貫，備受尊敬，若要判斷他是否幸福，須問是否因為這些而喜悅。如果是，那麼年輕或年邁也罷，長身玉立或佝僂駝背也罷；一貧如洗或腰纏萬貫也罷，他是幸福的。
叔本華：諸多富家子弟，銜金含玉而生，但很快把偌大家產揮霍一空，究其根源，正是源自內心空虛、精神貧困無聊，內心的貧乏導致外在的貧困。精神生活不僅可以抵禦無聊，也能預防無聊的不良後果。
叔本華：人生在世，要麼孤獨，要麼庸俗，選擇不多，他人能給予的十分有限。歸根究底，每個人都是孤獨的，所以關鍵是那孤獨者究竟是誰。真正偉大的心靈，獨自結廬在高處，恰似蒼鷹築巢在絕壁。(eaton參考香港中大政政系李連江教授演講)
2017年12月26日 星期二
史卡博羅市集Scarborough fair
這是一首清淡感傷的英國民歌，充滿滿滿的詩歌味道，曾作為第40届奥斯卡提名影片《畢業生》（The Graduate）的插曲，旋律優美婉轉，深深觸動人的心靈深處。許多著名歌手唱過，像是 Simon & Garfunkel、Sarah Brightman、Hayley Westenra。
這首歌訴說著一段雋永而感人的愛情故事，副歌中「Parsley, sage, rosemary, and thyme（荷蘭芹、鼠尾草、迷迭香、百里香）的每一種香草，都隱含著這一對戀人因為相愛，卻因故無法長相廝守的意境。 Parsley (荷蘭芹)，象徵「愛情與甜蜜」，有「停止心痛」的含意。 sage (鼠尾草)，象徵「力量」，有「給予力量面對現實」的含意。 rosemary (迷迭香)，象徵「忠誠」，有「請你不要忘了我」的含意。 thyme (百里香)，象徵「勇氣」，有「得到勇氣繼續邁向未來」的含意。(eaton)
史卡博羅市集(中英字幕)Scarborough fair (with Lyrics)
史卡博羅市集Scarborough Fair(Hayley Westenra 中英字幕)
提高最低工資的好處／eaton
蔡總統說：「最低工資3萬元是我的夢想數字」，這是比一例一休要不要修重要一百倍的事，卻引來罵聲。奇怪了，立個努力的目標不行嗎？何況政府已經將長照起薪訂在3萬2了！ 就算經濟沒成長，3萬元也很容易做到，要知道人均國民所得2萬美元以上的國家，台灣物價是最低的，而且低得離譜，透過適當的通膨就可做到。壓低通膨不容易，適當的通膨很容易，但弱勢需要政府的社福承接。 有人可能會說，最低工資提高，物價跟著上升，又有甚麼用，央行彭總裁最近也這麼說。其實這種說法是錯的，提高最低工資有很多好處，我過去講了很多，現在隨便舉幾點：
1.水漲船高，可以帶動月薪3萬元以上的受雇者。
2.台灣儲蓄率20%，若你也有儲蓄，工資提高，自然會存更多的錢。
3.台灣內需產業競爭激烈，拉高最低工資，說不定通膨增加有限。
4.我算過，廠商出得起，對稅後利潤影響不超過15%，不至於引發倒閉及失業。
5.國人能享受更高品質的國外旅遊或是留學。
6.不再低物價優惠來台的觀光客。
7.利率難以下降了，房價已經到頂了，就算通膨，房價也不會上漲。
8.可以淘汰不良或低價競爭的廠商，釋出寶貴經營資源。
9.有助於國內在地的新創產業發展。當然，在產業還沒大幅轉型前，央行應該還是壓低匯率，否則進口成本降低，更有利於在地產業。
10. 政府不再補貼水油電，對國內節能產業及環境有很大幫助。
蔡英文：最低工資3萬元 是我的夢想數字 http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2292749
1.水漲船高，可以帶動月薪3萬元以上的受雇者。
2.台灣儲蓄率20%，若你也有儲蓄，工資提高，自然會存更多的錢。
3.台灣內需產業競爭激烈，拉高最低工資，說不定通膨增加有限。
4.我算過，廠商出得起，對稅後利潤影響不超過15%，不至於引發倒閉及失業。
5.國人能享受更高品質的國外旅遊或是留學。
6.不再低物價優惠來台的觀光客。
7.利率難以下降了，房價已經到頂了，就算通膨，房價也不會上漲。
8.可以淘汰不良或低價競爭的廠商，釋出寶貴經營資源。
9.有助於國內在地的新創產業發展。當然，在產業還沒大幅轉型前，央行應該還是壓低匯率，否則進口成本降低，更有利於在地產業。
10. 政府不再補貼水油電，對國內節能產業及環境有很大幫助。
蔡英文：最低工資3萬元 是我的夢想數字 http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/2292749
2017年12月25日 星期一
絆腳石
絆腳石
http://www.stolpersteine-gelsenkirchen.de/stolpersteine_gelsenkirchen.htm
http://www.stolpersteine-gelsenkirchen.de/stolpersteine_gelsenkirchen.htm
走在德國街頭，會發現人行道上鑲有方正的黃銅片，略微凸出的高度，稍不注意會被絆到。這是一位藝術家Gunter Demnig的創意，黃銅片上刻有納粹受害者的姓名及生卒年，鋪設的地點就在當事人的家門前。這是絆腳石紀念碑（Stolpersteine）。 有些人以為銅片鋪在地上被人踐踏，是一種侮辱，但其實許多人停下腳步、彎下身仔細研讀。這個紀念碑在德國五百多個城市和十九個歐洲國家已超過 5萬6千塊，是世界最大規模的分散式紀念碑。它的意義是回顧歷史，為不忘歷史，這些地方是犯罪現場，這些人就這樣子被帶走、被屠殺！(eaton)
比爾.蓋茲：盡力而為與竭盡全力
比爾.蓋茲：盡力而為與竭盡全力
前言：難怪比爾.蓋茲只有一位！但我知道，有些處於巨大困苦的人，即便沒讀多少書，往往懂得如何用生命拚搏，尋求出路。
美國西雅圖的泰勒牧師有次向教會學校一個班講了故事。獵人帶著獵狗去打獵。獵人一槍擊中了一隻兔子的後腿，受傷的兔子拼命逃生，獵狗窮追不捨。追了一陣子，兔子跑得越來越遠了，獵狗追不上了，悻悻然回到獵人身邊。獵人生氣說︰"真沒用，受傷的兔子都追不到﹗" 獵狗不服氣地辯解︰"我已經盡力而為了﹗"
兔子帶著槍傷逃回家，兄弟們圍過來問︰"獵狗很凶，你又帶了傷，是怎麼甩掉呢？"兔子說︰"牠是盡力而為，我是竭盡全力﹗牠沒追上我，最多挨一頓罵，而我若不竭盡全力跑，就沒命了﹗"
泰勒牧師講完故事後說︰誰要是能背出《聖經．馬太福音》第五章到第七章的內容，就邀他去"太空針"高塔餐廳聚餐。 那些內容有幾萬字，而且不押韻，背誦難度高。儘管免費聚餐是學生夢寐以求的事，但是幾乎所有人都望而卻步。
幾天後，一個11歲的男孩，胸有成竹地站在泰勒牧師面前，從頭到尾地背誦下來，沒出一點差錯，最後還聲情並茂朗誦。泰勒牧師讚嘆之餘，好奇地問︰"你為什麼能背下這麼長的文字？"這個男孩不假思索地回答︰"我竭盡全力。" 16年後，這個男孩成了軟體公司的頭家。他就是比爾．蓋茨。
心理學家指出，人類90%的潛能處於沉睡狀態，一個人如果開發50%的潛能，就可以背誦400本教科書，學完十幾所大學的課程，還可掌握二十來種不同國家的語言。用生命攸關的態度，每個人竭盡的力量就會出現。但一個人不可能凡事都竭盡全力，需要做智慧的選擇，否則意義不大，又可能早死。(eaton摘要)
2017年12月24日 星期日
Amazing Grace《奇異恩典》
這首歌有兩百多年的歷史，美國黑人女歌星Whitney Huoston唱紅這首歌。作詞者John Newton是惡名昭彰的奴販，後來經歷一場船難，大難不死而徹底悔改成為傳道人，也成為英國立法廢除黑奴最重要的幕後堆手。
作者小時候每週跟著媽媽做禮拜，九歲那年媽媽過世，當船長的爸爸後來又娶，把他送到外婆家寄養，之後他就開始放蕩，成為全村頭號的頭痛人物。他爸爸不得以把他帶在身邊開始船員的生活。跑船的日子更讓他學會所有惡習，但收入有限，就開始做起販賣黑奴的勾當。
他在販奴期間，數不清多少黑人被殺或被虐，他自己也曾被同夥人黑吃黑而在船上與黑人一起關在籠裡，飢餓加生病幾乎到死，結果卻是同籠裡的黑人救了他。這首歌是作者親身的經歷與見證，他回顧過去荒誕的生命，但上帝卻仍以愛接納他，並赦免他的罪，成為神的兒女。(eaton)
(英文) Il Divo男聲四部合唱：Amazing Grace
海莉 薇思特娜(Hayley Westernra)：奇異恩典
本位主義的抗爭，不能取得多數民意支持／eaton
本位主義的抗爭，不能取得多數民意支持／eaton
「2017五一行動聯盟」昨天在台北舉辦反《勞基法》修惡大遊行，「五一行動聯盟」表示，現行的勞基法修法草案配套不足，勞工可以連續上班12天、輪班間隔8小時將「就地合法」，是1984年通過的勞基法以來最嚴重的改惡。
「2017五一行動聯盟」昨天在台北舉辦反《勞基法》修惡大遊行，「五一行動聯盟」表示，現行的勞基法修法草案配套不足，勞工可以連續上班12天、輪班間隔8小時將「就地合法」，是1984年通過的勞基法以來最嚴重的改惡。
我的看法是，目前台灣勞動市場不是完全競爭市場，資方佔上風，所以爭取勞工權益是應該的，何況台灣有不少惡質的雇主。我知道，許多人抗爭的動機不是反修法，有些是對有錢人仇視，有些是為特定目的想破壞社會秩序，有些是為積蓄抗爭的能量。問題是，抗爭要取得多數民意的支持，不考慮其他人的權益，受害者也要抗爭你。
我在此提供三個核心問題，供大家理性思考：
1.需要靠加班養家活口的人，能叫他們兼差或多休息嗎？若不能，也不補貼人家，那些人怎麼活？我們又如何反服貿、反國際貿易？
2.很多行業需要為急單或旺季加班，現在叫他們轉型就能轉型，台灣早就轉型了。若那麼容易轉型，勞工也可轉型不選擇「連續上班12天、輪班間隔8小時」的工作。再者，現在人家無法轉型，就該收攤，然後讓一堆人失業嗎？
3.這次勞基法修法影響的權益重要嗎？還是提高最低工資、提高退休金雇主提撥比例？要知道，一旦最低工資提高，其他人的薪資也會提高，自然產生轉型壓力，而提高退休金提撥也才能保障退休生活吧！論到最低工資，也要考慮一個不適當的工資水準，會削弱創業風氣，讓一堆人失業。現在台灣社會瀰漫低稅收想法，政府有辦法協助弱勢轉型或生存嗎？
2017年12月23日 星期六
只有台灣人敢買的貨幣
只有台灣人敢買4年貶值100％、利率7％的貨幣
https://theme.udn.com/theme/story/7865/2856105
https://theme.udn.com/theme/story/7865/2856105
為什麼台灣人敢買4年貶值100％、利率7％的南非幣，甚至還用房子貸款去買，然後越貶值越去攤平，以為長期投資，就可以賺到利息差。殊不知錢要是借來的，一旦發生巨額虧損，配息公式不但不成立，遮風避雨的房子可能也沒了。若你說，貶得差不多了，但今年還貶了25%；或是說又買不多，但輸贏不多，又何必浪費寶貴時間呢？(eaton)
2017年12月22日 星期五
幾個聯合國教科文組織列名的世界遺產
幾個聯合國教科文組織列名的世界遺產
世界遺產：梅諾卡島，西班牙（Menorca，Spain）
世界遺產：梅諾卡島，西班牙（Menorca，Spain）
西班牙人休閒度假的後花園-梅諾卡島（Menorca）是西班牙巴利阿里群島的第二大島，也是座相當寧靜的島嶼，島上大多為叢林所覆蓋，擁有許多天然良港，其考古遺跡與自然風光明媚，故整個海島被聯合國教科文組織劃定為生態圈自然保護區，也是台灣觀光遊客目前較不為人知的秘境之地。(eaton)
世界遺產：歐洲最美的湖畔小鎮：湖區哈爾斯塔特（Hallstatt） https://www.youtube.com/watch?v=wnA4gxwdGSo
電影《真善美》開場的場景，有「奧地利珍珠」之稱的哈爾斯塔特，位在最美的湖泊-哈爾施塔特湖湖畔，依山傍水，整座歷史悠久的村莊被靜謐優雅的湖光山色給包圍著。湖泊上映襯出的是村落木造的建築倒影，悠遊湖畔總令人心曠神怡、流連忘返。其名稱中的Hall源於古克爾特語的「鹽」，得名於歐洲最古老的「哈斯達特鹽礦（Salzwelten Hallstatt），歷史上此地因鹽致富，而1997年該村被列為世界文化遺產。(eaton)
世界遺產：歐洲最高峰：白朗峰（Mont Blanc）
標高4,807公尺的白朗峰堪稱西歐的屋脊，是阿爾卑斯山第一高峰，更是歐洲的最高峰，位於法國的上薩瓦省和義大利的瓦萊達奧斯塔大區的交界處。您若想來趟超越顛峰之旅，欣賞皚皚冰雪封頂的奇景，可以先搭乘登山纜車至3,777公尺，再搭電梯前往全世界最高-米堤峰瞭望平台（3,842公尺），在這便能感受到氣勢磅礡、群峰簇擁的絕佳景致。(eaton)
世界遺產：聖莫里茲（St. Moritz）
瑞士聖莫里茲在一年365天裡頭，幾乎有300天以上都是陽光普照的好天氣，氣候宜人舒適，故有「香檳氣候」之稱；加上海拔高達1,822公尺，對當地人來說有「Top Of The World（世界的頂端）」的象徵。視線和相機之下的阿爾卑斯山脈群山和閃爍動人的高山湖泊，真如世外桃源般夢幻。然而這裡除了是瑞士著名的健康溫泉中心外，更是度假勝地。(eaton)
世界遺產：科托爾，蒙特內哥羅共和國（Kotor）
科托爾是蒙特內哥羅共和國的一個海岸城市，位在曲折崎嶇的科托爾灣最深入之處，號稱是全歐洲最南方的峽灣。而這座恬靜的小鎮保留了老城區的風貌，美國旅遊雜誌《Travel & Leisure》形容這裡擁有與世隔絕的沙灘和時光倒轉的中世紀村落，是歐洲最新著名也最有味道的旅遊勝地。(eaton)
世界遺產：捷克最美麗的中世紀古鎮：庫倫洛夫（Český Krumlov） https://www.youtube.com/watch?v=RNE3P2tWinM
庫倫洛夫（Český Krumlov），簡稱CK，在捷克語中是「河灣上的淺灘」的涵義。漫步在這個捷克最美麗的中世紀古鎮，穿梭在紅屋瓦城、濃厚古典風情的建築、石階街道、教堂之中，猶如翻開歐洲歷史再次飽讀中古世紀的風貌。庫倫洛夫在1992年納入聯合國教科文組織世界文化遺產，而舊城區中的彩繪塔城堡亦被譽為是南波西米亞最美麗的一朵玫瑰，同時也是眺望小鎮全景的最佳位置。(eaton)
世界遺產：法國凡爾賽花園Gardens of Versailles
法國凡爾賽花園（法語：Jardins du château de Versailles）曾經是凡爾賽皇家領地的一部分，位於凡爾賽宮以西，面積800公頃，為經典的法國園林，園內是精心修剪整齊的草坪，花壇，雕塑噴泉。其周圍是林地，以及凡爾賽市區。凡爾賽花園現在是法國參觀人數最多的公共場所之一，每年遊客超過600萬 。1979年，花園和宮殿一同列入世界遺產名錄。從這個花園，我們不由得大膽假設，法國人的美感是從天賦而來。(eaton)
2017年12月21日 星期四
台灣高美濕地與玻利維亞烏尤尼鹽湖
台灣高美濕地與玻利維亞烏尤尼鹽湖
范達榕建築師耗時三個月拍攝高美濕地，品質堪稱一流，這是屬於台灣的烏尤尼鹽湖「天空之鏡」！玻利維亞的烏尤尼鹽湖(Salar de Uyuni) 海拔3,700公尺、佔地1.05萬平方公里的廣袤鹽沼(台灣3.6萬平方公里)，一直是風景攝影師夢寐以求的聖地，尤其在鏡面倒影的加持下，一望無際的鹽沼，美到不真實！一趟飛行時數超過40小時，加上漫長的巴士車程，還有龐大的旅費支出，值得欣賞。
范達榕建築師耗時三個月拍攝高美濕地，品質堪稱一流，這是屬於台灣的烏尤尼鹽湖「天空之鏡」！玻利維亞的烏尤尼鹽湖(Salar de Uyuni) 海拔3,700公尺、佔地1.05萬平方公里的廣袤鹽沼(台灣3.6萬平方公里)，一直是風景攝影師夢寐以求的聖地，尤其在鏡面倒影的加持下，一望無際的鹽沼，美到不真實！一趟飛行時數超過40小時，加上漫長的巴士車程，還有龐大的旅費支出，值得欣賞。
范達榕：高美濕地2017.08
烏尤尼鹽湖
攝影師Enrique Pacheco縮時影片(3分鐘花3天完成)
2017年12月19日 星期二
估計空汙境外移入比重，應區分不同時間點
估計空汙境外移入比重，應區分不同時間點
各界估計空汙來自境外移入的比重，約在20-30%之間。在我看來，這種全年估計，就像計算富翁與窮人的收入平均，是沒有意義的統計數。依常識，秋冬季節是空汙季節，那時的境外移入比重一定遠高於一整年平均，究竟秋冬季節比重多少，才是最需要關心的事。
各界估計空汙來自境外移入的比重，約在20-30%之間。在我看來，這種全年估計，就像計算富翁與窮人的收入平均，是沒有意義的統計數。依常識，秋冬季節是空汙季節，那時的境外移入比重一定遠高於一整年平均，究竟秋冬季節比重多少，才是最需要關心的事。
我的推論可從「台中火力發電量、用煤量和PM2.5污染」關係圖(註)得到證實。中火的發電量及用煤量在秋冬季節大幅減少，但PM2.5從9月大幅攀升，2月又變正常，這清楚表示，這段期間境外移入比重不可能只占兩成。從月份數推論，境外因素可能佔了一半，若是如此，就算秋冬時節工廠全部關閉，也無法處理空汙問題，因為工業污染源只佔境內汙染的30%而已。(eaton)
註：詹順貴：空污治理不會是2025非核家園的絆腳石 http://www.peoplenews.tw/news/497920c5-ca4d-45bc-bde4-66232c365e1d
2017年12月18日 星期一
姚詩豪：求職勝出？先問自己兩個問題！
姚詩豪：求職勝出？先問自己兩個問題！
https://www.darencademy.com/article/view/id/9415
https://www.darencademy.com/article/view/id/9415
哪兩個問題？
5-7年之後，在職場上你想達到什麼樣的成就（包含職位、薪資等）？
你和你的同儕相比，你的差異（Differentiator）是什麼？
其實這兩個問題，是在反映：興趣(熱情)、專長(能力)、價值(信望愛裡的目標與使命)，並且知道世界的遊戲規則。
不要對年老刻畫得過於樂觀
不要對年老刻畫得過於樂觀
過去台灣社會對於年老的刻畫過於負面，但現在走到另一個極端：過度美化想像，以為不用擔心。其實以現階段的數據來看，接近四分之一的人在65歲以後可能失能或失智，年紀越大，比例會越高。
過去台灣社會對於年老的刻畫過於負面，但現在走到另一個極端：過度美化想像，以為不用擔心。其實以現階段的數據來看，接近四分之一的人在65歲以後可能失能或失智，年紀越大，比例會越高。
多數人的天性過於樂觀，如果又把未來勾勒得非常美好，哪一天夢想幻滅了怎麼辦？與其過於樂觀，更該如實認識老後的生活樣貌，不要只聽好聽動人的故事，偶爾也該聽淒慘的故事，誠實面對生命的不同階段，提早思考自己生命的價值。
換言之，除了死亡之外，怎麼面對有一天可能失能失智，是年老該列入清單的課題。我們該對生命有所期盼，但不代表每個人都會一帆風順，一時的翻船，回首時也不見得不好。思考what if，相信更能從容面對未來，特別是在歷史上從沒發生過的超高齡社會！
(eaton摘要自活躍老化，然後呢？： http://m.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2596&from=line
2017年12月17日 星期日
蔦屋書店台灣二號店開幕
蔦屋書店台灣二號店開幕
「蔦屋書店」是全球最美20書店之一，她的台灣二號店TSUTAYA BOOKSTORE開幕，氣勢書牆、復古咖啡店與戶外座位超時髦。第一號店在信義區，第三號店2018年在台中。不過這篇標題「美到不像在台灣！」，寫得太輕佻，容易造成反感。(eaton)
「蔦屋書店」是全球最美20書店之一，她的台灣二號店TSUTAYA BOOKSTORE開幕，氣勢書牆、復古咖啡店與戶外座位超時髦。第一號店在信義區，第三號店2018年在台中。不過這篇標題「美到不像在台灣！」，寫得太輕佻，容易造成反感。(eaton)
TSUTAYA BOOKSTORE台灣二號店開幕
日本蔦屋書店 本店
2017年12月16日 星期六
現代人情感脆弱，要如何變得強硬和堅毅？
現代人情感脆弱，要如何變得強硬和堅毅？
https://cn.nytimes.com/opinion/20160831/making-modern-toughness/zh-hant/
https://cn.nytimes.com/opinion/20160831/making-modern-toughness/zh-hant/
在我看來，這一篇具說服力，對年青人很有價值。其實中老年人也是。許多上年紀的人常說，人生經歷過很多事，道理都懂，只是做不到。若是如此，建議您閱讀這篇。
這一代年輕人比前代有更多的成就，但情感脆弱。脆弱的反面是堅毅，其實中老年人過去的許多堅毅，實際是情感封存--有的冰冷寡言，有的敏感花哨，而有的藉酒精恢復一點知覺。
這一代年輕人比前代有更多的成就，但情感脆弱。脆弱的反面是堅毅，其實中老年人過去的許多堅毅，實際是情感封存--有的冰冷寡言，有的敏感花哨，而有的藉酒精恢復一點知覺。
但有一種人堅韌並不堅硬，熱切而不冷漠，這種人像水一樣強悍。水在重擊之下會被擊破，受到嚴重的影響，但它可以吸收這股力量，因為擊打是短期的，它的自然形態是長期的。(若有人說你是水做，那是無比讚美的話)
尼采說：「一個知道為什麼活著的人，可以忍受任何一種生活。」或許情感脆弱的哲學性解答就是這句話，只有為了某種真理、使命、或愛而不顧一切時，一個人才會真正強硬起來。一旦這麼做了，他們就能承受很多。(eaton)
2017年12月15日 星期五
詩人余光中於2017年12月14日離世
詩人余光中於2017年12月14日離世，他是當代白話文寫得最好的人之一，也是唯一能把文言文、白話文與英文的優點融合起來，寫得自然、流暢又優美的人。他曾寫了新詩「高樓對海」，希望唯一可以信賴的見證者、承受精神遺產與期待的「一盞桌燈」，留給親愛的讀者。問題是，這份禮物誰可以承受得起？這種與永恆之間的拔河爭戰，誰又可以拒絕呢？(王道維)
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高樓對海 余光中(1998)
高樓對海，長窗向西
黃昏之來多彩而神祕
落日去時，把海峽交給晚霞
晚霞去時，把海峽交給燈塔
我的桌燈也同時亮起
於是禮成，夜，便算開始了
燈塔是海上的一盞桌燈
桌燈，是桌上的一座燈塔
照著白髮的心事在燈下
起伏如滿滿一海峽風浪
一波接一波來撼晚年
一生蒼茫還留下什麼呢？
除了窗口這一盞孤燈
與我共守這一截長夜
寫詩，寫信，無論做什麼
都與他，最親的夥伴
第一位讀者，就近斟酌
遲寐的心情，紛亂的世變
比一切知己，甚至家人
更能默默地為我分憂
有一天，白髮也不在燈下
一生蒼茫還留下什麼呢？
除了把落日留給海峽
除了把燈塔留給風浪
除了把回不了頭的世紀
留給下不了筆的歷史
還留下什麼呢，一生蒼茫？
至於這一盞孤燈，寂寞的見證
親愛的讀者啊，就留給你們
高樓對海 余光中(1998)
高樓對海，長窗向西
黃昏之來多彩而神祕
落日去時，把海峽交給晚霞
晚霞去時，把海峽交給燈塔
我的桌燈也同時亮起
於是禮成，夜，便算開始了
燈塔是海上的一盞桌燈
桌燈，是桌上的一座燈塔
照著白髮的心事在燈下
起伏如滿滿一海峽風浪
一波接一波來撼晚年
一生蒼茫還留下什麼呢？
除了窗口這一盞孤燈
與我共守這一截長夜
寫詩，寫信，無論做什麼
都與他，最親的夥伴
第一位讀者，就近斟酌
遲寐的心情，紛亂的世變
比一切知己，甚至家人
更能默默地為我分憂
有一天，白髮也不在燈下
一生蒼茫還留下什麼呢？
除了把落日留給海峽
除了把燈塔留給風浪
除了把回不了頭的世紀
留給下不了筆的歷史
還留下什麼呢，一生蒼茫？
至於這一盞孤燈，寂寞的見證
親愛的讀者啊，就留給你們
2017年12月14日 星期四
哪一種是「有出息的小孩」？
哪一種是「有出息的小孩」？
標1：1.混口飯吃 2.你好就好 3.別惹麻煩
標2：1.乖巧孝順 2.婚姻幸福 3.工作穩定
標3：1.成績優秀，名校畢業2.品學兼優，人見人愛3.名利雙收，女美男帥
標4：1.主動熱情2.認識自己3.樂於嘗試4.情感豐富5.家庭第一
標5：1.善於思考2.體貼溫柔3.抗壓性高4.快樂助人5.勇於表達
老人斑食療
老人斑食療
聽說用來祛斑的蛋清 蜂蜜 薑汁 檸檬汁 珍珠粉 白醋 牙膏，皆是誇大其詞，不然醫美診所就要關門了，而且刺激性東西，短期有微效，常用可能有明顯的副作用。
聽說用來祛斑的蛋清 蜂蜜 薑汁 檸檬汁 珍珠粉 白醋 牙膏，皆是誇大其詞，不然醫美診所就要關門了，而且刺激性東西，短期有微效，常用可能有明顯的副作用。
若問西醫，他們會說9成的皮膚老化來自於日曬，所以防曬要做好；中醫則認為主要與身體機能退化，引發「肝」、「腎」兩個臟腑功能失調，以致體內毒素堆積有關，所以必需自體內調理做起，尤其跟飲食息息相關。以下說法參考看看：
中醫：十招預防老人斑 讓父母更顯年輕
中醫：老人斑掰掰！3大強力祛斑蔬果
中醫：年輕人也會長老人斑？怎樣才能去除斑點？ http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74352&fullpage=true
中醫：防老人斑 防曬+吃對食物
2017年12月12日 星期二
為什麼台灣的薪資成長率比不上經濟成長率？／eaton
針對薪資、產業與經濟成長的議題，我寫過約20篇，有些還投了稿，自認該說的都說完了，就從此不提了，但最近看到一些圖表(註)，說明台灣的薪資成長率比不上經濟成長率，藉此表達對政府的不滿，這勾起我重提這篇的念頭。
先講結論：
1.原因：
1)gdp的平減指數與實質薪資的cpi平減指數不同(後者平減指數大)；
2)經濟成長主要由三角貿易所得貢獻，但三角貿易所得與國內薪資幾無關係，而與國外勞動力薪資相關；
3)國內勞動市場供過於求(過去20年增加200多萬人)；
4)社會安全捐提高(健保費率、勞保費率及勞退6%提撥)，但未計入勞動薪資；
5)自動化提高，廠商折攤提高，計入GDP；6)實質有效滙率下降，GDP有些虛胖。
2. 國際比較：台灣受雇者月薪中位數為4.0萬（含獎金），美國為8.8萬台幣（含獎金），台灣約美國45%（但平均值只有30%）。考量物價因素(台灣2016年購買力人均GDP為4萬7790美元，名目人均GDP為2萬4222美元，所以美國物價高出台灣97%。)，台灣中位數約當在美國領7.9萬台幣，大約美國的89%，且高居全球第22名。但考量物價有盲點，例如：假設不出國、品質差異，還有最重要的房價，沒納入物價計算。
註：恕不客氣講，那些圖表的計算都是錯誤。這一點不稀奇。由於教科書沒寫清楚，而且包括許多專家學者在內，都住在雲端裡，沒有下凡了解實際經濟活動，以致一直以訛傳訛。為了讓多數人明白其中問題，我以簡化字眼替代術語說明。
GDP的計算有兩種方式：所得面或支出面，以所得面（僅提主要成分）來說：
GDP＝雇主所得（利潤）＋受雇者所得（薪資）＋政府所得（稅收）
雇主所得＝生產設備所得＋設備折舊所得＋經營管理所得＋三角貿易所得（不含海外設廠利潤）
過去30年來，台灣廠商不斷投資自動化，生產設備及設備折舊所得不斷增加；加上海外生產比例不斷提高，因而衍生更多的三角貿易所得（轉移利潤可享受台灣低稅負，也可將利潤不留在中國，也是為組織內部的利潤分配），這些貢獻都跟國內受雇者無關，因此薪資成長率比不上經濟成長率，這也是雇主所得佔GDP比例不斷升高的緣故。
說的極端一點，若未來都使用機器人，且都在海外製造，國內受雇者剩一點點，只負責管理及處理三角貿易，雇主可能因自動化提高生產力，所得持續提高，而受雇者所得會成長嗎？不，大幅衰退。
以上的故事是現在進行式，這是台灣薪資所得倒退的主因，再者，過去20年勞動力增加300多萬人，產業外移，勞動市場供需不平衡，很多人去做低階低附加價值的服務業，當然平均薪資難看。
另一原因是，20歲以下以及60歲以上的勞動人口的勞動人口，在過去20年增加200多萬人，這些人是低薪族。但不要被平均值騙了，那只是平均值，其他人有提升才重要，很多低薪者只是兼差而已。
先講結論：
1.原因：
1)gdp的平減指數與實質薪資的cpi平減指數不同(後者平減指數大)；
2)經濟成長主要由三角貿易所得貢獻，但三角貿易所得與國內薪資幾無關係，而與國外勞動力薪資相關；
3)國內勞動市場供過於求(過去20年增加200多萬人)；
4)社會安全捐提高(健保費率、勞保費率及勞退6%提撥)，但未計入勞動薪資；
5)自動化提高，廠商折攤提高，計入GDP；6)實質有效滙率下降，GDP有些虛胖。
2. 國際比較：台灣受雇者月薪中位數為4.0萬（含獎金），美國為8.8萬台幣（含獎金），台灣約美國45%（但平均值只有30%）。考量物價因素(台灣2016年購買力人均GDP為4萬7790美元，名目人均GDP為2萬4222美元，所以美國物價高出台灣97%。)，台灣中位數約當在美國領7.9萬台幣，大約美國的89%，且高居全球第22名。但考量物價有盲點，例如：假設不出國、品質差異，還有最重要的房價，沒納入物價計算。
註：恕不客氣講，那些圖表的計算都是錯誤。這一點不稀奇。由於教科書沒寫清楚，而且包括許多專家學者在內，都住在雲端裡，沒有下凡了解實際經濟活動，以致一直以訛傳訛。為了讓多數人明白其中問題，我以簡化字眼替代術語說明。
GDP的計算有兩種方式：所得面或支出面，以所得面（僅提主要成分）來說：
GDP＝雇主所得（利潤）＋受雇者所得（薪資）＋政府所得（稅收）
雇主所得＝生產設備所得＋設備折舊所得＋經營管理所得＋三角貿易所得（不含海外設廠利潤）
過去30年來，台灣廠商不斷投資自動化，生產設備及設備折舊所得不斷增加；加上海外生產比例不斷提高，因而衍生更多的三角貿易所得（轉移利潤可享受台灣低稅負，也可將利潤不留在中國，也是為組織內部的利潤分配），這些貢獻都跟國內受雇者無關，因此薪資成長率比不上經濟成長率，這也是雇主所得佔GDP比例不斷升高的緣故。
說的極端一點，若未來都使用機器人，且都在海外製造，國內受雇者剩一點點，只負責管理及處理三角貿易，雇主可能因自動化提高生產力，所得持續提高，而受雇者所得會成長嗎？不，大幅衰退。
以上的故事是現在進行式，這是台灣薪資所得倒退的主因，再者，過去20年勞動力增加300多萬人，產業外移，勞動市場供需不平衡，很多人去做低階低附加價值的服務業，當然平均薪資難看。
另一原因是，20歲以下以及60歲以上的勞動人口的勞動人口，在過去20年增加200多萬人，這些人是低薪族。但不要被平均值騙了，那只是平均值，其他人有提升才重要，很多低薪者只是兼差而已。
新光醫院心臟內科洪惠風醫師：解說心肌梗塞
新光醫院心臟內科洪惠風醫師：解說心肌梗塞(4分鐘)
https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Ab5DpN8hNNk&app=desktop
https://www.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=Ab5DpN8hNNk&app=desktop
心肌梗塞不是心臟血管堵塞不通，不是裝支架就可解決。想預防心肌梗塞，除了遺傳問題，每個人能做的是：血壓、血糖、膽固醇控制好 (三高要規則服藥)，早睡、不抽煙、規則運動、控制體重(生活習慣好)，預防生氣、太累、熬夜、緊張、壓力大(好心情)。
2017年12月11日 星期一
美國社會結構的重大變化
美國社會結構的重大變化
http://www.storm.mg/article/361710
http://www.storm.mg/article/361710
美國川普在這次選舉中獲勝，標誌美國社會結構的重大變化。我們知道，主要關鍵是鐵銹地帶的幾個中部州的翻盤，它們向來是民主黨的鐵票倉。若想理解箇中緣由，我認為可以從這篇書介與評論理解。我知道有人對作者傑得凡斯的背景所帶來的觀察提出質疑，但我認為無損於如此一個重要角度的觀察，特別是經由作家余杰的解讀，更容易得到深刻的理解，而這種理解與合理制定台灣社福政策是息息相關的。(eaton)
2017年12月10日 星期日
為什麼華人容易自私
為什麼華人容易自私
民意代表問政，是要追根究底，但也要對代表國家的首長必要的尊重，不然就是把自己問政的「權利」看得很大，卻把別人看得很小，只能盡被問的「義務」。這種「重義務輕權利」的毒來自支配中國兩千年來的儒家哲學，它的理論建立於「不自私」上面，話說得美麗典雅，主要意思卻要人民一昧尊長尊帝王。其實這種「重義務輕權利」的毒，還普遍存在台灣社會，特別是公家部門。
沈從文是中國現代文學家、小說家、散文家和考古學專家，若晚一年去世，很可能是1988年諾貝爾文學獎得主。他在1935年的文藝創作月刊《水星》寫了一篇《中國人的病》，解釋在國際流行的批評：「中國人極為自私」這句話。沈從文認為，「重義務輕權利」的中國哲學，容易與人性發生衝突，反而使大家變得自私，以保護自己。
自私還有其他結構性因素，例如知識水平低、貧窮、光耀門楣心態，沈從文也提到，以前的君王或領導者濫用權力，百姓為了自保，自然就自私了；還有部分人士迷戀過去，不學新，保有一個鄰於愚昧與偏執的感情，美其名為「愛國」；煽揚迷信，美其名為「復古」。還好這些在現代民主社會，已經漸漸淡薄了。(eaton)
2017年12月9日 星期六
地震時，在室內的10種緊急應變措施
不少專家說台灣大地震的週期來了，因此有必要讀點地震常識，然後練習幾次，不然時間緊急，讀再多也沒用。尤其是第10點提到，經統計，在地震災區挖出來的罹難者，有一半以上都是在自己的床上被發現的。
地震時，在室內的10種緊急應變措施
地震時，在室內的10種緊急應變措施
2017年12月8日 星期五
吵一例一休，其實對大多數勞工沒甚麼幫助／eaton
吵一例一休，其實對大多數勞工沒甚麼幫助／eaton
台灣運行中的企業達80幾萬家，其中很多弱小企業，反對一例一休修法，對整體勞工「弊遠大於利」，因為弱勢勞工無法透過加班養家活口，甚至讓很多企業失去處理急單、旺季單的彈性而無法生存(或選擇違法)，從而讓弱勢勞工失去工作機會。要知道公平正義最優先考量的，就是這些無力轉型的弱勢勞工。
有人說，修法會使得企業失去轉型機會，但凱因斯會答說，到那時我們都死了，意思是修法要兼顧現實條件，否則這種勇氣只是暴虎馮河。再者，進行跨國比較，台灣的彈性並不高於其他先進國家(註1)。我個人建議，若想提高薪資，請多思考這些：
台灣運行中的企業達80幾萬家，其中很多弱小企業，反對一例一休修法，對整體勞工「弊遠大於利」，因為弱勢勞工無法透過加班養家活口，甚至讓很多企業失去處理急單、旺季單的彈性而無法生存(或選擇違法)，從而讓弱勢勞工失去工作機會。要知道公平正義最優先考量的，就是這些無力轉型的弱勢勞工。
有人說，修法會使得企業失去轉型機會，但凱因斯會答說，到那時我們都死了，意思是修法要兼顧現實條件，否則這種勇氣只是暴虎馮河。再者，進行跨國比較，台灣的彈性並不高於其他先進國家(註1)。我個人建議，若想提高薪資，請多思考這些：
1. 提高通膨：經購買力調整，台灣實質中位數薪資3.8萬美元(不含年終)，排在全球第22名，因此提高通膨，名目所得自然提高。問題是，公共服務價格(水電.....)、低稅率稅項(房產稅、營業稅.....)、中產階級所得稅率、富人稅率等，都要大幅提高，以幫助通膨受害者。但你願意嗎？若不願意，批評一例一休，其實是雙重標準。
2.提高最低工資水準。但要合理，否則一堆公司倒閉，或是社會失去創業意願，勞工反受其害。
3.提高目前雇主退休金6%提撥率。
4.改變產業結構：2017年受雇者人數只比2016年多出8萬人，但每月經常性收入3萬元以下減了21萬人，4萬元至5萬元增加14萬人，5萬元以上增加8萬人。產業結構應該有一定程度改變。
註1：鄒景雯：低薪問題要對症下藥，不能拿勞基法出氣。 http://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/1158473?utm_medium=P
註2：鄒景雯：勞動法令彈性化是發達國家一致的選擇 http://m.ltn.com.tw/news/focus/paper/1157908
新書介紹 ：何權峰 《把日子過好最重要》
新書介紹：《把日子過好最重要》
「一個人向外追求，認為他的快樂存在他的身外，最後他轉而向內，發現泉源在他的內心。」--- 存在主義哲學家 齊克果
擔心無法得到快樂，因為該發生的還是會發生，就算日子不好過，終究也會過去。期待也無法得到快樂，因為期待常落空，就算等到了，快樂的感覺不久就消失了。何況來日並非方長，往往等到了，這才發現許多話來不及說，很多事來不及做，人生就這麼過了，一切為時已晚。
其實快樂是對萬事萬物都感覺歡喜，不需任何原因，是一種內在的湧現，而且一旦能對平凡欣喜雀躍，快樂就同在了。例如，光著腳走在草地，坐在樹下發呆，享受微風輕拂，自在的任心飛翔；或者窩在房裡讀書聽音樂，邀請朋友坐坐；或者向小孩學習單純的快樂；或者仰望星空，在雨中奔跑，午後偷得半日閒。
我們無法仰賴每一天都是「好」日子，卻能把每個日子「過好」，不管如意不如意，把日子過好了，在陰鬱中才能擁有風和日麗般的好心情，因為幸福來自每天美好的感覺。所以就停下來，重新感受世界，愜意地悠閒漫步，邂逅久違的好日子吧！(eaton)
2017年12月7日 星期四
2017年12月6日 星期三
這個世界真實又虛幻
這個世界真實又虛幻
http://www.christies.com/lotfinder/paintings/cy-twombly-untitled-6110569-details.aspx?from=salesummery&intobjectid=6110569&sid=7f5fe275-7065-4b1d-9de352c5c130a23c
http://www.christies.com/lotfinder/paintings/cy-twombly-untitled-6110569-details.aspx?from=salesummery&intobjectid=6110569&sid=7f5fe275-7065-4b1d-9de352c5c130a23c
CY Twombly在2005的紅色系畫作《無題》(Untitled)最近在紐約Christie秋拍4,643萬美金(13億台幣)，與2015年蘇富比拍出灰色系拍出7,053萬美元的價格(21億台幣)一樣讓人思索。CY Twombly已死，得利者是畫商高古軒。很可能買這畫的人手上不少畫了，如此畫作水漲船高。
市場遊戲會崩盤嗎？畫商與基金、電影、出版業合作無間，聯手的世界目前看似堅固。這是一個真實又虛幻的世界，很像電影「寂寞拍賣師」，讓人無法自拔。台灣不少的新屋、素地、股票都有這類拉抬，所以獨立思考，多方比較，形成自己心中的那把尺相當重要，否則哪天被坑，只會喊世界不公平而已。(eaton)
2017年12月5日 星期二
檢舉香湖公園的噪音
最近向嘉義市政府反映，許多民眾經常在文化路香湖公園利用擴音設備進行樂器演奏，而且時間達3個小時，嚴重影響休憩民眾的安寧。結果市府回覆：「......經派員稽查，現場測量均能音量為60.1分貝，未超過管制標準，仍勸導表演者應注意音量控制及使用時段，以維安寧。」
公園內能自由利用擴音設備演奏嗎？看到如此回覆，正想「加重語氣」再申訴時，市政府又來文：「真的很抱歉....，關於樂器演奏的借用單位，未來我們將強制要求不得使用任何擴音設備，......，也請您協助我們觀察後續情況，如仍未改善請盡速告知我們，造成您的不便還請見諒。」
我通常用假名檢舉，以保護自己，這件也不例外。這次的感想是，市政府這次還算認真，但到公園休憩的民眾不少，噪音問題都至少半年了，還要我這個「外地人」檢舉，顯然市民對於公共事務相當冷漠，特別是不少年輕人來公園，實在可惜，也令人擔心台灣的未來。
公園內能自由利用擴音設備演奏嗎？看到如此回覆，正想「加重語氣」再申訴時，市政府又來文：「真的很抱歉....，關於樂器演奏的借用單位，未來我們將強制要求不得使用任何擴音設備，......，也請您協助我們觀察後續情況，如仍未改善請盡速告知我們，造成您的不便還請見諒。」
我通常用假名檢舉，以保護自己，這件也不例外。這次的感想是，市政府這次還算認真，但到公園休憩的民眾不少，噪音問題都至少半年了，還要我這個「外地人」檢舉，顯然市民對於公共事務相當冷漠，特別是不少年輕人來公園，實在可惜，也令人擔心台灣的未來。
2017年12月4日 星期一
善良的高級形式
善良的高級形式
世間的好壞善惡都是一點點堆積起來，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。但越是善良的人，越察覺不出別人的居心不良，所以若是非不明、原則不清的盲目小善，有可能成為犯罪的誘因，直接導向惡的結果。因此，我們需要一種善良的高級形式，那是聰明、理智、有原則的善良。實際要怎麼做呢？
第四，被騙難免，但不要因此把心門關起來，不再行善。(eaton)
世間的好壞善惡都是一點點堆積起來，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。但越是善良的人，越察覺不出別人的居心不良，所以若是非不明、原則不清的盲目小善，有可能成為犯罪的誘因，直接導向惡的結果。因此，我們需要一種善良的高級形式，那是聰明、理智、有原則的善良。實際要怎麼做呢？
首先，接到求助信息時，一定要冷靜，不能遇到就想當大善人，要先讓理智歸位，冷靜梳理事件經過，把每個細節核實清楚。最好是直接與對方通話，從語氣、語言的流暢度判斷，一遍不行多打幾次，如果有假，會自動露出破綻，避免善良被踐踏，也避免讓他罪加一等。
其次，一定要讓自己的善良落到實處，才能幫助他人，關懷他人。例如，對乞討者，給錢不如買便當(就買便利商店60元的便當，熱量營養才夠)，再給一點零錢。
第三，救急不救窮，並以不傷害自己、不為難自己為原則，並有對無理要求說"不"的勇氣，凡事皆有度，過於遷就和滿足，往往迷失自己。
這次台灣稅改趨向美國剛通過的稅改法案
美國聯邦參議院在2日清晨以51:49的票數，通過稅改法案。美國的企業稅率將從2019年起，從35%下降到20%。個人所得稅標準扣除額提高一倍，級距由7個減為3個，稅率為12%、25%及35%。
這次稅改涉及稅金接近1.5兆美元，白宮經濟顧問委員會預計家庭平均年收入增長至少4000美元。根據美國人口普查局（USCB）的調查，美國2015年家庭中位數收入為55,775美元，因此預計收入增長比例為7.2% (註：台灣2016年家庭中位數收入為85.5萬元台幣，考慮物價及國力，台灣不差)。
對照台灣的稅改方案，台灣的企業稅率跟美國相同，最高個人所得稅比美國高5%，而且美國個人所得稅最低12%，比台灣大多數家庭高。當然我們也要平衡報導，過去幾十年來，台灣富人得利於許多應稅卻未稅的收入，而且不少企業的勞動條件很差勁，還用汙染環境的方式賺錢。(eaton)
這次稅改涉及稅金接近1.5兆美元，白宮經濟顧問委員會預計家庭平均年收入增長至少4000美元。根據美國人口普查局（USCB）的調查，美國2015年家庭中位數收入為55,775美元，因此預計收入增長比例為7.2% (註：台灣2016年家庭中位數收入為85.5萬元台幣，考慮物價及國力，台灣不差)。
對照台灣的稅改方案，台灣的企業稅率跟美國相同，最高個人所得稅比美國高5%，而且美國個人所得稅最低12%，比台灣大多數家庭高。當然我們也要平衡報導，過去幾十年來，台灣富人得利於許多應稅卻未稅的收入，而且不少企業的勞動條件很差勁，還用汙染環境的方式賺錢。(eaton)
2017年12月3日 星期日
薪資的正面訊息
薪資的正面訊息
https://udn.com/news/story/7238/2849757
https://udn.com/news/story/7238/2849757
媒體喜歡講負面，就像這篇標題：薪貧族！全台三分之一人賺不到30K。我講一些正面：2017年受雇者人數只比2016年多出8萬人，但每月經常性收入3萬元以下減了21萬人，4萬元至5萬元增加14萬人，5萬元以上增加8萬人。試想，短短一年，這種變動不小，產業結構應有一定程度的改變。
當然我們也要承認，這種改變幅度需要持續下去才有意義。 還有，軍公教退休人員不要抱怨年金被減了，月薪領5萬元以上人數只有160萬人，只佔總數的18%。
2017年12月2日 星期六
台灣最會說故事的珠寶品牌：PANDORA／eaton
台灣最會說故事的珠寶品牌：PANDORA／eaton
https://www.managertoday.com.tw/topic/view/44?sid=53269&ty=1
https://www.managertoday.com.tw/topic/view/44?sid=53269&ty=1
The Diamond is Forever- De Beers（鑽石恆久遠，一顆永流傳-戴比爾斯）。
這句經典廣告語被《廣告時代》雜誌評為20世紀最偉大的廣告語，它促使先進國家女性鑽飾擁有率從50年代的0% 提高到現在的80%，人們在2015年花費577億美元購買鑽飾。
1947年，美國費城廣告公司N. W. Ayer的文案Frances Gerety，她為這家珠寶商創作一句廣告語，這句必須道出擁有一顆鑽石獲得的情感和浪漫，並用鑽石的永恆，折射出愛和承諾的永恆。經過從早到深夜反覆推敲，最終在一張紙上寫下這句話。
這句至今依舊偉大，但在我看來，台灣廠商要學習的，應是這篇「台灣最會說故事的珠寶品牌」提到的這句話：「告訴我事實，我會學習；告訴我真相，我選擇相信；但跟我說一個故事，它將會永遠留在我心中。」
現在台灣到處有文創商品，但極大部分少了說故事的能力，無法將商品轉為特殊的意義，更不可能幫助消費者留下永恆的記憶，若只是被動讓消費者想像與選擇，這樣的單價與成交當然不高。其實各行各業何嘗不是如此。
2017年11月30日 星期四
我所知道的台中大安區
台中大安區是台灣唯一被兩條大溪(大安溪及大甲溪)包圍的鄉鎮，瀕海，人口只有1.9萬人，其實在清乾隆末年，大安港是中國移民到台灣中部的重要登陸口岸，那時貿易很發達，後來港口淤積而沒落，行政中心移至中庄一帶。嘉慶年間，械鬥迭起，客家移民往苗栗遷徙；道光以後，不知道是泉州人多，還是比較兇悍，打輸的漳州人移住葫蘆墩（豐原），泉州籍住民成為大安區的主體。
大安區自然環境得天獨厚，像是育植成功的大安紅樹林區，大安海水浴場常辦沙雕或音樂節，大安白鷺鷥保護區可近距離觀賞白鷺鷥、夜鷺及候鳥棲息，還有一所臺灣100所特色小學的海墘國民小學。
台61線西濱快速公路在苗栗苑裡到大安大甲路段全長13公里，因未高架化，車輛常來不及看紅綠燈，導致車禍頻傳。其實當年規劃高架化，但激進民代以繁榮地方為由改為平面化，事後證明是錯的離譜。
公路總局於民國97年決議高架化，經費64億元，預計106年底完工(就是今年)，所以許多事要多聽專家意見，選民也要淘汰差勁的民意代表，平時也要給他們壓力，而不是主人只做選舉那一天。(eaton)
大安區自然環境得天獨厚，像是育植成功的大安紅樹林區，大安海水浴場常辦沙雕或音樂節，大安白鷺鷥保護區可近距離觀賞白鷺鷥、夜鷺及候鳥棲息，還有一所臺灣100所特色小學的海墘國民小學。
台61線西濱快速公路在苗栗苑裡到大安大甲路段全長13公里，因未高架化，車輛常來不及看紅綠燈，導致車禍頻傳。其實當年規劃高架化，但激進民代以繁榮地方為由改為平面化，事後證明是錯的離譜。
公路總局於民國97年決議高架化，經費64億元，預計106年底完工(就是今年)，所以許多事要多聽專家意見，選民也要淘汰差勁的民意代表，平時也要給他們壓力，而不是主人只做選舉那一天。(eaton)
2017年11月29日 星期三
搞得人心惶惶的肺癌 / eaton
搞得人心惶惶的肺癌 / eaton
這篇「被汙染源團團包圍 搬家是唯一選擇？」文意並茂，還配很多數據，加上最近媒體頻繁放送，搞得人心惶惶。
這篇「被汙染源團團包圍 搬家是唯一選擇？」文意並茂，還配很多數據，加上最近媒體頻繁放送，搞得人心惶惶。
http://www.gvm.com.tw/Boardcontent_30458_1.html
不是有數字就權威。我們需要專家學者的平衡判斷，不然，普通人也可以經過跨期跨國比較得知狀況。很不幸，我們的媒體沒有做到這一點，相關專家學者也不敢講不同的獨立見解(在風頭上)，跟我以前為文提到：台灣經常沒有數字觀念，沒有甚麼兩樣。我收集一些資料，證明空汙沒那麼可怕：
1.台灣人一生得肺癌的機率約為4.0%(=11692*80年/2300萬)，對比意外並不高。
2.跟35個OECD國家比較(註1)，台灣肺癌發生率名列13高，但是各國中位數為28.7，與台灣30相當(不含原位癌)。
3.加拿大肺癌發生率37.9、美國38.4、丹麥39.2、法國35，都比台灣高，但台灣的空氣有比那些國家好嗎？台灣若比照美國紫爆標準，根本沒有紫爆的問題。
4.年輕人也得肺癌，但比例很低，因為新發個案年齡中位數為69歲(註1)，而且多數病患涵蓋年齡層為20年，58歲以上得到的機會才會顯著，一般人不必過慮。
5.台灣肺癌發生率40年來增加近12倍(註2)，但2012年只比2011年多1個，其實2007年起，發生率幾乎沒有變化了。
6.台灣女性較不會得肺癌，女男性別比約保持在1:1.31，四十年來沒有太大的改變(2000年，註2)，是世界最低的地區。但2012年為1:1.53，這可能跟女性吸菸有關。男性79%的肺癌可歸因於吸菸，女性只有15%的肺癌(可能以前少抽菸)，所以不要吸菸就對了(註2)。
7.得肺癌的原因很多(註3)，空氣以外的其他因素更值得大家重視。是應降低空汙，但運動跟吃對食物以增強抵抗力，並思索個人生命的意義、使命與目標，使得身心靈健康，或許更重要。
註1：衛生福利部國民健康署2012年癌症登記報告
註2：廖國盟、陳淑媛、陳建仁的「肺癌之流行病學：世界和地區特徵」報告
註3：參前開報告，吸菸是肺癌最重要的危險因子，二手菸暴露也被證實為肺癌之危險因子。職業及居家之氡氣暴露及其他化學致癌物如:石綿、砷、多環芳香的暴露，以及遺傳之易罹癌性如疾病史、代謝異質性、DNA修復基因的變異，營養攝取不足也是重要的致病因子。不吸菸率的女性之肺癌危險因子包括烹調油煙、二手菸、遺傳之易罹癌性、性荷爾蒙。
過一個簡約的生活／eaton
這是我個人粗淺的想法，您認為呢？可以跟大家分享喔！簡單生活（Simple living），或稱簡約生活，通常是指極力減少追求財富及消費的生活風格。每個人追求簡約的原因可能不同，如靈性、健康、增加與家人或朋友的相處時光、降低生活壓力、個人喜好或崇尚儉樸。
生活過得簡單，心靈自然清淨，多餘的慾望不會找上門，就不必費心賺錢的事了。簡單生活不是小氣，而且說簡單，卻需要用心過活才能做到，例如：
1. 嚴格選擇生活中的必需品，寧願買品質好的，就算貴一點，而不是以為便宜，買了一堆無用之物；
2. 珍惜並謹慎使用物品，好讓東西能使用很久；東西壞了，能修理就修理，而不是丟掉換新的；
3. 飲食清淡簡單均衡，盡量吃當季食物，只吃七八分飽，而不是便宜、吃飽就好，許多炸的、澱粉多的食物，便宜又有飽足感，但其實是在殘害身體。(eaton)
2017年11月28日 星期二
哪一種是「有出息的小孩」？
在無常的年代，哪一種是「有出息的小孩」？
「低標」：1.混口飯吃 2.你好就好 3.別惹麻煩
「中標」：1.乖巧孝順 2.婚姻幸福 3.工作穩定
「高標」：1.成績優秀，名校畢業2.品學兼優，人見人愛3.名利雙收，女美男帥
「特標」：1.主動熱情2.認識自己3.樂於嘗試4.情感豐富5.善於思考6.體貼溫柔7.抗壓性高8.快樂助人9.勇於表達10.家庭第一
模範丈夫的自述
模範丈夫的自述
昨天和老婆下象棋，五招之後我勝局在望。老婆臉拉長了，硬說馬可以走"田"字，因為是千里馬，我忍了；又說兵可以倒退走，因為是特種兵，我也忍了；又說象可過河，說是小飛象，我又忍了；她的炮隔兩個以上都可打，因為是高射炮，我還是忍了。
昨天和老婆下象棋，五招之後我勝局在望。老婆臉拉長了，硬說馬可以走"田"字，因為是千里馬，我忍了；又說兵可以倒退走，因為是特種兵，我也忍了；又說象可過河，說是小飛象，我又忍了；她的炮隔兩個以上都可打，因為是高射炮，我還是忍了。
忍無可忍的是，她的車可以拐彎，還說哪有車不能拐彎的？這些我全忍了，繼續艱難鎖定勝局，但最後，她竟然用我的士，幹掉我的將，說這是潛伏多年的間諜，現在發揮作用了。她贏了，於是她愉快的去拖地洗衣服做飯了。
總結：1.家不是講理的地方；2.家和萬事興，和諧共贏；3.控制情緒很重要；4.良好的溝通是幸福的基石；5.規矩是死的，人是活的。6.別和老婆爭高低輸贏，老婆說啥都是對的，這樣才會活的輕鬆。(eaton摘要)
2017年11月27日 星期一
書介：花亦芬：《像海洋一樣思考》
書介：花亦芬：《像海洋一樣思考》新書導讀影片
https://www.youtube.com/watch?v=ntQ1l1AQ8aM&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=ntQ1l1AQ8aM&feature=youtu.be
臺灣雖小，因開闊而美麗！台大歷史系教授花亦芬這本書以台灣待解的問題為本，選出 14 個重要的歷史議題，提供思考的起點與方向，並有專業學者的自我要求，包括：講學問要白話、講歷史不簡化、發文有附圖（圖好多），帶領讀者多面向的思考，破除錯誤且危險的刻板印象，並刻意留下思考與對話的空間。
2017年11月26日 星期日
《針線情》
這首歌曲由張景洲作詞，張錦華作曲，最初在1985年以黑膠唱片發行問世。原主唱人是莊淑君，但她在歌壇時間不長，很早就步入婚姻。另一位翻唱過《針線情》的男歌手李茂山，當時請出高齡祖母跨刀拍攝音樂錄影帶，銷售成績不俗，無奈不擅於理財，個人信用過度擴張，後來避走新加坡。
這首歌詞淺易懂，但意境深遠有味，後來受到聲樂家及合唱團青睞，成為常在演唱會表演的台語歌曲。作詞者利用針線來比喻夫妻的互動緊密，再用「你我本是同被單」來描述同甘共苦，但一旦一方負心薄倖，必定讓另一無辜者受苦委屈。我個人偏好交響樂團的演奏，特別是莫斯科交響樂團。
簡文秀：《針線情》
莫斯科交響樂團：針線情
李茂山：針線情 (官方MV)
2017年11月25日 星期六
兒歌【三輪車跑得快】
兒歌【三輪車跑得快】
https://www.youtube.com/watch?v=zmEp7R5uKrY
https://www.youtube.com/watch?v=zmEp7R5uKrY
這首童謠以幼兒觀點出發，可用來帶動唱，小朋友也會覺得易記又好玩，同時也展現老太太慷慨的一面，還有，聽過小猴子版本嗎？其實這首歌有一個起源(不知可信度)：
話說民國初年，上海百樂門舞廳老闆美麗的女兒被名流紳士追求，可是她只喜歡舞廳的一個樂手。當二人難分難捨時，她父親將她許配給一位留美大亨，她只好傷心的隨夫赴美。離開前，樂手交給她一塊錢大洋，希望有生之年相遇時作為信物。三十年後，她搭機回國，出機場時，看到一個熟悉的身影，當年的情人在拉三輪車。坐上車，她眼眶泛紅，就這樣，三輪車直奔百樂門舞廳，一路上兩人沒有交談。到舞廳門口時，她問多少錢？車夫回答：五毛。她打開珍藏的一塊大洋：這給你。車夫頓了一下，收錢回家。車夫回到家，看著一塊錢，仔細端祥，恍然大悟，百感交集，寫下了這首膾炙人口的童謠。
2017年11月24日 星期五
入世的聲樂家：簡文秀
簡文秀是天生的歌唱家，歌聲圓潤富有情感，獲得各國多項首獎肯定，當年美國老布希總統就職，還受邀演唱。近二十年來，她一文不取參加公益活動，她認為歌唱生涯是上帝所賜，而且給她一顆澆不熄的愛心，因此能從人生的苦痛與挫折中奮鬥，轉為歌唱詮釋的養分。我在一個節目看到她的訪問，個性爽朗率真的她，很難想像有一段極為痛苦的過去。
她的父親是基層公務員，母親是家庭主婦，童年在宜蘭太平山上長大，六歲以前的玩伴幾乎是原住民小朋友。從小再難再長的歌，她聽一遍就能原曲重現，八歲那一年，代表羅東參加宜蘭台灣歌謠比賽，由於沒有兒童組，直接報名社會組，以一首「綠島小夜曲」勇奪冠軍。
她的父親是基層公務員，母親是家庭主婦，童年在宜蘭太平山上長大，六歲以前的玩伴幾乎是原住民小朋友。從小再難再長的歌，她聽一遍就能原曲重現，八歲那一年，代表羅東參加宜蘭台灣歌謠比賽，由於沒有兒童組，直接報名社會組，以一首「綠島小夜曲」勇奪冠軍。
她從小不論歌唱比賽或讀書考試，都是樣樣拿第一，但時間大多用來參加課外活動，自己是藥罐子，卻是桌籃排壘球校隊級選手。台北師專畢業後，她擔任幾年教師，女兒原本反對她出國，後來女兒被老師的一句話敲醒，讓她到美國州立舊金山大學、美國國際大學取得藝研所聲樂碩士。
她擅長歌劇、神劇、藝術歌曲演唱，但拒絕國外的發展機會，在台灣入境隨俗，在活動現場唱臺灣歌謠、華語歌及世界名歌，其中「四、月、望、雨」是她的靈魂，在她看來，藝術生活結合才是真善美，也才能成就歌唱的最高技巧：「讓聽眾產生共鳴」。(eaton)
簡文秀：雙雁影
簡文秀：望春風
簡文秀：雙人枕頭
簡文秀：《春花夢露》
簡文秀：《春花夢露》
https://www.youtube.com/watch?v=rEXS-HJydOc
https://www.youtube.com/watch?v=rEXS-HJydOc
《春花夢露》由江中清(1909-1989)創作，他是板橋人，16歲學習洞簫，自創別具一格的「七管變反洞吹」吹奏法。他是四處流浪走唱的樂師，與唱片業無關，這首是在戰後的1952年創作，由葉白蘭主唱，唱片暢銷，讓他在台語歌謠界佔一席之地。
江中清有感於自己常年在外流浪謀生，加上1950年代初期，許多鄉下男性獨自到都市奮鬥，妻子知道夫君是為了一家生活，但是留在家鄉的婦女必須獨自一肩挑起撫養兒女的重擔，因此譜出這首哀怨的旋律，這是一種舊時代女性的情感壓抑與深深的悲情(或許也是致敬吧) 。
台灣不少女性歌手唱過這首歌，我個人認為聲樂家簡文秀的韻味極為濃厚，含蓄委婉唱出深夜思君的心情，令人沉吟再三。我相信年輕人回頭來欣賞或唱這類老歌，絕對是一種很好的情感教育。(eaton)
2017年11月23日 星期四
蔣勳：《詩經》與愛情(2)
蔣勳：《詩經》與愛情(2)
蔣勳將於2017年12月1日到民雄演藝中心主講「哈囉詩經」(11/3起索票)。從DM來看，他應是從《詩經》講論古中國含蓄委婉的愛情觀。台灣沒做好情感教育，三不五時出現校園情殺事件，年輕人來聽演講，應該很有幫助。
蔣勳將於2017年12月1日到民雄演藝中心主講「哈囉詩經」(11/3起索票)。從DM來看，他應是從《詩經》講論古中國含蓄委婉的愛情觀。台灣沒做好情感教育，三不五時出現校園情殺事件，年輕人來聽演講，應該很有幫助。
4年前，他就在電視節目講論《詩經》，我找到3個節目，短短幾句，講論1個小時，不愧是大師，或許時機成熟了，有聲書就出版了。論到愛情，西方的經典就是舊約聖經《雅歌》。依希伯來文的逐字譯法，《雅歌》是「歌中之歌」，它歌頌男女之愛，也啟示信徒與基督之愛的經歷。
若您沒時間看影片，可以聽殷正洋唱台語經典歌曲《春花夢露》(在(3)20:47段)，他唱出的含蓄委婉，比許多女歌手好多了(除了簡文秀)。50年次的他，高音、音控、轉音、尾音以及情感處理技巧都非常頂尖，此外，我願給個命題：唱歌有助凍齡。(eaton)
(1)20130211《殷瑗小聚》詩經：關睢 周南(蔣勳)
(2)20130212《殷瑗小聚》詩經：女曰雞鳴 鄭風(蔣勳)
(3)20130213《殷瑗小聚》詩經：蒹葭 秦風(蔣勳)
2017年11月22日 星期三
蔣勳：《詩經》與愛情(1)
蔣勳：《詩經》與愛情(1)
民雄文教基金會邀請蔣勳到民雄演藝中心主講「哈囉詩經」。我查一下，光是讀《詩經》就很不容易了。她是中國最早的詩歌總集，溯自西周初期（西元前11世紀）至春秋中葉(西元前6世纪)，大約500年，共有311首（其中六篇有目無辭）。
民雄文教基金會邀請蔣勳到民雄演藝中心主講「哈囉詩經」。我查一下，光是讀《詩經》就很不容易了。她是中國最早的詩歌總集，溯自西周初期（西元前11世紀）至春秋中葉(西元前6世纪)，大約500年，共有311首（其中六篇有目無辭）。
我也來湊熱鬧，摘要一些平常還可聽到的詩歌，並附上專家的翻譯，至於「投我以李，報之以桃」之類的，就不必翻了。
................
《小雅・鹿鳴》呦呦鹿鳴，食野之蒿。(2015年諾貝爾生理暨醫學獎得主屠呦呦，她發現至今仍是最有效最便宜治療瘧疾的「青蒿素」，「呦呦」音同優，是鹿鳴的聲音，「蒿」是青蒿。這太巧合了，或許是天意吧！)
《周南·關雎》關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。(譯：關關鳴叫的水鳥，棲居在河中沙洲。善良美麗的姑娘，好男兒的好配偶。)
《秦風·蒹葭》蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。(初生蘆葦青又青，白色露水凝結為霜。所戀的那個心上人，在水的另一邊。)
《周南‧桃夭》桃之夭夭，灼灼其華，之子於歸，宜其室家。(翠綠繁茂的桃樹啊，花兒開得紅燦燦。這個姑娘嫁過門啊，定使家庭和順又美滿。)
《邶風·擊鼓》死生契闊，與子成說。執子之手，與子偕老。(不論生死離別，都跟你說定了，我要牽著你的手，和你一起白頭到老。)
《衛風·碩人》巧笑倩兮，美目盼兮。(巧笑的兩靨多好看，水靈的雙睛分外嬌。)
《鄭風·子衿》青青子衿，悠悠我心。縱我不往，子寧不嗣音。青青子佩，悠悠我思。縱我不往，子寧不來。(你的衣領青又青，悠悠思君傷我心。那穿著青領（周代學士的服裝）的學子喲，你們令我朝夕思慕。)
《王風·黍離》知我者，謂我心憂。不知我者，謂我何求。悠悠蒼天，此何人哉？(知道我的人，說我心煩憂；不知道的，問我有何求。高高在上的老天，是誰害我如此（指離家出走）？)
《王風·采葛》彼采蕭兮，一日不見，如三秋兮。(采蒿的姑娘，一天看不見，猶似三季長。)
《鄭風·風雨》風雨如晦，雞鳴不已。既見君子，雲胡不喜？(風雨晦暗秋夜長，雞鳴聲不停息。看到你來這裡，還有什麼不高興呢？)
《衛風·淇奧》有匪君子，如切如磋，如琢如磨。(這個文雅的君子，如琢骨角器一般，如雕玉石般完美無斑。)
《陳風·月出》月出皎兮。佼人僚兮。舒窈糾兮。勞心悄兮。(多麼皎潔的月光，照見你嬌美的臉龐，你嫻雅苗條的倩影，牽動我深情的愁腸。)
《衛風·木瓜》投我以木桃，報之以瓊瑤。匪報也，永以為好也。(你將楂子投贈我，我拿瓊瑤作回報。不是為了答謝你，珍重情意永相好。)
《秦風·黃鳥》惴惴其栗。彼蒼者天，殲我良人！如可贖兮，人百其身！(眾人悼殉臨墓穴，膽戰心驚痛活埋。蒼天在上請開眼，坑殺好人該不該！如若可贖代他死，百人甘願赴泉台！)
《鴻鴈之什·鶴鳴》他山之石，可以攻玉。(別的山上的石頭可以作為礪石，用來琢磨玉器。)
《小雅·車轄》高山仰止，景行行止。(形容人道德之高尚，景仰與高山景行亦出於此。)
《文王之什·文王》永言配命，自求多福。(永遠配合天命而行，多福當由自己求之。)
《文王之什·大明》維此文王，小心翼翼。昭事上帝，聿懷多福。厥德不回，以受方國。(就是這個周文王，小心謹慎很善良。明白怎樣待上帝，招來幸福無限量。他施德政永不違，各國歸附民所望。)
《生民之什·板》多將熇熇，不可救藥。(末日的烈火正熊熊燃燒，昏暴的君王已無藥可救。)
2017年11月21日 星期二
心臟病徵兆
心臟病徵兆
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5058180 前台大醫院院長李源德指出，國外研究顯示，因心臟病死亡的人，其中三分之二，曾經向家人抱怨有點累、頭暈、走路會喘，但是當一個人在打拚時，大概把這些當作小事，而失去早期治療的機會。心臟病發作時，可能出現一種或多種症狀，如果有以下症狀發生，不要遲疑，立刻就醫。 典型徵兆：胸口有壓迫感、疼痛持續超過15分鐘以上。疼痛延伸到肩膀、頸部、手臂。胸部不適，同時有輕微的頭痛、暈厥、流泠汗、噁心、呼吸急促。 非典型徵兆：非典型的胸痛、胃或腹部疼痛。噁心或頭昏。無法解釋的焦慮、虛弱或疲勞。心悸、流泠汗或蒼白。(eaton摘要)
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5058180 前台大醫院院長李源德指出，國外研究顯示，因心臟病死亡的人，其中三分之二，曾經向家人抱怨有點累、頭暈、走路會喘，但是當一個人在打拚時，大概把這些當作小事，而失去早期治療的機會。心臟病發作時，可能出現一種或多種症狀，如果有以下症狀發生，不要遲疑，立刻就醫。 典型徵兆：胸口有壓迫感、疼痛持續超過15分鐘以上。疼痛延伸到肩膀、頸部、手臂。胸部不適，同時有輕微的頭痛、暈厥、流泠汗、噁心、呼吸急促。 非典型徵兆：非典型的胸痛、胃或腹部疼痛。噁心或頭昏。無法解釋的焦慮、虛弱或疲勞。心悸、流泠汗或蒼白。(eaton摘要)
2017年11月20日 星期一
科技的也是美學的「舞蹈計劃」
科技的也是美學的「舞蹈計劃」
一位13歲的日本學生在畢業考時展現他策劃的「舞蹈計劃」，他設計飛機翩翩起舞，完全推翻飛機飛行的氣體動力學，據稱谷歌開出一年125萬美元薪水的工作給他(未經確認)。這位學生的思維不僅是科技的，也是美學的，將來是個很好的人才。他的表演驚人，最後的答禮也落落大方。所以我認為，給每個小孩一個適合自己發展的空間，強化他們的自信心與自尊心，哪會有小流氓? https://www.facebook.com/navjotsingh80/videos/10214607679650008/
一位13歲的日本學生在畢業考時展現他策劃的「舞蹈計劃」，他設計飛機翩翩起舞，完全推翻飛機飛行的氣體動力學，據稱谷歌開出一年125萬美元薪水的工作給他(未經確認)。這位學生的思維不僅是科技的，也是美學的，將來是個很好的人才。他的表演驚人，最後的答禮也落落大方。所以我認為，給每個小孩一個適合自己發展的空間，強化他們的自信心與自尊心，哪會有小流氓? https://www.facebook.com/navjotsingh80/videos/10214607679650008/
2017年11月19日 星期日
一張明信片的視覺中心：嘉義衛生公館
一百多年來，在嘉義市街中心的噴水池，一直是最熱鬧的地方。日治時期，圍繞著噴水池，曾矗立著一棟棟的精麗建築：日向屋、嘉義郵便局、嘉義旅館，以及短暫佇立的「嘉義衛生公館」(看連結)，我們可以藉著老明信片跨越時空，回到當時的桃仔尾，看著當年她的優雅美麗倩影。
在陳澄波的油畫〈夏日街景〉中，它從綠樹後冒出橘色圓頂(右上角)；1931年嘉農棒球隊掄得甲子園亞軍，凱旋繞經噴水池時，也繞經了它。其址位於現今中山路與公明路交會口的紅色鐵塔，設計者在錐形基地上施展空間魔法，屋頂開啟多扇老虎窗，而一樓是大器的拱窗，二樓雙窗並蒂，饒富韻律感，並以圓潤屋頂包覆，將繁複的細節混融一體。(eaton摘要)
在陳澄波的油畫〈夏日街景〉中，它從綠樹後冒出橘色圓頂(右上角)；1931年嘉農棒球隊掄得甲子園亞軍，凱旋繞經噴水池時，也繞經了它。其址位於現今中山路與公明路交會口的紅色鐵塔，設計者在錐形基地上施展空間魔法，屋頂開啟多扇老虎窗，而一樓是大器的拱窗，二樓雙窗並蒂，饒富韻律感，並以圓潤屋頂包覆，將繁複的細節混融一體。(eaton摘要)
「嘉義衛生公館」連結
2017年11月18日 星期六
世界公認的摺紙大師：Dr. Robert J. Lang
世界公認的摺紙大師：Dr. Robert J. Lang
Dr. Robert J. Lang 是世界公認的摺紙大師之一，從小就狂愛摺紙的他，設計了超過500種的摺紙模型，身為天文物理學家的他，其摺紙風格結合數學摺紙設計概念，為數學摺紙藝術的先驅，因此他所呈現的模型既複雜又優雅。他也將摺紙運用在工業設計，包含：汽車安全氣囊、太空太陽能板、天文望遠鏡等。
Dr. Robert J. Lang 是世界公認的摺紙大師之一，從小就狂愛摺紙的他，設計了超過500種的摺紙模型，身為天文物理學家的他，其摺紙風格結合數學摺紙設計概念，為數學摺紙藝術的先驅，因此他所呈現的模型既複雜又優雅。他也將摺紙運用在工業設計，包含：汽車安全氣囊、太空太陽能板、天文望遠鏡等。
作品(要切換畫面，共一千多個作品)：
同場加映：Robert J. Lang 作品影片分享集：
同場加映：快失傳的69種摺紙
2017年11月17日 星期五
穿梭大林拾回靜謐時光
拿下2016國際慢城認證，穿梭嘉義大林拾回靜謐時光
http://foritech-tlife.cloudapp.net/archives/1369
http://foritech-tlife.cloudapp.net/archives/1369
大林，曾經是嘉義的首富之區，有「米蘭小鎮」的稱號(種米種蘭)。這個在地圖上被遺忘許久的小鎮，近年在眾多返鄉青年的努力之下，逐漸復甦找回自我，而2016年更通過義大利國際慢城組織認證，成為繼花蓮鳳林鎮之後，台灣西部的第一座慢城。
2017年11月16日 星期四
小心犬儒主義的幽靈
犬儒主義
「犬儒主義」（Cynicism）源於古希臘犬儒學派學者主張的哲學思潮。在我看來，除了它早期主張追求美德、回歸自然純樸的生活的哲學思想外，憤世嫉俗、冷漠、無所謂、甚麼都不相信等想法，不值得追求，因為這樣的人生毫無樂趣 責任與盼望可言。
「犬儒」一詞衍生自希臘語的「狗」（Cynic），意為像狗一樣摒棄社會、家庭責任、對金錢的追求甚或個人健康，以達到美德的極致，獲得完美的幸福。古希臘和古羅馬的犬儒主義者認為美德是幸福唯一的必要條件，他們將自己從世俗價值和傳統習俗中解放，變得自給自足，並且回歸自然純樸的生活。他們拒絕世俗的約定和價值觀，例如金錢、權力和名利；他們批評世俗價值觀，例如貪婪的行為，並認為這是人間苦難的來源。
延續到十八、十九世紀，犬儒主義被視為一種「對於他人宣稱的動機以及正直保持懷疑並且嘲弄」的態度，或者意指「憤世嫉俗的人」，這樣的定義相較於古希臘時期的核心理念「將美德與良善從慾望中解放」大不相同。
直到當代，犬儒主義被定義為對倫理及社會風俗採取不信任的態度，而那些拒絕被社會收編的人常被稱作憤世嫉俗的犬儒主義者。犬儒主義並非消極無奈，而是以不相信來獲得合理性，不相信別人的熱情、義正辭嚴、正義的呼喊，不相信有辦法改變他們不相信的世界。他們對秩序的不滿，轉化為「不拒絕的冷漠」、「不反抗的清醒」、「不認同的接受」，只要自己不受傷害即可(獨善其身)，既然世界荒謬好笑，我也相同對待。它和懷疑論者有相似之處，但犬儒主義者認為對錯「無所謂」，而懷疑論者認為「根本就沒有」正確與錯誤之分。(eaton)
2017年11月15日 星期三
嘉義彩繪巷弄
嘉義彩繪巷弄
https://www.i-kumakuma.com/chiayi-painting_cartoon/
https://www.i-kumakuma.com/chiayi-painting_cartoon/
嘉義市民生北路215巷為廢棄的警察宿舍，在屋主的同意下，藝術家蘇冠印、陳明鈺夫婦動手彩繪為童話故事巷。彩繪巷弄只有300公尺，但小孩喜歡，也勾起大人的童年回憶。蘇冠印是嘉義子弟，與妻子陳明鈺是台藝大的班對情侶，2006年返鄉定居。
雖然這是老舊社區，但彩繪後路面整潔乾淨，令人耳目一新，顯然這種影響人心的社區營造相當成功，或許這才是這對夫婦的最大貢獻。就算有一天彩繪老舊斑駁了，但人心一旦翻轉，是不容易跟著彩繪斑駁的！(eaton)
2017年11月14日 星期二
台灣《下流老人》的問題／eaton
台灣《下流老人》的問題／eaton
最近行政院長賴清德說，軍公教人員是「上帝的選民」，因為有良好的退休制度。我看了這篇日本暢銷書《下流老人》作者的專訪後，很認同賴院長的說法，因為台灣自2025年起(8年後)，65歲以上老人佔20%(460萬人)，平均壽命81歲，但接受長照的時間平均達7.3年(無法自理的時間)，然而勞保年金再10年就破產了。
所謂《下流老人》是退休後面臨收入、存款、人際關係「三窮」的老人。2016年，日本達1100萬人，每三個就有一人是下流老人需要政府救助。為甚麼淪落《下流老人》？意外。例如：沒注意理財規劃、父母或老伴生病而離職照顧、子女失業或低薪依靠父母，最可憐的是，離婚後和親友疏離，不懂理財而散盡積蓄，也不懂得照料自己，疾病連連。
怎麼辦呢？自己要注意理財、重視健康、參與社區活動以避免人際疏離。若發現退休金不足，應實際一點，依個人體力適當延長工作年齡。社會也要重拾互助文化，國家政策及財政要有變革，以改善社福制度。
最近行政院長賴清德說，軍公教人員是「上帝的選民」，因為有良好的退休制度。我看了這篇日本暢銷書《下流老人》作者的專訪後，很認同賴院長的說法，因為台灣自2025年起(8年後)，65歲以上老人佔20%(460萬人)，平均壽命81歲，但接受長照的時間平均達7.3年(無法自理的時間)，然而勞保年金再10年就破產了。
所謂《下流老人》是退休後面臨收入、存款、人際關係「三窮」的老人。2016年，日本達1100萬人，每三個就有一人是下流老人需要政府救助。為甚麼淪落《下流老人》？意外。例如：沒注意理財規劃、父母或老伴生病而離職照顧、子女失業或低薪依靠父母，最可憐的是，離婚後和親友疏離，不懂理財而散盡積蓄，也不懂得照料自己，疾病連連。
怎麼辦呢？自己要注意理財、重視健康、參與社區活動以避免人際疏離。若發現退休金不足，應實際一點，依個人體力適當延長工作年齡。社會也要重拾互助文化，國家政策及財政要有變革，以改善社福制度。
專訪《下流老人》作者：為什麼日本「猝死地藏」正紅？ http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=76023&fullpage=true
2017年11月13日 星期一
法國高中會考的哲學考題／eaton
法國高中會考的哲學考題／eaton
法國高中會考展開，68萬名學生爭取升學的戰役，第一道關卡就是哲學考試。
法國高中會考展開，68萬名學生爭取升學的戰役，第一道關卡就是哲學考試。
科學組的考題為「一件藝術作品總有意義嗎」、「政治逃得過真理的要求嗎」，以及以一段西塞羅（Ciceron）的選文為基礎撰文。
文組考題為「尊重所有生命是一種道德義務嗎」、「我是我的過去所塑造的嗎」，以及評論一段托克維爾（Tocqueville）的選文。
經濟社會組考題為「個人意識只是對所屬社會的反映嗎」、「藝術家讓人理解了一些事嗎」，以及評論一段史賓諾沙（Baruch Spinoza）的選文。
去年哲學考題包括「人們是否應該為求幸福窮盡一切」、「只要有選擇就是自由嗎」、「我們為何要認識自己」等。
哲學考試是由法國皇帝拿破崙於1808年創設，無論哪一類組都要參加，從三道題目中擇一申論，要求結構緊密、邏輯清楚，是法國培養公民論述能力的基礎之一。不知道台灣的作文題目何時才會思考這個問題？
「如果國家不存在，我們是否會更自由？」
「我們是否必須尋求真理？」
「工作能讓我們獲得什麼？」
「語言只是溝通的工具嗎？」
「工作的價值是否只在於『有用處』？」
「人應該竭盡所能地讓自己快樂嗎？」
「藝術作品是否培育了我們的感知？」
「藝術家是作品的主人嗎？」
「法律的定義是否就是正義？」
「我們是否必須尋求真理？」
「工作能讓我們獲得什麼？」
「語言只是溝通的工具嗎？」
「工作的價值是否只在於『有用處』？」
「人應該竭盡所能地讓自己快樂嗎？」
「藝術作品是否培育了我們的感知？」
「藝術家是作品的主人嗎？」
「法律的定義是否就是正義？」
2017年11月12日 星期日
公平會處罰高通合理嗎?
依照公平會副主委彭紹瑾的說法，高通在基頻晶片市場具獨占地位，拒絕授權片競爭同業專利，企圖卡死聯發科，且對手機業者祭出「不簽署專利授權契約就不提供晶片」，讓業者買不到便宜晶片及被迫接受高通的授權條件，且高通也提供折讓，要求特定業者對高通獨家交易(這點指控怪怪的，這只是交易誘因)。
對此，我個人很希望高通被罰款，降低權利金，對聯發科授權，因為他賺太多了，聯發科畢竟也是我國的重要公司，而且這跟生物科技產業不同，後者成功機率很低，保障20年專利期是合理的。但坦白說，個人有些地方還是無法被說服，當然很可能自己的想法是錯的。例如：
1.佔市場15%比例，但獲得90%的利益，這個算法是否有問題？因為高通的市場區隔是高階晶片，跟聯發科的中低階市場定位不同，如何能混為一談？
2.就算看美國 FTC 與 Apple告 Qualcomm的訴狀，又如何證明資訊沒有被控告方篩選過？
3.若回歸事情的本質，依公平交易法第13條說法，對於事業結合之申報，如其結合，對整體經濟利益大於限制競爭之不利益者，主管機關不得禁止其結合。由此立法意旨，公平會要告訴我們(也是個人最關切的)：若高通不服處罰，又想放棄台灣市場，以致台灣手機製造商及相關業者不能用高通晶片，到底是台灣整體經濟受傷較大，還是高通不想繳納的234億元大？要知道高通對中國認賠，甚至與中國政府成立「華芯通半導體」、與中國企業合資「瓴盛科技」，是因為中國的市場大，而且政治凌空一切。至於博通公司在美國發起反壟斷訴訟，最後高通賠付8.91億美元和解，那是因為博通的市場區隔與高通重疊。然而，南韓應尚未定案。
4.究竟經濟部反駁的理由是否合適，應該找獨立的產業專家作證，而不是以國際判決結果作為台灣的參考通例，畢竟公平正義需了解特定對象的情境，否則恐怕出現「以全蓋偏」的謬誤。(eaton)
對此，我個人很希望高通被罰款，降低權利金，對聯發科授權，因為他賺太多了，聯發科畢竟也是我國的重要公司，而且這跟生物科技產業不同，後者成功機率很低，保障20年專利期是合理的。但坦白說，個人有些地方還是無法被說服，當然很可能自己的想法是錯的。例如：
1.佔市場15%比例，但獲得90%的利益，這個算法是否有問題？因為高通的市場區隔是高階晶片，跟聯發科的中低階市場定位不同，如何能混為一談？
2.就算看美國 FTC 與 Apple告 Qualcomm的訴狀，又如何證明資訊沒有被控告方篩選過？
3.若回歸事情的本質，依公平交易法第13條說法，對於事業結合之申報，如其結合，對整體經濟利益大於限制競爭之不利益者，主管機關不得禁止其結合。由此立法意旨，公平會要告訴我們(也是個人最關切的)：若高通不服處罰，又想放棄台灣市場，以致台灣手機製造商及相關業者不能用高通晶片，到底是台灣整體經濟受傷較大，還是高通不想繳納的234億元大？要知道高通對中國認賠，甚至與中國政府成立「華芯通半導體」、與中國企業合資「瓴盛科技」，是因為中國的市場大，而且政治凌空一切。至於博通公司在美國發起反壟斷訴訟，最後高通賠付8.91億美元和解，那是因為博通的市場區隔與高通重疊。然而，南韓應尚未定案。
4.究竟經濟部反駁的理由是否合適，應該找獨立的產業專家作證，而不是以國際判決結果作為台灣的參考通例，畢竟公平正義需了解特定對象的情境，否則恐怕出現「以全蓋偏」的謬誤。(eaton)
2017年11月11日 星期六
李明璁：失敗者社會學
李明璁：失敗者社會學
練習欣賞失敗本身、而不僅是拿它當成功的對照組，複述諸如「失敗為成功之母」這類看似接受挫敗經驗、其實卻是肯認爭勝的功利邏輯。--李明璁
練習欣賞失敗本身、而不僅是拿它當成功的對照組，複述諸如「失敗為成功之母」這類看似接受挫敗經驗、其實卻是肯認爭勝的功利邏輯。--李明璁
所謂熱情，如果是為了朝向一種期待必然得到的結果（比如說權力、名聲或利益），那種熱度反而有限。為了某種即使徒勞無功、還是想拚它一回的生命想像，正因為徒然，熱情才有了一種超越工具理性和世俗價值的純粹性，不為什麼，只為了發出純粹的光、燃燒純粹的熱。--李明璁
「悲涼意味著：我們處在最後一站。快樂意味著：我們在一起。悲涼是形式，快樂是內容。快樂注入了悲涼之中。」--米蘭昆德拉，《生命中不能承受之輕》的最後一頁
台大社會系助理教授李明璁因為升等未過，目前留校察看，不能開課。他選擇開沒有學分的課程：「失敗者社會學」，結果跟偶像歌手簽唱會一樣，500多人把把台大最大的400人教室擠爆。這門課還開在夜涼如水的夜晚，上班族、爸媽抱著幼兒來聽課，偶而還傳來孩子的哭聲。
其實他在今年台大社會系小畢典上，就以《與失敗者同在》為題的演講【1】，贏得不少迴響。課程就由此出發，介紹10餘本社會學的經典著作，從不同角度剖析大環境對失敗者的定義，探討「魯蛇」的身分認同議題。
這門課的目的之一，就是討論如何「安身立命」。李明璁期待能從心理學、政治學、文學等不同取徑，和同學觀照和同理「魯蛇」的處境，甚至提供解方。該如何「安身立命」？他認為，要學習體貼他人、面對自己和改變社會。這三項缺一不可。
體貼他人，是指學習同理異己，不要為證明自己是「正常人」，就急著劃清界線，要試著設身處境替他人著想。學會體貼他人後，就能理解自己在社會架構下的處境。也許自己也會被他人視為異己，但理解他人劃清界線的脈絡，自己就不會莫名惶恐，德國哲學家班雅明（Benjamin）說了：「幸福就是能夠認識自己而不感到惶恐」，強調面對自己的重要性。
但如果只體貼他人和面對自己，不去改變社會，僅能獨善其身。行有餘力試著去推動社會改變，才能完整人生。(eaton，參考：沒學分也塞爆台大最寬教室！500位學子、上班族搶聽，這堂「失敗者社會學」有何魅力？)
【1】台大社會系小畢典教師代表致詞 《與失敗者同在：讓痛苦過去，美麗留下》
2017年11月10日 星期五
怎麼過自己退休後的日子，聽聽別人怎麼說？
怎麼過自己退休後的日子，聽聽別人怎麼說？／eaton
葉金川：我不斷更新自己的夢想清單「99 things to do」，在真實世界裡，你可以認真面對自己，不斷寫下當下你想完成的願望，並且努力去實踐它。
葉金川：我不斷更新自己的夢想清單「99 things to do」，在真實世界裡，你可以認真面對自己，不斷寫下當下你想完成的願望，並且努力去實踐它。
葉金川：讓人生沒缺憾的12件事。退休生活要怎麼過，人生才會沒有缺憾呢？我說說一些我自己的看法。
滿佳：退休生活／我現在這樣過日子
金昞秀：克服退休壓力的大原則：即使退休，依然要像上班時一樣，維持原本的生活步調和身體活動；不沿襲工作時的思考模式或活動，敞開心胸去嘗試全新未知的事物；重新改寫自己的生命故事，把自己的人生歷練賦予全新意義。
2017年11月9日 星期四
小時候做過家事，是長大後成功的主因
小時候做過家事，是長大後成功的主因
https://goo.gl/nLf4ch
https://goo.gl/nLf4ch
先聲明，這研究對我不適用。讀幼稚園時，我就做很多家事；讀小學放學回家，沒卸下書包，就在整理家務，可是現在還是一事無成XD。
這篇75年的研究發現告訴我們，「讓小孩做家事、關心他們、給他們無條件的愛」是他們日後成功的關鍵。做家事的孩子主動積極，組織能力好，常顯露領導力，且可訓練尋求解決問題的方法，所以較有信心與企圖心，也較為熱情。所謂的成功，不是賺大錢，而是能發光發熱、過著高度幸福感的生活。(eaton)
2017年11月8日 星期三
科學家找到「凍齡的秘密」！
科學家找到「凍齡的秘密」！防止皮膚老化 擦再多保養品不如這樣吃
http://www.storm.mg/article/344042
http://www.storm.mg/article/344042
蓋兒博士致力於研究氧化，她提出四項準則，第一，多吃色彩鮮明的食物，例如番茄，茄紅素能防止氧化壓力。第二，多吃苦味的水果和蔬菜，例如綠花耶菜與蘿蔔，含有硫代葡萄糖苷的成分，可幫助細胞對抗老化。第三項食用大量富含omega3脂肪酸的魚，例如鯖魚，預防老化發炎造成氧化壓力。第四項，盡量避免澱粉類食物，例如米飯、洋芋、麵食等，糖分不僅讓你肥胖，也讓你看起來更老。
2017年11月7日 星期二
哈尤溪溫泉／eaton
哈尤溪溫泉／eaton
小小的台灣擁有140多處溫泉，已開發或廣為人知的只有三、四十處，屏東霧台鄉的哈尤溪溫泉是其中之一。高聳色彩斑斕的岩壁與清澈見底的溪水，相映成絕美的美麗秘境，吸引不少遊客踏尋與泡湯。它適合健行、溯溪、腳踏車，甚至越野吉普車旅行，但僅適合枯水期前往，過去進入汛期，意外頻傳。
小小的台灣擁有140多處溫泉，已開發或廣為人知的只有三、四十處，屏東霧台鄉的哈尤溪溫泉是其中之一。高聳色彩斑斕的岩壁與清澈見底的溪水，相映成絕美的美麗秘境，吸引不少遊客踏尋與泡湯。它適合健行、溯溪、腳踏車，甚至越野吉普車旅行，但僅適合枯水期前往，過去進入汛期，意外頻傳。
「哈尤溪溫泉」位於屏東縣隘寮北溪的支流哈尤溪畔，而哈尤溪的源頭是知本主山北麓、大名鼎鼎的小鬼湖(又名「巴油池」)，海拔2040公尺，位於霧台鄉與卑南鄉交界。大小鬼湖是魯凱族的生命泉源，神話傳說都是圍繞著大小鬼湖。農委會在1988年將其劃入大武山自然保留區，林務局也在1992年將大小鬼湖劃為雙鬼湖國有林保護區。
哈尤溪溫泉又稱為「雲豹之湯」，因岩層富含鐵質及各種礦物，泉脈自岩壁縫流出，經硫磺的沖刷，將岩石染成紅、黑、黃、白等五彩繽紛的顏色，結合岩石的紋路，有如一幅美麗的天然油畫，令人讚嘆大自然的鬼斧神工。怎麼去：
1) 縱走：哈尤溪雖然是小鬼湖的支流，但是大小鬼湖的縱走路線，過去都是從南橫切入。
2) 開車：自大武吊橋下出發，順著蜿蜒寬廣的隘竂北溪床往上游前行，經過幾次的過溪、崩場處、大石、霧頭山北溪支流、喬國拉次溪支流，至哈尤溪匯流處，再轉進入哈尤溪，約3公里即可抵達哈尤溪溫泉。詳細行程：高雄出發→三德管制站→霧台→大武部落(0Km)→隘寮北溪與霧頭山北溪匯流口(6Km)→隘寮北溪與喬國拉次溪匯流口(6.5Km)→隘寮北溪與哈尤溪匯流口(13Km)→哈尤溪三疊彩黃瀑布(14Km)→生命之甕(15Km)→精華第一區-哈尤溪七彩岩壁(15.9Km)→精華第二區-哈尤溪溫泉硫磺斑紋岩壁(16Km)→泡溫泉→回程→大武部落→高雄
3)健行：從哈尤溪七彩岩壁走到哈尤溪溫泉硫磺斑紋岩壁單程16公里，海拔高度409~897公尺，高度落差488公尺，路面是木棧道、石階，往返需13小時。
3)健行：從哈尤溪七彩岩壁走到哈尤溪溫泉硫磺斑紋岩壁單程16公里，海拔高度409~897公尺，高度落差488公尺，路面是木棧道、石階，往返需13小時。
註1：如果沒時間觀賞影片，可以看這個連結報導 http://sheng1378.pixnet.net/blog/post/457556195-%E6%8E%A2%E8%A8%AA%E9%9C%A7%E5%8F%B0%E5%93%88%E5%B0%A4%E6%BA%AA%E6%BA%AB%E6%B3%89(%E6%9E%AF%E6%B0%B4%E6%9C%9F%E9%99%90%E5%AE%9A)
註2：影片
腳踏車之旅：哈尤溪溫泉﹝雲豹之湯﹞
健行：霧台鄉深山中的美麗秘境─哈尤溪溫泉
溯溪：哈尤溪記行
註3：大武部落位於霧臺鄉的東北方，是全鄉面積最大的部落，在西南隘寮北溪與吉露部落對望，地勢東北高西南低，屬於隘寮北溪流域，分成東川巷與小山巷兩個部落，標高約500公尺。小山部落又稱Derau下大武，位於本村西南即隘寮北溪上游右岸的平坦台地上，標高約460公尺，隔Tamalriane溪與東川相對。東川部落又稱Talamakau上大武，位於隘寮北溪上游右岸支流Tamalrian左岸，標高約500公尺。
2017年11月6日 星期一
愈了解自己，復原力愈強
遇到困難的復原力
愈了解自己，復原力愈強--朗．卡魯奇
愈了解自己，復原力愈強--朗．卡魯奇
The Better You Know Yourself, the More Resilient You'll Be--Ron Carucci
為什麼遇到困難，有人一蹶不振，有人擁有復原力，可以很快重新振作起來？所謂「復原力」（resilience）是一種技能，在遭遇逆境後，能幫助自己恢復，也才能堅守美德。經研究，復原力的關鍵重點在於三點：了解自己、誘因和信念。
了解自己，是指直面自己，瞭解自己的強項，也承認自己的缺點，以致知道人生沒有完美，接受自己的不完美，如此才會擁抱與感恩當下每一刻，並給自己合理的期望與目標，進而尋求協助，也因此較能避免憤怒。要知道憤怒讓人的復原力消耗殆盡。這當然是好難的學習。
誘因，是指克服逆境後能帶來的好處。所以一個人累了，應該休息，克服一些困難後，可以給自己一個犒賞，並持續想像未來的美夢。
信念，是指一個人的心態，它能帶來生命的深刻熱情，勝過倦怠感，促使眼光不狹隘在眼前的困境。或許這是復原力最重要的關鍵，但問題是，信念不是說有就有，這需要活到老學到老，接受新的事物，放開心胸學習。(eaton參考：Ron Carucci：愈了解自己，復原力愈強)
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愈了解自己，復原力愈強
The Better You Know Yourself, the More Resilient You'll Be
朗．卡魯奇 Ron Carucci 當我們想到「復原力」（resilience）時，通常想像的情況是在遭遇逆境後，重新振作起來。但愈來愈多的管理理論學者提出更精細的定義：復原力是適應複雜變化的能力。不過，在當前的世界，這表示你會持續不斷地需要復原力。當領導人面對接踵而來的問題，而組織生活中唯一不變的就是變化，領導人培養復原力時，應該把它當成必須持續保有的技能，而不只是為了用來應付痛苦挫折或重大變化的某些「重要時刻」。
三十多年來，我協助高階領導人因應重大變化，結果發現了四項策略，可以運用來打造復原力。這些建議源自於一項針對167位領導人的重要研究，研究結果顯示，復原力最強的領導人非常了解自己的強項、激勵因素（trigger）和信念。以下那些做法，可協助你更深入了解自己，藉此打造復原力：
誠實評估自己的技能。當面對史無前例的變化時，領導人經常會反覆預測自己的行事後果，導致無法行動。我曾經跟一位資深的供應鏈高階主管合作，這位客戶必須宣布關閉工廠，這是他的公司改善製造足跡（manufacturing footprint）的行動之一。他非常擔心，不知道組織會如何反應，因此拖延了好幾個星期才宣布。他真正的擔憂，是他堅信自己缺乏解釋這項關廠決定所需的威信，而且欠缺技能去承受幾十年來與他彼此忠誠相待的部門會有的怨恨心情。但其實，正是這種長期的忠誠給予他所需的威信，得以宣布這項決定，而他鉅細靡遺的規畫，最後也把負面反應降到最低。對於變化的焦慮，削弱了他客觀檢視自己長處的能力。
復原力強大的領導人會誠實評估，自身的技能和經驗讓他們為面對的困難做好了哪些準備，合理考量他們可能缺乏哪些技能。他們運用其他人的技能來加強自己的不足，並且盡全力做好準備。最重要的是，他們毫不猶豫地承認自己的弱點和不足，以免顯得想要隱藏那些弱點。
抑制胡亂發洩的壞脾氣。當面對劇烈變化的強大壓力或嚴峻市場的不利風向時，領導人的脾氣便容易失控。領導人若是不夠了解自己的行為會受到哪些因素影響，通常就會對不巧妨礙到他們的任何人發洩壓力。行政助理、不知內情的家人或試圖幫忙的直屬部屬，常會首當其衝，承受胡亂發洩的沮喪情緒。在重大變化的持續衝擊下，引起煩躁易怒的源頭，通常可能是任何人都無法控制的情況，比方說法規改變，或者市場行情低迷。在遭遇逆境時，無法克制自己避免易怒反應的領導人，會導致他們組織的復原力消耗殆盡。
很了解自己的領導人，能及時停止胡亂發脾氣的嚴重反應，避免傷害別人。他們專注在自己「可以」控制的事情上。
回絕不切實際的期望，不傳達給部屬。重大變革有一個很常見、但很糟糕的副產品，那就是設定不切實際的目標。對於許多領導人來說，這些期望是由他們的上司決定的。不夠了解自己的領導人，被他們自己受害的憤怒感所影響，只會把這些期望直接傳達給他們領導的部屬。我目睹過許多效能不佳的領導人在宣布變革時，是用下面這類說法：「我知道這樣不公平，而且感覺好像我們注定會失敗，但這就是我們必須接受的期望。」若是這麼處理，就算組織原本可能擁有一點復原力，也會在嘗試變革之前就消耗殆盡。
非常了解自己的領導人不會害怕拒絕別人，包括上司或客戶，而且若是目標和時間表不太合理，他們也不怕重新協商目標和時間表。這些領導人會提出清楚的理由和支持數據，詳細說明為何那些期望不切實際，為何不調整的話就會有風險，並且提供實際可行的替代方案，讓組織成功的機會更大。他們這麼做的時候，意圖很明確，就是要協助那些原先抱持難以實現目標和理想的人，在遭遇重大挫敗之前先調整他們的觀點。
當領導人推動變革或面對挑戰時，若自信可以務實地執行，就能強化自己和團隊的復原力。
要能察覺自己態度不明確，然後回到第一原則。比預期更長久的逆境或不連續的變化，可能會讓韌性最強的領導人都覺得氣餒。許多領導人在潛意識下會屈從於「自動飛航」模式，只為了應付了事。問題在於，他們對於克服逆境，或者是透過變革而蓬勃發展的態度不明確，導致他們身邊的人也失去希望，不再努力。
我的一位客戶正準備辭去工作。她是一家大型製藥公司的研發部門主管，面臨急劇加速的產品開發週期，而且所處組織文化最知名的糟糕情況是，各個醫療領域的領導人地盤意識很重。她花了兩年試圖打造新的組織文化，想把跨部門競爭心態，轉變成共享成功的感受，原本她已經準備要放棄了。可是，她對於把可望有效的藥物帶給病患、可能改變他們生命的深刻熱情，勝過了她對於競爭對抗的倦怠感，這種熱情也成為促成合作的願景，促使原先目光狹隘的領導人突破他們「如果我要贏，你就必須輸」的心態。
察覺到自己的堅強韌性出現疲乏現象的領導人，會更加投入，加倍努力，向前邁進，激勵周遭的人起而效法。
組織生活中的艱難逆境，有時是重大變革的結果，有時是引發變革的原因，已經是目前生活的常態。領導人需要持續維持更高程度的復原力，才能順利應對這種新常態。非常了解自己的領導人，也就是清楚知道自己的技能和缺點、沮喪及核心原則的領導人，就比較可能維持應具備的復原力，以因應逆境和變化而仍茁壯成長。（蘇偉信譯）
2017年11月5日 星期日
電影介紹：「人生剩利組」
電影介紹：「人生剩利組」
這部電影裡的主角是年輕時投入非營利組織的理想家，到了中年，看到飛黃騰達的那些同學，就覺得自己悔不當初，有說不出的魯蛇感。事實上，男主角有一個易於滿足的太太，一個優秀愛他的孩子，但他終日活在跟表面風光的人比較計較，活在魯蛇的世界。
這部電影裡的主角是年輕時投入非營利組織的理想家，到了中年，看到飛黃騰達的那些同學，就覺得自己悔不當初，有說不出的魯蛇感。事實上，男主角有一個易於滿足的太太，一個優秀愛他的孩子，但他終日活在跟表面風光的人比較計較，活在魯蛇的世界。
其實，劇中四位同學都有自己的黑暗面。當政治人物知名作家的，在年輕人心目中是自大吹噓、沒有社會責任的遜咖；做基金創辦人的，被司法調查中，有黑錢嫌疑；好萊塢大導演成為被訕笑的爛人；至於退休的董事長則是酒鬼及鬼混的無所事事者。
最後，男主角在音樂會領悟：「太在乎別人，好像自己是宇宙的中心，其實每個人都只在乎自己，並不需要在乎你。我不需要擁有世界，我還是可以欣賞世界，把世界看成這樣灰暗，完全是自己想出來的。」
只看到別人的「有」，人生價值就會被資本主義的虛榮扭曲，忘記一個人要離開世界時，真正有意義在於：曾幫助過多少人，而不是多風光。這部片子對於價值混淆的中年人士、不鳥商業主義的年輕世代、想知道父子兩代如何相處、想理解生命真相的人，都可以來看，沒有說教，但有洋蔥。(eaton，參考 鄭家鐘：人生剩利組的真意─誰會在乎你？)
【人生剩利組】HD電影預告
2017年11月4日 星期六
人間處處有詩，孩子的心是天堂
人間處處有詩，孩子的心是天堂，而想像力也是未來競爭力的關鍵之一。
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以前我上課時，很怕幾個孩子逛來逛去、拌嘴互嗆、甚至打起架來。不知道甚麼時候，我開始懂得慢慢地經營，期待這些活蹦亂跳的心靈，開出一朵朵美麗的花。
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以前我上課時，很怕幾個孩子逛來逛去、拌嘴互嗆、甚至打起架來。不知道甚麼時候，我開始懂得慢慢地經營，期待這些活蹦亂跳的心靈，開出一朵朵美麗的花。
這星期我在一個紛紛擾擾的班讀泰戈爾詩。先帶孩子們閱讀，然後選出他們最喜歡的三首。讀詩時，孩子們扭來扭去，一下子吵嘴，一下子你椅子撞我的桌子，或者跑去沙發上趴著，我想說，糟了，會不會太難？孩子們完全不懂？
我慢慢地多讀幾次，請他們表達喜歡哪首詩，孩子們一個一個竟然都說了。於是我膽子大了一點，跟他們討論：為什麼詩人會想出這些句子？我談到詩人很用心去「聽」「感覺」「想像」，練習全班安靜一分鐘，一起聽雨天的森小，有哪些聲音？
當然啊，聽到要「安靜」，馬上有人要叫一叫、扭扭屁股、搖動桌椅...又是一陣騷動。來回好幾次，終於全班勉強安靜一分鐘。請大家說說聽到哪些聲音？孩子們說出好多的聲音。
我的膽子再更大一點點。要他們去大雨的校園裡走走，聽、看、找出一段「對話」。例如：蝸牛對牆壁說、地板對雨說...孩子們聽完一個個去借雨傘，真的撐傘去逛校園了。
我還是很沒信心，想著，會不會大家回來後，都說「不知道」？或者跑去玩了？
第一個男孩回來了，他急匆匆地告訴我：「雨跟地板說：『你每天被淋得濕濕的，不會冷嗎？』」
另一個男孩說：「電話亭跟小孩說：『你來幹嘛？』小孩說：『來想家。』」
一個女孩說：「蝸牛對石頭說：『我死了你還會跟我做朋友嗎？』」
一個女孩用寫的：「雨傘問雨滴說：『為什麼你一直在我身上，我很癢？』」
扭來扭去的孩子趴在桌子上寫：「蝸牛對水說：『你是我的救命恩人。』」
不時要叫一叫的孩子寫：「柳丁跟蟲說：『你不要把我的同伴啃了。』蟲說：『那我要吃甚麼？』柳丁說：『我死了給你吃。』」
一個孩子想了非常久，說他想不出來。以前他可能會把紙揉爛、哭泣。今天他笑咪咪地跟我說了三四遍。每一次，我問他：「你想要繼續想嗎？」他點點頭。過了大約半個鐘頭，其他人已經開始寫下一個作業，這孩子說：「樓梯說」...他停頓了一會兒，小小聲地：「樓梯跟青苔說：『請不要長過來。』青苔說：『沒辦法！』」
一朵朵美麗的花，在活蹦亂跳的心靈上綻開來，好美！(分享自Shu-Jen Ho/Ming Chung)
2017年11月3日 星期五
馬兜鈴酸有很強的腎毒性與致癌性
吃草藥要問過醫師才有保障，不過也有中醫師因長期服用含馬兜鈴酸的草藥而一生需要洗腎，所以這種事多問幾位才妥當。
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馬兜鈴酸有很強的腎毒性與致癌性
林口長庚醫院與新加坡大學及約翰霍普金斯大學合作研究，8 成肝癌病人曾服用含有馬兜鈴酸的中藥或草藥。近年來已知馬兜鈴酸有很強的腎毒性與致癌性，衛福部在民國92年便公告禁用，包括廣防己、青木香、關木通、馬兜鈴、天仙藤，但含量較低者還在使用，如朱砂蓮、尋骨風、青香藤、南木香、通城虎、假大薯、淮通、管南香、鼻血雷、白金古欖等，這些合法醫療機構也不使用了，大部分是民眾自行購買(eaton整理)。 https://www.biomedviews.com/%E9%95%B7%E5%BA%9A%E9%86%AB%E9%99%A2%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%99%BB%E4%B8%8A%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E6%9C%9F%E5%88%8A-%E5%8F%B0%E7%81%A3%E8%BF%91%E5%85%AB%E6%88%90%E8%82%9D%E7%99%8C%E6%82%A3%E8%80%85%E5%B8%B6/
林口長庚醫院與新加坡大學及約翰霍普金斯大學合作研究，8 成肝癌病人曾服用含有馬兜鈴酸的中藥或草藥。近年來已知馬兜鈴酸有很強的腎毒性與致癌性，衛福部在民國92年便公告禁用，包括廣防己、青木香、關木通、馬兜鈴、天仙藤，但含量較低者還在使用，如朱砂蓮、尋骨風、青香藤、南木香、通城虎、假大薯、淮通、管南香、鼻血雷、白金古欖等，這些合法醫療機構也不使用了，大部分是民眾自行購買(eaton整理)。 https://www.biomedviews.com/%E9%95%B7%E5%BA%9A%E9%86%AB%E9%99%A2%E7%A0%94%E7%A9%B6%E7%99%BB%E4%B8%8A%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E6%9C%9F%E5%88%8A-%E5%8F%B0%E7%81%A3%E8%BF%91%E5%85%AB%E6%88%90%E8%82%9D%E7%99%8C%E6%82%A3%E8%80%85%E5%B8%B6/
新店高中請了【譚敦慈】蒞臨演講！
新店高中請了【譚敦慈】蒞臨演講！
1）「有機」只會加速排光你的荷包！重點在烹調方式(補充：只能燙5秒，不然營養素、酵素破壞了)。
1）「有機」只會加速排光你的荷包！重點在烹調方式(補充：只能燙5秒，不然營養素、酵素破壞了)。
2）吃維生素錠，只是吃下95%食品添加物，只吸收1%的營養，同時讓肝腎處理50種添加物！
3）每天五顆方糖為上限，最好拒絕甜食，因為會提高胰臟癌機率90%，而且提高心血管疾病風險，提高暴力傾向58%，提高暴力行為85%，根據實驗兒童吃甜食，會讓血液中白血球下降200單位，而且吃下各式食品添加物 。
4）教小孩食品添加物表列裡有「阿拉伯數字」的都不可以吃！
5）每人每天不要吃超過150種添加物，方法是吃食物，不吃食品！
6）硝酸鹽類溶於水，不要碰到蛋白質！例如：熱狗麵包配牛奶！
7）國中才能吃巧克力，高中才能喝可樂，大學才能喝茶，出社會才能喝咖啡！
8）所有乳化劑添加物都是反式脂肪（麵包，奶精......），提高乳癌，大腸癌，心血管疾病險，起司只買丹麥製（丹麥嚴格限制反式脂肪）
9）男生腰圍不過90，女生腰圍不過80 。
10）不要吃麵包！台灣買不到純麵粉（通常是68%小麥粉+32%食品改良劑）！吃饅頭，要買放冷會硬的比較好！
11）每人每天上限兩匙油（橄欖油、芥花油、苦茶油，富含單元不飽和脂肪酸，前兩者冒煙點150～180度，苦茶油250度），高溫油炸可用葡萄籽油（冒煙點250度）
12）洗完澡，離開浴室三分鐘後，還聞得到香味，請換沐浴乳，洗髮乳 。
13）不要泡泡染，不要染黑色！染完三天內多喝水！
14）去除農藥，磷酸鹽類，先沖洗兩次，接著用流動的水，沖洗12分鐘最有效！
15）買真空包裝米，如果用手去撈米，會沾上很多白色粉末，請買別家！（碾米時產生米粉末，農藥殘留很多！）
16）別用塑膠容器、吸管，顏色越多彩繽紛，越多重金屬，尤其紅色！
17）一般只需要使用有鼻固定鐵絲的外科口罩（隔離率75%）即可，有顏色那面一律向外！不要浪費錢買N95（隔離率95%）、最好別用活性碳！棉質口罩隔離率僅25% 。另外，在電梯內，非必要事，請不要講話，傳染率100%！
18）蛋要吃全熟，男生吃不熟蛋，易禿頭。
19）PM2.5空汙時別外出慢跑，騎腳踏車！（呼吸量50000公升/每分鐘，是一般的9倍）會大量吸入污染 。
20）保溫杯，請用304全不鏽鋼，包含上蓋內頂（但是請別浪費資源.浪費錢，買314，讓這留在醫療用途吧！）
21.多運動！1小時坐著不動，會少活10分鐘 。
2017年11月2日 星期四
財團法人股利所得的課稅原則／eaton
財團法人股利所得的課稅原則／eaton
有些財團法人是沒依公益目的經營，但這是少數。不理性的要求財團法人課稅，將造成社會的愛心冷淡，而嚴重衝突不和諧的社會並非台灣之福。那怎麼辦？原則免稅、例外管理。對於年度收入大於支出的財團法人，可以比照修法後的稅法，課徵保留盈餘稅5%。
最後我要提醒，台灣家戶綜合所得淨額500萬以上，戶數約3萬戶，平均有效稅率27%，繳的綜所稅佔了50%(當然啦，綜所稅只占中央稅的20%)，我同意稅率可以再高些，但其他人的稅率才2%，要不要也一併提高？過於理想或沒有將心比心，可能是自私、無知、仇富或政治投機，只會讓社會更右傾。
2017年11月1日 星期三
林耕新：想過幸福的人生，就不要攜帶痛苦／eaton
林耕新：想過幸福的人生，就不要攜帶痛苦活下去／eaton編輯摘要
https://goo.gl/KuwHCR
https://goo.gl/KuwHCR
身心科醫師林耕新提到一個故事。有位老婦人照慣例帶著一名三十歲左右的精障女子進入診間。突然來的一股衝動，讓我開口問老婦人：「阿婆，你跟你女兒長得不太像，比較像爸爸喔？」「沒啦、沒啦！伊系咱厝邊！」老婦人揮了揮沾滿汙垢的雙手。
老婦人的兒子和女兒都是智障兒，先生多年前中風，全家只靠她拾荒維生，大多數人的生活比老婦人幸福得多，於是我又問她：「阿婆，你帶她來，早上不就沒有時間去工作嗎？妳對鄰居真好，很有愛心。」「伊金可憐，沒人照顧。咱做咱做得到的啊！」當時跟診的護士聽了眼眶泛紅。
老婦人的兒子和女兒都是智障兒，先生多年前中風，全家只靠她拾荒維生，大多數人的生活比老婦人幸福得多，於是我又問她：「阿婆，你帶她來，早上不就沒有時間去工作嗎？妳對鄰居真好，很有愛心。」「伊金可憐，沒人照顧。咱做咱做得到的啊！」當時跟診的護士聽了眼眶泛紅。
無形的財富也許比有形的錢財更重要，因為心靈的富足能讓人走得長久。扭轉人生的鑰匙，掌握在自己的手中，看事情的角度影響我們的選擇，而這選擇很可能是「好命或歹命」的原因。一個人經歷痛苦，有情緒反應是自然的，但如果繼續「攜帶」這份痛苦活下去，總感覺自己一無所有，人生了無意義，那就是「受苦」了。心靈要能療癒，最重要的是察覺到，問題是自己的想法造成的，轉變才算是真正開始。
2017年10月31日 星期二
輕熟女的戀愛策略系列十, 不適合結婚的十五種男人
輕熟女的戀愛策略系列十, 不適合結婚的十五種男人
https://goo.gl/95S4V3
https://goo.gl/95S4V3
QUOTE 第14點 : 其實只要重視基本真理，其他可以變通，就沒這些問題。一個人沒有信仰，變來變去，也不是適合結婚。
2017年10月30日 星期一
空污要盡力改善，但糖尿病及心肌梗塞才恐怖／eaton
空污要盡力改善，但糖尿病及心肌梗塞才恐怖／eaton
我在路上看過幾次老外帶著防毒面具走路(那種抗生化毒氣的面具)，那裡綠樹如蔭，有那麼恐怖嗎？105年台灣死亡人數17.2萬人，其中氣管、支氣管和肺癌9200人，只佔5.3%，而且男性標準化發生率從2004年起就沒有變動了，而女性從2009年起變動也不大。何況經研究，空污只佔罹癌成因的25%。
根據美國心臟協會的建議，七個危險因子中有3個及以上就要積極診斷，包括：1.男性大於45歲，女性大於55歲或停經。2.家族有心臟病猝死或腦中風。3.高血壓 4.糖尿病 5.血脂包括中性脂肪與膽固醇不超過200；高密度膽固醇，男性至少40單位，女性至少50單位；不好的膽固醇(低密度)低於130單位 6.抽煙 7.肥胖或少運動。
我在路上看過幾次老外帶著防毒面具走路(那種抗生化毒氣的面具)，那裡綠樹如蔭，有那麼恐怖嗎？105年台灣死亡人數17.2萬人，其中氣管、支氣管和肺癌9200人，只佔5.3%，而且男性標準化發生率從2004年起就沒有變動了，而女性從2009年起變動也不大。何況經研究，空污只佔罹癌成因的25%。
因此，空污盡力改善，但也不要驚慌。要說恐怖，105年台灣死亡人數年成長為5.4%，照這種速度，13年後人數就翻倍了(醫學也可能進步)。其實糖尿病及急性心肌梗塞才恐怖，到院前就死亡的心肌梗塞病人，比例達到六成。若「穩定心絞痛」，或是冷天、情緒緊張、運動或吃大餐後胸口悶喘不過氣，或是痛傳到下顎或左手臂，有症狀求診，反不需擔心。
2017年10月29日 星期日
價值觀很單一的華人社會，難有創意／eaton
台灣人不缺聰明勤勉，但缺少浪漫主義的態度，對於人生的追求單一，而且在乎別人如何看自己，社會以物質生活為中心，在從眾心理的支配下，人們擺闊以顯示成功。相對地，西方人追求多元化，喜歡冒險，每個人以自我為中心，追求自己值得追求的價值，所以億萬富豪可以開一部普通車子。
價值單一的文化，很難寬容特立獨行的人，沒有浪漫情懷，也很難產生天才，要知道天才具有常人所沒有的思想與行事方式，他們全心投入到事業，達到常人難以達到的境界。價值多元化的民族，創造力發達，對生活富於詩情的理解，生活色彩充滿豐富與深度，具有立體感，能提供原創性東西。
台灣為何與西方有如此差別？過去太窮，或是缺乏關心來生、超越功利的價值觀？然而，不管如何，常人也可擁有特立獨行，只是程度之別，如此才可能發揮天賦，形成熱愛人生與樂天的態度，藉此擺脫物質的熱切追求，產生平衡的自由人格，並框出一個獨特的生存空間。在我看來，所幸新一代的想法有很大的改變。(eaton)
價值單一的文化，很難寬容特立獨行的人，沒有浪漫情懷，也很難產生天才，要知道天才具有常人所沒有的思想與行事方式，他們全心投入到事業，達到常人難以達到的境界。價值多元化的民族，創造力發達，對生活富於詩情的理解，生活色彩充滿豐富與深度，具有立體感，能提供原創性東西。
台灣為何與西方有如此差別？過去太窮，或是缺乏關心來生、超越功利的價值觀？然而，不管如何，常人也可擁有特立獨行，只是程度之別，如此才可能發揮天賦，形成熱愛人生與樂天的態度，藉此擺脫物質的熱切追求，產生平衡的自由人格，並框出一個獨特的生存空間。在我看來，所幸新一代的想法有很大的改變。(eaton)
2017年10月28日 星期六
6成大腸癌患者都有睡眠問題的前兆
6成大腸癌患者都有睡眠問題的前兆！
http://www.storm.mg/lifestyle/263394
http://www.storm.mg/lifestyle/263394
台灣癌症於105年所做的問卷調查，發現65.7％的大腸直腸癌病友，經常熬夜、睡眠時間不固定，或是超過30分鐘入睡的問題。因此，想要遠離癌症，優質睡眠是基礎條件之一。而睡好覺的秘訣：1.白天健走30分鐘 2.拱型睡姿 3.睡覺前避免使用3C產品。(eaton摘要)
2017年10月27日 星期五
【米果專欄】師父與師傅
【米果專欄】師父與師傅
http://www.new7.com.tw/talk/talkView.aspx?i=TXT201709271603024KJ
http://www.new7.com.tw/talk/talkView.aspx?i=TXT201709271603024KJ
台灣有不少師父進行收費課程或「服務」，大多數也都販售據說可以除厄、驅魔、治百病的周邊商品，價格就算再昂貴，也都不是問題。每個人都有選擇信仰的理由與自由，給人力量或勇氣原本是良善的美意，倘若利用信徒的脆弱或無助，藉此賺取地位或錢財，那就不叫慈悲了。
我比較喜歡聽師傅們說的人生經驗與工作哲學，不管是水電師傅、冷氣師傅，還是每年才見到一次面的瓦斯爐、熱水器安檢師傅，他們對於細節的認真與堅持，充滿專業職人的魅力。就算他們說的不是長篇大論，而我也不會因此感覺法喜充滿，不過在他們收拾好工具箱，站在門口鞠躬說謝謝時，我會覺得，眾生都是菩薩，人間都是修行啊！(eaton摘要)
我比較喜歡聽師傅們說的人生經驗與工作哲學，不管是水電師傅、冷氣師傅，還是每年才見到一次面的瓦斯爐、熱水器安檢師傅，他們對於細節的認真與堅持，充滿專業職人的魅力。就算他們說的不是長篇大論，而我也不會因此感覺法喜充滿，不過在他們收拾好工具箱，站在門口鞠躬說謝謝時，我會覺得，眾生都是菩薩，人間都是修行啊！(eaton摘要)
2017年10月26日 星期四
企業如何從A到A+？
可惜我的意志力弱
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企業如何從A到A+？需要 謙遜＋鋼鐵般意志的領導者
分析《財富》世界500強榜單上1435家企業後，美國管理學家Jim Collins找到使企業變得卓越的關鍵因素，是擁有一位第五級領導者，這種人融合了真誠、謙遜的個性，以及堅定的意志力，不若許多被神化的企業風雲人物，比起大聲談論夢想，他們寧可付諸行動，將組織前景建於個人名望之上，身為首要功臣卻甚少邀功，Collins強調成為第五級領導者並非從初階一路升級，但應具備其他四個等級的能力，加上第五級的謙遜特質，性格安靜內斂的美國總統林肯即是典型例子。
Level 1 能力優秀的個人 Highly Capable Individual
運用個人天賦、知識技能和良好工作習慣，產生有建設性的貢獻
關鍵字：高效率
運用個人天賦、知識技能和良好工作習慣，產生有建設性的貢獻
關鍵字：高效率
Level 2 團隊成員 Contributing Team Member
擁有良好的團隊合作技巧，能貢獻個人能力幫助團隊完成目標
關鍵字：溝通力
擁有良好的團隊合作技巧，能貢獻個人能力幫助團隊完成目標
關鍵字：溝通力
Level 3 稱職管理者Competent Manager
組織人力和資源以有效率地達到預期的目標
關鍵字：組織力
組織人力和資源以有效率地達到預期的目標
關鍵字：組織力
Level 4 高成效領導者Effective Leader
激勵部屬追求明確、令人信服的願景和更高的績效標準
關鍵字：驅動力
激勵部屬追求明確、令人信服的願景和更高的績效標準
關鍵字：驅動力
Level 5 第五級領導者 Great Leader
意志堅定、擁有極大的企圖心但個性謙遜，將企業置於個人利益之上
關鍵字：謙遜、堅強意志
意志堅定、擁有極大的企圖心但個性謙遜，將企業置於個人利益之上
關鍵字：謙遜、堅強意志
2017年10月25日 星期三
嘉義牛稠溪橋：甜根子草花海／eaton
嘉義牛稠溪橋：甜根子草花海／eaton
時序進入秋天，無論是紫色天使花，還是雪白甜根子草，或是金色稻浪，大地染上美麗色彩。芒花季裡，甜根子草最早出現在河床砂礫地，她沒有山坡上的芒草壯盛，或像海邊蘆葦逆光的剔透，卻宛如蘇東坡《後赤壁賦》的「羽衣蹁躚」。
牛稠溪橋不是熱門景點，卻是攝影同好的祕密基地，聽說是全台四大花海。站在河床旁，輕風徐徐，花穗在風中搖曳更顯浪漫，光線不同，拍出畫面各有千秋。而且甜根子可以入詩(不是入菜)：雪白甜根子草 浪漫的白色地毯 被秋風吹起雪花冰糖 輕灑紅麴小餅 加上阿里山的四季溫度烘烤 端上露天鵝卵石桌 如此DIY體驗 夢訪牛稠溪 成了美食輕旅行
時序進入秋天，無論是紫色天使花，還是雪白甜根子草，或是金色稻浪，大地染上美麗色彩。芒花季裡，甜根子草最早出現在河床砂礫地，她沒有山坡上的芒草壯盛，或像海邊蘆葦逆光的剔透，卻宛如蘇東坡《後赤壁賦》的「羽衣蹁躚」。
牛稠溪橋不是熱門景點，卻是攝影同好的祕密基地，聽說是全台四大花海。站在河床旁，輕風徐徐，花穗在風中搖曳更顯浪漫，光線不同，拍出畫面各有千秋。而且甜根子可以入詩(不是入菜)：雪白甜根子草 浪漫的白色地毯 被秋風吹起雪花冰糖 輕灑紅麴小餅 加上阿里山的四季溫度烘烤 端上露天鵝卵石桌 如此DIY體驗 夢訪牛稠溪 成了美食輕旅行
美！溪畔鋪上白毛毯 嘉義甜根子草花海翻騰 http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2192869
2017年10月24日 星期二
面對疾病死亡預演 吳念真3不守則度老年
面對疾病死亡預演 吳念真3不守則度老年
https://m.nownews.com/news/2625017
https://m.nownews.com/news/2625017
被譽為「台灣最會講故事的歐吉桑」的吳念真，是安寧照顧基金會的安寧療護代言人，他除了幫忙拍公益短片，也在台北華山園區分享「吳念真導演的安寧旁白」。他提到：「3不」，「不感冒、不跌倒、不欠人情」度老年。
2017年10月23日 星期一
2017年諾貝爾醫學獎得主提示別熬夜了
2017年諾貝爾醫學獎得主提示別熬夜了。
https://kknews.cc/science/jrarg6q.html#.Wdg3i4gy5Ug.lineme
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熬夜的危害： 1. 毀容變醜 2. 斑禿 3. 突發性耳聾 4. 傷害眼睛 5. 神經衰弱、頭痛失眠 6. 老年痴呆症 7. 高血壓、猝死 8. 糖尿病 9. 癌症 10. 免疫功能失調
2017年10月22日 星期日
章魚人才與提升薪資水準／eaton
章魚人才與提升薪資水準／eaton
台灣平均薪資經通膨調整，已經16年不動了，主因至少有7個〔1〕，若扣除三角貿易的收益及設備投資， 歸結一個原因，就是人均生產力(或附加價值)停滯不動了。個人想改善，大致有三個路徑，一是做職業達人，其次當主管，另一個是跨領域學習。這篇是跨領域學習的投影片〔2〕，是清大物理系教授王道維的演講材料，裡面我提供一點想法。
台灣平均薪資經通膨調整，已經16年不動了，主因至少有7個〔1〕，若扣除三角貿易的收益及設備投資， 歸結一個原因，就是人均生產力(或附加價值)停滯不動了。個人想改善，大致有三個路徑，一是做職業達人，其次當主管，另一個是跨領域學習。這篇是跨領域學習的投影片〔2〕，是清大物理系教授王道維的演講材料，裡面我提供一點想法。
專家學者常說，企業給薪越來越少，企業利潤越來越多。很不幸，這個GDP分配比講法是錯的，因為專家學者沒考慮到三角貿易所得及固定資產淨額的變動，這些都跟台灣員工的關係極小，對此，我曾以筆名投稿說明這事(數字不精確，但差異不大)，所以可要求政府提高最低工資水準，但不提高個人生產力，喊加薪是狗吠火車。
〔1〕外語、高價值服務業、勞動力供給、創業成功率、跨界創意、冗員過多、產業升級等都不理想。 〔2〕王道維教授：章魚人才跨領域學習這裡面我有也一點點貢獻。 http://blog.udn.com/dawweiwang/108704945
〔3〕蘇東波(童振東)：沒有人偷走你薪水袋裡的錢
2017年10月19日 星期四
台灣的醫療恩人：羅慧夫／eaton
羅慧夫（Samuel Noordhoff，1927－）是生於美國愛荷華州橙鎮的外科醫生及傳教士。1959年應馬偕醫院邀請，與妻兒搭了貨輪、花了27天到臺灣。他曾任馬偕醫院院長、長庚醫院創院院長，退休後每年都返回臺灣，後來罹患帕金森氏症，不堪再搭乘飛機。
他主導成立臺灣第一個加護病房、灼傷中心、自殺防治中心、唇顎裂暨顱顏中心、整形美容中心、生命線、小兒麻痺重建中心。他是首位要求醫師不能兼業(若違規，會到對方診所說不用來了)，不能對病患收紅包，但可收指定醫師費，並積極安排醫師到海外學習，後來先進國家反到台灣取經。
他主導成立臺灣第一個加護病房、灼傷中心、自殺防治中心、唇顎裂暨顱顏中心、整形美容中心、生命線、小兒麻痺重建中心。他是首位要求醫師不能兼業(若違規，會到對方診所說不用來了)，不能對病患收紅包，但可收指定醫師費，並積極安排醫師到海外學習，後來先進國家反到台灣取經。
羅慧夫原想在台灣頤養天年，但太太白如雪想回美國，1999年底回美定居。那年，七十二歲的他才買下第一棟房子，他在台四十年，一直是無殼蝸牛，把賺來的錢幫助無錢求醫的病童。1989年，他捐出畢生積蓄300萬元成立「羅慧夫顱顏基金會」，20幾年來為25萬名唇顎裂暨顱顏患者提供治療，幫助他們重建自信。
來台奉獻40年 羅慧夫搭機返美－民視新聞
2013.10.20【台灣演義】整形外科之父．羅慧夫
羅慧夫紀錄片(一)長假
羅慧夫紀錄片(二)長假過後
2017年10月18日 星期三
西崎崇子：《梁祝小提琴協奏曲》
西崎崇子《梁祝》銷量超過三百萬張，音質極佳
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梁祝是中國四大民間傳說之一，從東晉口頭傳承超過千年，她也是中國少數名揚世界的曲目。1954年，周恩來出席日內瓦會議時，曾邀請知名人士觀看中國的《羅密歐與朱麗葉》愛情悲劇，默劇泰斗卓別林看完後淚眼汪汪。
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西崎崇子：《梁祝小提琴協奏曲》
西崎崇子（Takako Nishizaki, 1944－）是日本小提琴家，自幼從父西崎信二學習小提琴，五歲開始在公眾場合演出，1962年獲獎學金（Fritz Kreisler Scholarship）去美國深造。1969年在Juilliard Concerto Competition獲冠軍，當時她與今井信子（Nobuko Imai）演奏莫扎特交響協奏曲。
後與Naxos Records唱片公司老闆Klaus Heymann結婚，定居香港。Naxos Records是世界最大的西洋古典音樂唱片品牌之一，是NHN International Ltd.的最重要成員，後者是世界最大的獨立古典樂唱片出版集團。西崎崇子的《梁祝小提琴協奏曲》銷量超過三百萬張，由於致力推廣古典音樂及慈善活動，2003年獲香港頒授銅紫荊星章，2013年獲香港科技大學頒授榮譽大學院士，並於該校兼任教授。
後與Naxos Records唱片公司老闆Klaus Heymann結婚，定居香港。Naxos Records是世界最大的西洋古典音樂唱片品牌之一，是NHN International Ltd.的最重要成員，後者是世界最大的獨立古典樂唱片出版集團。西崎崇子的《梁祝小提琴協奏曲》銷量超過三百萬張，由於致力推廣古典音樂及慈善活動，2003年獲香港頒授銅紫荊星章，2013年獲香港科技大學頒授榮譽大學院士，並於該校兼任教授。
西崎崇子《梁祝小提琴協奏曲》with Shanghai Conservatory Symphony Orchestra https://www.youtube.com/watch?v=DK3jRo6aTbQ
西崎崇子《梁祝小提琴協奏曲》(27分鐘)
電影：梁山伯與祝英台-樂蒂/凌波(2小時)
2017年10月17日 星期二
溫柔又理性的女子，才是真強悍：譚敦慈
溫柔又理性的女子，才是真強悍：譚敦慈
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75890&fullpage=true
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75890&fullpage=true
譚敦慈是嘉義朴子的醫師林杰樑的妻子，她是湖南籍，當年父母反對嫁入本省籍家庭。譚敦慈說，我沒有嫁入『豪門』，但嫁入一戶『好門』，不只林醫師本身，他們一家人都是很寬厚的人。先生離開後，譚敦慈拒走悲情路線、也拒收外界的憐憫同情。生活中當然有傷慟，暗夜裡或清晨時分，獨自與空蕩蕩雙人床的巨大寂寥奮戰也有惆悵，但「林醫師給我們那麼多愛，我的人生不可能有『悲情』的字眼，」她說。(eaton摘要)
文藝工作者來嘉義創作換取住宿
文藝工作者來嘉義創作換取住宿
https://udn.com/news/story/7326/2745287
https://udn.com/news/story/7326/2745287
嘉義日治時期為全台最大的木材交易市場，現在木造老屋凋零。陳玟伶10多年前投入老屋整修，最近她整修國華街的冰醬營舊式木造2層樓房屋，命名為作家之屋，屋內有淡淡的檜木香，提供文藝工作者來嘉義，用詩詞、散文或是繪畫等作品換取住宿。
作家之屋地址：嘉義市國華街181巷8號，連絡方式：0978965679 陳玟伶。他們提供免費腳踏車，還有林聰明沙鍋魚頭提供免費晚餐。我查了位置，國華街靠近蘭井街，就是咱台灣人的冰（畫家陳澄波故居）附近。(eaton)
2017年10月16日 星期一
幾個面紙與衛生紙的謠言／eaton
幾個面紙與衛生紙的謠言／eaton
謠言1：街上贈送的面紙不錯用。其實它們幾乎是再生紙製造，不是原生紙漿，很可能有雜七雜八的東西，用來擦東西就好。
謠言1：街上贈送的面紙不錯用。其實它們幾乎是再生紙製造，不是原生紙漿，很可能有雜七雜八的東西，用來擦東西就好。
謠言2：環保署建議衛生紙丟馬桶。其實面紙及部分紙類不適合丟，若包裝上沒寫可以丟，最好不要丟：https://www.sujay.com.tw/about/FAQ.html#sub01
謠言3：網路流傳「江美儀任職永豐餘造紙研發部，她的研發部長陳經理轉述面紙的問題。」其實這謠言十幾年前就有了，本來是楊秘書，後來改為江美儀，永豐餘說根本沒那些人。裡面提到：
(1)面紙不要擦嘴巴，以免吃進柔軟劑、活性劑、粉塵，衛生紙未加工，沒任何添加物。其實兩種紙都需添加，而且面紙比衛生紙標準高出很多，面紙不能用，衛生紙更不行：
(a)面紙的添加劑危害健康？錯：https://read01.com/QBaKkE.html#.WZouyigjE2w
(b)面紙衛生標準低？錯：https://read01.com/zh-tw/jkOyDd.html#.WZorSCgjE2w
(c)衛生紙沒有螢光劑或漂白過量的問題？錯：http://pansci.asia/archives/11181
(2)女孩子不要用擦拭下體，可能引發炎潰爛癌變。台大家醫科姚建安醫師說這不足採信：https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061230000015KK08470
燦爛的秋天：楓葉與欒花
燦爛的秋天：楓葉與欒花／eaton
一到秋天，想到顏色，然後想到楓葉與欒樹傳唱幸福的印記。美國西維吉尼亞州的秋色，號稱是全美最豐富的顏色，相當漂亮，若無緣前去，看看照片，聽聽韋瓦第的音樂，也是不錯的選擇。
一到秋天，想到顏色，然後想到楓葉與欒樹傳唱幸福的印記。美國西維吉尼亞州的秋色，號稱是全美最豐富的顏色，相當漂亮，若無緣前去，看看照片，聽聽韋瓦第的音樂，也是不錯的選擇。
在白露前後，台灣欒樹的鮮黃花朵，從南部一路向北延燒，最後在北部爆出滿城燦爛，而正當黃花掉落，紅色球果就出現了。其實秋天第一道涼風，一個月前就從西伯利亞緩緩吹來，欒樹早已褪去濃綠的外衣，在高高的樹梢裡，有些輕輕地露出淡雅嫩黃的披肩，有些耀眼奪目，如火焰般的金黃盡情投射繽紛的色彩，然而不管如何，都是一路風情萬種地向北向南展現豐收氣象。
美國西維吉尼亞州的秋色Autumn Color in West Virginia
台灣欒樹：
2017年10月14日 星期六
AA制：人生沒有人替你買單／eaton
AA制：人生沒有人替你買單／eaton
https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=-OXarBwF7SU
https://www.youtube.com/watch?time_continue=3&v=-OXarBwF7SU
這個世界變化大又快，沒人可以幫你規畫人生，可靠的只有自己。年青人不一定懂，作父母是懂，但常為了一份羽翼之愛，擔心太早受風雨之虐。其實孩子能負責是福氣，而及早放手是獨立成熟的第一步，但在緊急時刻，自己還是可以接受協助，甚至是無償，那是一種恩典。
註：「AA制」有三種衍生，一為按人頭平均分擔帳單，有算數平均Arithmetic Average或All Average；二為各人按比例付自己的一份，有shared pro rata、alla genovese(義語)」；三為概括前兩者，有代數平均Algebraic Average、go Dutch、partager l'addition(法文)、zahlen getrennt(德文)，可由場合決定哪一種。
2017年10月13日 星期五
3隻經濟黑手 台灣再陷失落的10年？
3隻經濟黑手 台灣再陷失落的10年？
https://udn.com/news/story/7238/2742247
https://udn.com/news/story/7238/2742247
中研院院士提到，台灣3隻經濟黑手分別是：1.法律 2.環評 3.對大陸過度保守，政府若不快解決，未來10年至少會被15-30個國家超越，包括大陸、印度及歐洲國家。
法律、環評或有討論空間，但馬政府時代兩岸關係很好，經濟成長有比較好嗎？而且不多的好處誰哪走了？現在除了限制中國買房、不能投資特定關鍵產業(先進國家都如此)，又有甚麼商業障礙呢？坦白說，自從兩位中研院院士及一些財經學者無專業可言地批評稅改方案，我對這些人已不敢恭維。(eaton)
王道維：作章魚人才
王道維：作章魚人才：大學生跨領域的學習與挑戰(投影片)
這篇演講是我近日為台灣的大學生介紹跨領域學習一份比較完整的內容，希望對有志於此的年輕朋友有一些啟發或引導。但我也自知自己的經驗與所學還是很有限，僅提供讀者參考，也歡迎指教。希望我們的教育能培養出更多跨領域與能整合多專長的優秀人才，為這個已經被我們前一輩弄得迷茫昏庸的社會翻轉出另一頁美麗的篇章。這裡面我有也一點點貢獻。(eaton)
這篇演講是我近日為台灣的大學生介紹跨領域學習一份比較完整的內容，希望對有志於此的年輕朋友有一些啟發或引導。但我也自知自己的經驗與所學還是很有限，僅提供讀者參考，也歡迎指教。希望我們的教育能培養出更多跨領域與能整合多專長的優秀人才，為這個已經被我們前一輩弄得迷茫昏庸的社會翻轉出另一頁美麗的篇章。這裡面我有也一點點貢獻。(eaton)
2017年10月12日 星期四
彭蒙惠：退休是政府是訂出來
彭蒙惠：退休是政府是訂出來／eaton摘要
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74750&fullpage=true
同場加映：嘉義市蠻強的，目前有10,101位志工，65歲以上志工為2,951人。
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74750&fullpage=true
退休是政府是訂出來，跟你的人生沒有關係，你不能從人生當中退休。－－彭蒙惠
91歲的空中英語教室創辦人彭蒙惠說，許多人上了年紀便將「曾經」掛在嘴邊，我曾經做這、曾經做那，其實你要說，我曾經做，我現在仍做，而且我要繼續做。做自己能做的就好，沒體力繼續當餐廳服務生，可以到醫院服務病人，你仍然在做事，而不是退休之後成天坐看電視，那就沒有意思了。
人終其一生都要續往前走，不要把『退』字放腦海裡，彭蒙惠在56歲學潛水。邊說邊介紹起一款兒童英語學習App，她不但保有兒時的興趣，更不斷學習新事物。她秀一段與友人合唱的影片，4位女性用4個聲部唱acapella，令人驚豔。
千呼萬喚始出來，台灣離岸風電要開始了
千呼萬喚始出來，台灣離岸風電要開始了
http://www.storm.mg/article/341084 決心很重要，太平洋的風吹了N年，離岸風電終於要開始了，否則現在可能在規劃核五了(喔，不是核武)。能源局在西海岸劃設36塊離岸風電潛力場址，其中第29號風場有條件通過環評。根據規劃，29號風場裝置容量為500MW，投資金額900億新台幣。
這案子由中鋼、哥本哈根基礎建設基金子公司和三菱商事子公司投資（各出資300億）。500MW是甚麼概念？查台電資料，核一兩個機組的容量共1272 MW，考量核電要歲修，所以兩個風場可抵核一；台灣發電總容量共43,226 MW，一個風場可增加容量1.2%。
最後，我提一事。核四裝置容量1,350MW，花了4千億，但依29號風場規劃，只要2,430億就可取得與核四相同的裝置容量，這還沒考慮核電還要燃料棒耗材(懶得查要多少錢)，未來的拆爐及核廢處理成本更是天文數字。而且2,430億只是資本額，不是裝置成本，所以根本不需這麼多錢。這個故事告訴我們：無明無知是一件花錢又可悲的事。(eaton)
http://www.storm.mg/article/341084 決心很重要，太平洋的風吹了N年，離岸風電終於要開始了，否則現在可能在規劃核五了(喔，不是核武)。能源局在西海岸劃設36塊離岸風電潛力場址，其中第29號風場有條件通過環評。根據規劃，29號風場裝置容量為500MW，投資金額900億新台幣。
這案子由中鋼、哥本哈根基礎建設基金子公司和三菱商事子公司投資（各出資300億）。500MW是甚麼概念？查台電資料，核一兩個機組的容量共1272 MW，考量核電要歲修，所以兩個風場可抵核一；台灣發電總容量共43,226 MW，一個風場可增加容量1.2%。
最後，我提一事。核四裝置容量1,350MW，花了4千億，但依29號風場規劃，只要2,430億就可取得與核四相同的裝置容量，這還沒考慮核電還要燃料棒耗材(懶得查要多少錢)，未來的拆爐及核廢處理成本更是天文數字。而且2,430億只是資本額，不是裝置成本，所以根本不需這麼多錢。這個故事告訴我們：無明無知是一件花錢又可悲的事。(eaton)
2017年10月11日 星期三
做人不要無知無明／eaton
做人不要無知無明／eaton
最近立委黃國昌批評，由於法律的租稅減免和扣抵規定，導致長庚醫療財團法人獲利上百億，所得稅卻是0元，他藉此呼籲應修正不合理免稅規定。
最近立委黃國昌批評，由於法律的租稅減免和扣抵規定，導致長庚醫療財團法人獲利上百億，所得稅卻是0元，他藉此呼籲應修正不合理免稅規定。
黃國昌先生不懂稅法。任何一家營利事業單位拿到的股利都一樣免營所稅，因為那些股利相對的盈餘已經在發放公司扣過營所稅了，不能再扣第2次。若股利發放給股東，股東要繳綜所稅，但長庚屬於公益為目的之財團法人(捐給社會了)，不能發放股利。
不少人跟著附和說，長庚的主事者洗錢，放回口袋。我們可以嚴厲批評台塑集團的污染，但洗錢說法毫無根據，而且很多人受惠於捐贈，做人要懂得感恩，否則就是無知無明。試問，台塑集團一年稅後約賺2千億，從長庚洗一點點錢有甚麼意義？當年台塑集團捐了股票，現在市值超過3千億，洗一千年也翻不了本息，這種批評是無知無明。
台灣是不少醫院賺錢〔1〕，但最賺的醫院的淨值報酬率不到5%，低的可憐。以2015年本業盈餘來看，中國醫賺17.94億元，其次是台大醫院賺12.38億元，再來林口長庚賺7.57億元，高醫大賺7.57億元，第五為北市聯醫賺5.88億元。要知道賺這一點錢（自由現金流量可能接近0），能投入研發與設備更新的錢有限，對長遠發展相當不利。
1〕擠下長庚 台大醫院前年最賺錢
做人不要無知無明(續)／eaton
昨天我貼出長庚醫院免稅是個認知錯誤，引來一些批評，對此我做個說明。
昨天我貼出長庚醫院免稅是個認知錯誤，引來一些批評，對此我做個說明。
有人批評，不應給財團法人免稅。我說了，若是股利所得，沒有免稅，股利已在相對公司繳稅了，不能重覆課稅。至於本業營運利潤課稅有得有失，在此不討論。若是要將財團法人簡化為自然人，不從問題的本質管理，這是無知不理性的作法，因為政府做公益的效能與效率不彰，更將阻却民間捐贈的誘，畢竟台灣具有巴菲特裸捐精神的人太少了。
也有人批評，不應讓財團法人做為控股公司的工具。我認為應以更寬廣的角度(包括愛心與感恩)看待此事。當年王永慶是以公共利益為目的捐贈，控股目的是其次。再者，允許控股沒有不好，避免後代分財產讓市場派進入董事會，因而傷害公司長期經營。當年王永慶也可選擇不要捐贈，像國外百年公司成立信託，繳遺產稅還勝於全部捐出。
有人還批評， 長庚要全面改選董監事。試問，除了最近風波，長庚哪裡經營不好?有上下其手的必要及證據嗎?若沒有，改選意義何在?是有些財團法人，像是學校，主事者上下其手，問題是，違法董監事會被除名、甚至坐牢，不能與上開事項混為一談。
總之，凡事好壞一體兩面，只要有配套，利大於弊就值得做。還有，多點愛心與感恩看待別人的捐贈(那不是義務)，這樣或許以後還有機會提升到祼捐。將心比心，不然就照自已講的，自己當老闆捐捐看吧!
李開復：6個交流技巧讓你的演講更成功
李開復：6個交流技巧讓你的演講更成功
你有沒有這樣的經歷：站在講台（舞台）中央，雙腿發抖，喉嚨打結，變得顛三倒四，當你演講結束的時候，大腦一片空白。請不要就此下結論：我不適合演講。每個人都可以成為演講大師，只是需要掌握一點技巧，多一些練習，僅此而已。
"演講"是最有效率的交流方式之一，也是人人都需要學會的交流方法。許多中國人都對演講有無比的恐懼，一上講台就緊張，怕說錯話。其實演講沒有那麼難，下面是幾個有關改進演講技巧的建議：
▌語言只傳遞了7％的內容
成功的演講，只有7％的內容是語言傳遞的，0.38％是靠語調，語速等聲音附加的特質傳遞，55％是靠肢體語言的視覺傳遞，比如動作，眼神交流等。所以演講時，說話要有情感，不能照本宣科。挽救一個糟糕演講內容的唯一方法，就是保持熱情，這種情緒能遮掩99％的缺陷。要注意的是，演講效果不在乎聲音多大，而在於有多真誠。
最好用接近談話的方式，用簡單的語句表達清晰的思路，不要太咬文嚼字;語言要簡單清晰，用簡單的詞句，不要用複雜的句式，講話過程中如果需要，可以停下來思考。
還要訓練你說話的一些壞習慣，不要用"嗯"或者"額"這樣的停頓詞彙，當想要思考的時候，就直接停頓。好的演講者應該知道什麼時候應該停頓，什麼時候應該聲音洪亮，什麼時候應該轉調，什麼時候要加速。如果能用有趣的開場白吸引觀眾的注意，整場演講就會生動不少。能餘音繞樑的結尾，演講就一錘定音。
▌準備精彩的開頭和結尾
一個乾淨利落的開場白至關重要。首先介紹自己是誰，接著來說自己的目的是什麼。千萬不要小看這個開頭，很多人演講了半天，你都不知道他演講的目的是什麼，也許他講段子很搞笑，會抖各種包袱，但是我敢保證，往往這類演講完你都不會記得他的重點是什麼。
有一次我的演講開頭就是"今天我要來講一個非常認真而嚴肅的話題，就是你們以後失業後怎麼辦？"聽眾聽完頓時就被吸引了，有了緊迫感和代入感。這比"我覺得人生是各種體驗，我今天的目的是來跟大家分享我的人生體驗"這種訴說方式，更能抓住觀眾的注意力和好奇心，觀眾想不認真聽你說話都不行。
結尾要乾脆。常常會看到一些好的演講因為一個草草的結尾而大大減分，感到非常惋惜。其實要做到一個好的結尾並不難，首先最簡單的方式就是重新強調你的觀點，或者引用名言或發人深省的觀點;如果還沒有合適的選擇，那就乾脆戛然而止，道一聲"謝謝"。我在奇葩大會講"人工智能"的主題時，用了願景式結尾："在人工智能取代重複性工作後，人類終於重新有時間可以享受人文藝術的美好。"讓觀眾不僅沒有因為人工智能時代的到來而感到恐慌，反而有了期待和想像。
馬雲在演講的最後，喜歡用警句，比如："今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是絕大多數人死在明天晚上，看不到後天的太陽。觀眾聽完通常一愣，幾秒鐘反應過來後，就開始鼓掌，在演講結尾，掀起小高潮。
▌注意你的非語言表達
55％的演講內容是靠非語言表達方式傳遞的。非語言表達方式是指人的儀表，舉止，語氣，聲調和表情等等。它在人際交流技巧中佔有重要地位，因為從這些方面，人們可以更直觀，更形象地判斷你為人處世的能力，看出你的自信和熱情，從而獲得十分重要的"第一印象"。
在使用非語言交流時要記住，面部表情是內心情緒的表現。如果是兩個人交流，講話時與他人眼睛的接觸最好把握在3〜6秒左右;每講幾句話後，要給對方留下發言的機會;在講話時要善於使用適當的手勢，但不要太過分（不要接觸對方身體，不要給人"手舞足蹈"的感覺）。
如果是公眾演講，面部表情在演講大部分時間要傳遞的意思是：我對這個事情很感興趣，我說的內容很有價值，這個事情很重要。
眼神：向前看向你的聽眾，不要翻眼球，不要看向角落，不要頻繁看電腦屏幕或者筆記。
身體：說話的時候要站著，非正式的時候，可以走動不要斜靠著東西（比如講桌）說話。
手：最好適當使用形體語言，不要讓演講太死板;手勢能幫助表達，但要自然，不要刻意，跟表達的意思要匹配面對很多聽眾的時候，可以適當誇張一點。不要手插褲兜，或者坐立不安。全程給自己錄視頻，然後自己觀看，提升手勢感染力。
▌克服緊張
因為緊張而發抖，可以試著攥緊拳頭，或扶著講台，但手上不要拿講稿，否則紙會將你身體的抖動放大出來; 演講時千萬不要提到自己的緊張，或對自己的表現道歉，那隻會讓你失去自信。如果看觀眾的眼睛會緊張，那就看觀眾的頭頂 - 觀眾不會發現的;如果講到一半忘了詞，不要緊張，直接跳到下面的題目，很可能根本就沒有人注意到; 停頓不是問題，不要總是想讓自己的聲音填滿每一秒鐘，最優秀的演講者會利用停頓把他的重點更清晰地表達出來。
▌演講前至少練習2次
調整好自己的心態。只要有信心，只要經過反覆的練習，人人都可以成為優秀的演說家;不要害怕觀眾，要知道，你的觀眾都希望你成功，他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的，有意義的，能激發他們思想的演講; 慎重選擇演講題目，對自己沒有把握或沒有興趣的演講題目，最好推掉不講。
多準備，多練習。多做練習就是最好的準備：練習越多，你的自信心越強，表現也會越好; 練習時，請親人或朋友作為觀眾，以便給你提出反饋意見如果沒有別人的幫助，一面鏡子甚至自己的寵物都可以是聽眾。練習時，盡量想像自己是在無數觀眾面前正式發表演講; 用錄音或錄像的方法記錄自己的演講過程，然後自我批評，自我改進; 每一次演講至少練習兩次; 練習時，要確定自己能夠在規定的時限之內講完所有內容; 如果在講台上有可能出現腦筋一片空白的情況，就準備一份講稿，在演講前反复記誦 - 如果你仍然擔心，那就把講稿帶進現場，以防萬一。
▌演講前要做的事
如果可能，在上台前先和前面幾排的觀眾聊聊天 - 這一方面可以緩和氣氛，另一方面也可以幫助自己減壓; 如果你擔心自己缺乏激情，演講前多喝幾杯咖啡也是個好主意; 在上台前做幾次深呼吸，這可以降低血壓，清醒頭腦; 放鬆臉上的肌肉，張大再閉緊你的眼睛和嘴，但千萬別讓人看到！
演講絕不是朋友間的閒聊，是一種受過訓練後的表演。因此只要進行刻意訓練，每個人都可以完成一場80分的演講。但是請永遠記住：所有的技巧都代替不了內容和思想本身.--你要表達的觀點永遠凌駕於所有的技巧之上。
2017年10月10日 星期二
黃國昌先生搞錯了／eaton
黃國昌先生搞錯了／eaton
報載時代力量立委黃國昌今在臉書發文，並貼出長庚醫療財團法人的收支表資料，指出由於法律的租稅減免和扣抵規定，導致長庚醫療財團法人獲利上百億，所繳納的所得稅卻是0元，他藉此呼籲應全面檢討修正不合理免稅規定。
報載時代力量立委黃國昌今在臉書發文，並貼出長庚醫療財團法人的收支表資料，指出由於法律的租稅減免和扣抵規定，導致長庚醫療財團法人獲利上百億，所繳納的所得稅卻是0元，他藉此呼籲應全面檢討修正不合理免稅規定。
黃國昌先生鬧笑話了。任何一家營利事業單位拿到的股利都一樣免營所稅，因為那些股利已經在相關公司扣過營所稅了，不能再扣第2次。若那些股利發放給股東，股東就要繳綜所稅，但長庚醫院屬於公益為目的之財團法人(就是捐給社會了)，不能發放股利給股東。長庚賺錢，沒像其他財團法人，藉此把錢污回口袋。
2017年10月9日 星期一
徐曉菁 楊芳儀的歌
徐曉菁 楊芳儀：《秋蟬 》
https://www.youtube.com/watch?v=EcXd1XI4eIA
https://www.youtube.com/watch?v=EcXd1XI4eIA
聽我把春水叫寒，看我把綠葉催黃
誰道秋下一心愁，煙波林野意幽幽
徐曉菁與楊芳儀是民歌時代最優秀的重唱組合之一。新格唱片從1977到1984年舉辦五屆金韻獎比賽，楊徐二重唱是第三屆的優勝歌手。她們是東吳日文系的同班同學，一個是學校合唱團成員，另一個是教會唱詩班成員，憑一把吉他唱出優美自然的合聲，默契度非常高。
楊芳儀濃郁的高音表現，和徐曉菁輕柔的中低音域，合聲柔美，與民歌的清新調性搭配，聲部的和諧度更臻完美。當年她們的得分不是重唱組最高的，卻被新格安排灌錄唱片，1980年金韻獎第五輯首檔單曲《秋蟬》由她們唱紅。
楊芳儀濃郁的高音表現，和徐曉菁輕柔的中低音域，合聲柔美，與民歌的清新調性搭配，聲部的和諧度更臻完美。當年她們的得分不是重唱組最高的，卻被新格安排灌錄唱片，1980年金韻獎第五輯首檔單曲《秋蟬》由她們唱紅。
當時20出頭的李子恆在部隊的政戰課只花了20多分鐘完成詞曲。楊芳儀和徐曉菁在錄唱片前，嫌歌太簡單，要不是製作人堅持，就錯過了。楊芳儀說，每一次唱它時，都有不同的感受，這歌需要一點人生歷練，自然瞭解講甚麼東西，好像你人生的經歷都在裡頭。(eaton)
徐曉菁 楊芳儀：《聽泉 》
https://www.youtube.com/watch?v=ktdwtZMzvsA
https://www.youtube.com/watch?v=ktdwtZMzvsA
潺潺的水兒流呀流不停，串串的輕響也數不清
繁華的時節湧山泉，湧出一季清新
繁華的時節湧山泉，湧出一季清新
楊芳儀、徐曉菁於1981年在校期間推出臺灣第一張重唱專輯《聽泉》，編曲精妙，學院派的聲音技巧令人讚歎，可惜無續篇問世。這首由陳雲山作詞作曲，他曾獲得第四屆金曲獎最佳演奏專輯製作人獎，第四屆那年的最佳年度歌曲是《瀟灑走一回》。
陶曉清曾說，這首歌的編曲吸引人，讓人感覺如同泉水湧出一般，就像在一個寧靜祥和的風景裡，看著名畫、聽著流水。60~70年代的台灣，年輕學子喜歡風花雪月的浪漫詩句，卻不喜歡情愛流行音樂，寧可沉迷於西洋音樂，所以當第一張金韻獎唱片發行後，立刻吸引學子的注意。(eaton)
楊芳儀 徐曉菁《露莎蘭 》《夜玫瑰 》
我徘徊在海之濱山之巔，越此城鎮越彼鄉園
我心將碎淚之泉也將枯乾，全為了你為了你露莎蘭
我心將碎淚之泉也將枯乾，全為了你為了你露莎蘭
楊芳儀與徐曉菁在1982年推出的專輯，有兩首是充滿詩意的《露莎蘭 》及《夜玫瑰 》，前者改編自蘇格蘭民謠，也一說是由中國戲曲學家陳式璉在1941年所作。後者是Yafa Yarkoni 在1957年編寫的以色列民謠《Erev Shel Shoshanim》(Evening of Roses)，旋律優美，唱出天籟之音。
楊芳儀 徐曉菁《露莎蘭 》
楊芳儀 徐曉菁《夜玫瑰 》
楊芳儀 徐曉菁《就要揮別 》
徐曉菁在1981年獨自到美國留學，後來獲廣播學和電腦雙碩士學位，在通訊領域從事軟體設計工作(嘿，大學讀日語系耶)。就在即將遠颺時刻，徐曉菁將這份與好友分離的不捨心情寫下。這首是她年輕時寫下的歌曲，也是唯一的原創作品。編曲以輕快的鄉村樂風為基調，憂傷之外更覺心中滿溢同伴誠摯的祝福，而這首日後成為民歌演唱會大合唱的經典曲目之一。
楊芳儀：《歌聲滿行囊 》／eaton
楊芳儀與小朋友：《歌聲滿行囊 》
徐曉菁單飛階段，楊芳儀唱出不少深受歌迷喜歡的歌曲，《歌聲滿行囊 》是其中之一，它還是1981年台視交友節目《我愛紅娘》的主題曲。這首歌有兩個版本，其中一個是與小朋友合唱。九○年代，楊芳儀隨夫婿移居美國紐約，育有二女一男。閒暇參與公益活動，生活忙碌充實，偶爾受邀登台，和女兒合唱成名曲「秋蟬」，是最讓她快樂的事情之一。聽說，楊芳儀的聲音到現在仍保持得很好，聽不出多少退步，清澈依舊，高音部還是明亮。
楊芳儀《老師，斯卡也答》／eaton
徐曉菁單飛階段，楊芳儀唱出一些深受歌迷喜歡的歌曲，《老師斯卡也答》是其中之一，那是同名電影的主題曲（我在二輪戲院看過）。楊芳儀清澈明亮又可親的聲音，增添故事的味道。「斯卡也達」是泰雅語「再見」的意思，故事敘述山上萬大村的學生們與老師之間一段不捨情誼，其實這類故事依舊在台灣偏鄉上演。
這部電影是宋存壽導演生平最後一部作品，當時台灣新電影處於低潮的過度期，因此中影的小野及吳念真也來幫忙。電影一開場以音樂帶入，重要場景都嵌入音樂，像是老師走山路要前進萬大村，就以輕快且饒富趣味的歌曲＜飲酒歌＞搭配，而剛見到同學時，同樣以輕快活潑的＜ㄅㄆㄇ＞當作背景，彷彿預告將遇到可愛純樸的小孩。
每當離別畫面一到，《老師，斯卡也答》就開始傾訴離情依依的情感。其實片中最令人欣賞的角色不是老師，而是史修女，她所作的遠超出修女能做的，她的心地純樸且富正義感，讓山地的大人小孩都喜歡她。
每當離別畫面一到，《老師，斯卡也答》就開始傾訴離情依依的情感。其實片中最令人欣賞的角色不是老師，而是史修女，她所作的遠超出修女能做的，她的心地純樸且富正義感，讓山地的大人小孩都喜歡她。
André Rieu：夜鶯小夜曲 Nightingale Serenade (2)
André Rieu：夜鶯小夜曲 Nightingale Serenade (2)
André Rieu走紅於80年代末，被譽為「歐洲圓舞曲之王」。他率領約翰斯特勞斯管弦樂團，以古典跨界的演繹手法，並效法前輩，一邊擔任第一小提琴手演奏、一邊指揮，重現了十九世紀「大眾音樂」的精緻休閒感，使嚴肅古典音樂更具親和力。
André Rieu走紅於80年代末，被譽為「歐洲圓舞曲之王」。他率領約翰斯特勞斯管弦樂團，以古典跨界的演繹手法，並效法前輩，一邊擔任第一小提琴手演奏、一邊指揮，重現了十九世紀「大眾音樂」的精緻休閒感，使嚴肅古典音樂更具親和力。
我曾貼過約翰斯特勞斯管弦樂團演奏的夜鶯小夜曲，那是在一個在寧靜夜晚的表演。若您喜歡欣賞春天花開、大自然、鳥，底下連結應該是相當美滿的組合。
一個人遇到失意打擊時，不要停頓在某個點上，被擠住的生命會越陷越深，會憂鬱陷入幽暗的死胡同。這時就需要欣賞亮點。找好朋友聊天，到戶外走走，快樂地唱首歌，去幫助比自己倒楣的人，讀一節真理的話，或是聽聽小夜曲吧！(eaton)
André Rieu：夜鶯小夜曲(大自然)：
2017年10月8日 星期日
李斯特：《愛之夢》第3首
李斯特：《愛之夢》第3首
浪漫主義大師李斯特於1850年將自己的三首歌曲改編成的三首抒情鋼琴曲，題名《愛之夢》，那是一首婉轉優美，充滿愛戀、期盼、回憶的旋律，烘托出浪漫主義時期的夢幻氛圍。三首樂曲都採用夜曲體裁，其中第3首降A大調最著名，原詞由德國詩人弗萊里格拉特(1810-1876)所作，名為《盡情地愛》，表現生離死別的傷感，但鋼琴曲卻散發充沛的熱情。
浪漫主義大師李斯特於1850年將自己的三首歌曲改編成的三首抒情鋼琴曲，題名《愛之夢》，那是一首婉轉優美，充滿愛戀、期盼、回憶的旋律，烘托出浪漫主義時期的夢幻氛圍。三首樂曲都採用夜曲體裁，其中第3首降A大調最著名，原詞由德國詩人弗萊里格拉特(1810-1876)所作，名為《盡情地愛》，表現生離死別的傷感，但鋼琴曲卻散發充沛的熱情。
本曲以恬靜柔和的旋律開頭，接著和弦流動起伏，深情婉轉地傳達詩意。到了中段，情緒不斷熱烈而激昂，展現對愛的渴望和執著，接著樂曲再回到開頭的抒情與寧靜氣氛，讓人沉浸於豐滿和聲的優美旋律，靜享幸福甜蜜的感覺。句尾律動漸行漸慢，音樂變得空曠而遼闊，讓人意猶未盡，在夢幻美麗的感覺中，戀戀不捨的結束全曲。(eaton)
李斯特：《愛之夢》第3首 (4分鐘)
書介：連加恩《改變生命的6個寶物》
書介：連加恩《改變生命的6個寶物》
「如果我們不能為了捍衛某個價值而站立，那麼我們可以為了任何事物沉淪。」--- 英國俗諺
連加恩醫師曾到西非布吉納法索服替代役，他將那段經歷寫成《45度℃天空下》一書，而公視將它拍成二十集連續劇。2005年，王小棣導演一行二十多人，在撒哈拉沙漠南緣受盡千辛萬苦，甚至有人得了傷寒和瘧疾，花費新台幣三千多萬元，歷經酷熱四個月才拍完非洲場景。
有一天，製作人打電話來，要求連加恩到現場探班。拍攝地點在教堂，演到他結婚的畫面。導演見到他就說：上台臨演證婚牧師！ 他自己從沒證婚，乾脆就講心底話。因此，對新娘說：「你知道這位新郎比較奇怪一點，喜歡到處亂跑；嫁給他，你也會比一般人辛苦一點。聽說你們結完婚馬上就要一起回到西非？請別擔心，上帝也會相對給你們多一點的恩典。」
接著，他對劇中的自己說：「因為你在非洲做了撿垃圾換舊衣、挖水井、蓋孤兒院這些計畫，得到了很多肯定、甚至獎項。你有沒有想過？若有一天，你所得到的掌聲、肯定和媒體正面報導，通通變成了批評、誹謗和惡意的抹黑？但願你還是要繼續做你認為該做的事，不改初衷。」這段拍不到二十分鐘，一鏡到底，沒有NG。
不改初衷關乎「信念」，它是永不妥協地抓住人生中覺得最重要事物的能力，即使昂貴到得變賣所有，也要買到；即使付上生命代價，被所有人誤解背叛，也要盡力維護。英語俗諺這麼說：" If we don't stand for something, we fall for anything."意思是：「如果我們不能為了捍衛某個價值而站立，那麼我們可以為了任何事物沉淪。」大概接近這個意思。
2017年10月7日 星期六
李忠憲：「自信、通才、勇敢和恆毅力」
「天賦、高智商」不一定具有判斷力，判斷力這種高瞻遠矚的智慧要常思考與練習，有人見一知三，見事即悟其可能失誤處。(eaton)
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李忠憲：「自信、通才、勇敢和恆毅力」
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李忠憲：「自信、通才、勇敢和恆毅力」
昨天上大學部的第一堂課，一開始先講勵志的故事，想想自己的長官，從行政院長以下，都是成大畢業的，四個裡面，從科技部長以下三個都是成大電機系的系友，台大電機系畢業的我只會傻傻地讀書和考試，哪裡有比較厲害？
我從很久以前就告訴成大電機系的同學，很多事情基本上都是自我期許的不同，如果被社會的框架所框住，限制自己的想法，基本上不會有自己的價值，人生也不會有很大的突破，不要因為社會的價值觀，在自己的心中也有這樣的一份排名，「不受外界干擾要有自我期許」是我給他們第一個建議。
我的第二個建議是，不要自己認為是工程師，而且現在台灣這樣理組三不五時拿文組來嘲笑的環境，自以為理組比較優秀，技術雖然非常重要，但是實際世界上的運作，技術往往只是基本的條件，德國的工程師大多具有相當不錯的人文素養，生活除了工作以外，享受藝術、哲學、文化的生活，甚至還是業餘的音樂家。這種通才教育不只對自己的人生可以賦予更高的價值，其實在工作上也有很大的幫助，一個人在一間公司裡面的價值，不應該只是基層或是進階工程師的不同，而這些團隊合作與人相處的部分，主要的知識都來自於社會科學，「要有人文素養」。
第三個建議是「要勇敢」，有人問我：我之前成大碩士班畢業在美國蘋果工作的學生，和許多史丹佛大學畢業生是同事，他去美國念的是什麼學校？他並沒有美國的學歷，就是成大電機系研究所的碩士，這個學生非常勇敢，把握每一個人生的機會，不像一般傳統教育下成長的學生，英文不好又怎樣？沒有準備好又怎樣？一輩子都在準備，當然一輩子就看著機會在手中流逝。
最近常常聽人家講成功最重要的東西叫做「恆毅力」，不管你是怎麼樣的天才，沒有恆毅力是沒有機會成功，充滿熱情和堅忍的恆毅力才是關鍵的因素。天賦、高智商、人脈、家庭支持這些一般認為成功的要素，如果結合了恆毅力，才是成功的保證。恆毅力不是與生俱來，可以後天學習，養成自律的習慣，對於人生的目標和意義保持高度的信心。人家叫你做的東西，你勉強去做是不會有恆毅力，工作的意義、目標和價值一定是發自內心，才能有毅力地堅持下去，不會只有三秒鐘熱度，興趣年年不同，什麼東西都可以吸引你的注意力，卻無法堅持和熱情地面對自己的工作。
一個台大電機系畢業，成大電機系的教授，突然化身為成功學的老師，其實完全不夠資格，自己直屬四層的長官，四個都是成大畢業的，其中三個是成大電機系，這樣的情形可不是只有巧合兩個字可以形容，成大的同學還在那裡自以為台大比較強，會不會很可笑？
薩拉沙泰：流浪者之歌／eaton
西班牙小提琴家薩拉沙泰（1844-1908）在1878年依據吉普賽民謠譜寫《流浪者之歌》，那是他最為世人熟悉的名作。曲題原文是「吉普賽旋律」(Gypsy Airs)之意，迴腸盪氣的傷感色彩與艱澀的小提琴技巧交織的絢爛效果，華麗而富於戲劇性，含有吉普賽音樂特有的懶散與狂熱，令人神馳心盪不已。
薩拉沙泰幼年隨著軍樂隊隊長的父親學習小提琴，8歲時上台公演，10歲時在西班牙女王伊莎貝爾二世前演奏。皇后深受感動，當場賜以名琴，此後被人稱為「帕格尼尼再世」而風靡全歐。之後學於巴黎音樂學院，作品諸多西班牙要素，是國民樂派的作曲家。
底下連結帕爾曼及海飛茲的演出，小提琴在他們手中像是具生命的藝術品，聲音優美，流露渾厚真摯的感情。全曲只有8分鐘，包括四部：平板、徐緩板、極慢板、極快板，詳請參連結說明。
底下表演連結包括：海飛茲、帕爾曼、日本旅歐的諏訪内晶子（Akiko Suwanai）、華裔侯以嘉（Yi-Jia Susanne Hou）。内晶子1972年生於東京都，18歲贏得柴可夫斯基國際音樂大賽首獎，是迄今最年輕得主。侯以嘉被小提琴大師曼紐因稱讚為「未來世代最具天賦的小提琴家之一」，她最近與英國皇家愛樂管弦樂團在台北國家音樂廳演出「梁祝小提琴協奏曲」，此次她帶來市價逾六百萬美金名琴。
海飛茲：流浪者之歌
帕爾曼：流浪者之歌
侯以嘉：流浪者之歌
侯以嘉：梁祝 Butterfly Lovers
訪内晶子：流浪者之歌
【全曲四部介紹】薩拉沙泰：流浪者之歌 http://mypaper.pchome.com.tw/binjen/post/1321888720
2017年10月6日 星期五
台灣的拉赫曼尼諾夫：蕭泰然
拉赫曼尼諾夫是一位出生於俄國的作曲家、指揮家及鋼琴家。他是20世紀最偉大的鋼琴家之一，作品富有俄國色彩，充滿激情、旋律優美，作品以難度見稱。他是極有勇氣的作曲家，來自父母離異的家庭，又陷入憂鬱症，在醫師協助下走出陰霾，並憑藉天賦和努力，一再創造佳績。每個人在世上都參差在幸福和不幸福、快樂和不開心間生活，必需努力學會不抱怨常感謝、不沮喪常歡喜的習慣和態度，才可能有勇氣及能量迎向考驗！
旅美台灣人蕭泰然被稱「台灣的拉赫曼尼諾夫」，當外國人聼到台灣鋼琴詩人譜寫的《台灣翠青》，也情不自禁地流淚，很有共鳴地説：「我不懂台灣的歷史，但音樂太美了！感動我的心！」另一首《來自福爾摩沙的天使》也是很美，蕭泰然以簡單緩和的旋律，來描述台灣人民心地善良、純樸、含蓄又熱情的特質，向世界伸出友誼的雙手。感謝蕭泰然用盡一生，把「台灣的愛」化作音符，讓世界都聽到「台灣的聲音」！(eaton)
拉赫曼尼諾夫《帕格尼尼主題狂想曲》第18段變奏
https://www.youtube.com/watch?v=ThTU04p3drM
蕭泰然：台灣翠青｜TYFO
https://www.youtube.com/watch?v=MnnlG4AspMc
台北愛樂：蕭泰然：《來自福爾摩沙的天使》
https://www.youtube.com/watch?v=s6nlCJwaYPA
高雄春天藝術節-台灣翠青
https://www.youtube.com/watch?v=sDGmigXBsjY
1947 Overture 作曲：蕭泰然 / Macal指揮 K. C .S. O. (20分鐘)
https://www.youtube.com/watch?v=Ovu9xp9TVKg
拉赫曼尼諾夫《帕格尼尼主題狂想曲》第18段變奏
拉赫曼尼諾夫《帕格尼尼主題狂想曲》第18段變奏
拉赫曼尼諾夫是極有勇氣的作曲家，來自父母離異的家庭，又陷入憂鬱症陰霾，然而在達爾醫師協助下走出憂鬱陰霾，並憑藉天賦和努力，一再創造跨越屏障的佳績。
拉赫曼尼諾夫是極有勇氣的作曲家，來自父母離異的家庭，又陷入憂鬱症陰霾，然而在達爾醫師協助下走出憂鬱陰霾，並憑藉天賦和努力，一再創造跨越屏障的佳績。
拉赫曼尼諾夫的人生步履告訴我們，每個人在這個世界上，都過著幸福和不幸福、快樂和不開心參差相間的生活，必需努力學會不抱怨常感謝、不沮喪常歡喜的習慣和態度，才可能有勇氣及能量迎向考驗，和挑戰排山倒海而來的時時刻刻，進而從中獲得穩定的心理素質和亙久的恆毅力！(eaton參連純慧解說)
大衛•特里科諾夫與費城交響樂團：拉赫曼尼諾夫《帕格尼尼主題狂想曲》第18段變奏(3分鐘)：
2017年10月5日 星期四
舒伯特：《小夜曲》／eaton
舒伯特：《小夜曲》／eaton
舒伯特(Franz Schuber, 1797-1828)是奧地利作曲家，儘管年紀輕就逝世，但作品卻有六百多首。舒伯特的藝術歌曲除了有著豐富動聽的旋律外，最著名的莫過於利用鋼琴伴奏來營造氣氛與模仿的功力。
舒伯特(Franz Schuber, 1797-1828)是奧地利作曲家，儘管年紀輕就逝世，但作品卻有六百多首。舒伯特的藝術歌曲除了有著豐富動聽的旋律外，最著名的莫過於利用鋼琴伴奏來營造氣氛與模仿的功力。
他在世時，作品不受大眾青睞。舒伯特逝世後，出版商Tobias Haslinger將他生前尚未入編的十四首歌曲集結成冊，取名為《天鵝之歌》，《小夜曲》出自第四首，是首優美的情歌。古今中外有不少作曲家都寫過小夜曲，據說以舒伯特的這一首流傳最廣。
「小夜曲」都以愛情為題材，這首也不例外。在鋼琴上的六弦琴音導引和烘托下，響起一個青年向他心愛的姑娘所做的深情傾訴。隨著感情逐漸升華，曲調第一次推向高潮，第一段便在懇求、期待的情緒中結束。
抒情而安謐的間奏之後，音樂轉入深情期待心愛的投入懷抱，此時情緒激動，形成全曲的高潮。最後是由第二段引伸而來的後奏，彷彿愛情的歌聲在夜曲的旋律中回盪，而 樂句之間出現的鋼琴間奏是對歌聲的呼應，意味著青年所期望聽到的迴響。（參考：奇美古典音樂數位儲存計畫）
抒情而安謐的間奏之後，音樂轉入深情期待心愛的投入懷抱，此時情緒激動，形成全曲的高潮。最後是由第二段引伸而來的後奏，彷彿愛情的歌聲在夜曲的旋律中回盪，而 樂句之間出現的鋼琴間奏是對歌聲的呼應，意味著青年所期望聽到的迴響。（參考：奇美古典音樂數位儲存計畫）
CAMILLE：舒伯特 小夜曲 大提琴演奏
帕爾曼：舒伯特 小夜曲
蔡璧名：《莊子》救了我一命！／eaton
蔡璧名：《莊子》救了我一命！罹癌是人生中最美好的禮物／eaton
台大中文系教授蔡璧名出了暢銷書《正是時候讀莊子》，她表示《莊子》救了她一命，並幫她熬過化療，而罹癌更是她人生中最美好的禮物。
如何終結負面情緒？念頭如何關機？如何從滴滴蝕心的劇痛中速速睡去？蔡璧名說：其神凝。注意力集中在心窩、在眉心、在丹田，專一凝注。專注裏只剩下平靜的心情與呼吸。情緒不再起伏，念頭不再擾動。這才得以發現：莊子將感官的注意力向內觀照自身、精神凝聚於內、不放任情緒攪擾的這些方法，可以讓身體從混亂的傷痛中平復，可以如是安靜、舒適。
如何終結負面情緒？念頭如何關機？如何從滴滴蝕心的劇痛中速速睡去？蔡璧名說：其神凝。注意力集中在心窩、在眉心、在丹田，專一凝注。專注裏只剩下平靜的心情與呼吸。情緒不再起伏，念頭不再擾動。這才得以發現：莊子將感官的注意力向內觀照自身、精神凝聚於內、不放任情緒攪擾的這些方法，可以讓身體從混亂的傷痛中平復，可以如是安靜、舒適。
此外，保持脊椎中正，站立、行走時中心放在一隻腳，就能全身肌肉放鬆。一定坐得筆直打字、不坐比膝蓋矮的椅子，而且不讓自己處於太匆忙緊繃，疾病自然遠離。 老莊思想 明白人性本質的限制，鼓勵人們淡定與安然，以忘卻紅塵的煩惱與牽絆，而蘇東坡以「月有陰晴圓缺」療癒自己，更是典範之作。這種「山不轉路轉，路不轉人轉，人不轉心轉」，享受生命美好，與存在哲學接近，只是說得到是否能做到，還需要想想。
蔡璧名：依循莊子之道，我擺脫癌症與面對死亡的恐懼
《莊子》救了我一命！罹癌是我人生中最美好的禮物
2017年10月4日 星期三
莊子的養心養生哲學
靜心寡欲，情緒安定，這要學習，然而更重要的是，記得數算自己的日子，珍惜每一個當下，因為擁抱並非永遠。若事過境遷了，就要順應自然，學習用豁達的人生態度應對，就算多麼捨不得，最終還是要懂得捨，如此也才能得，這是我讀這篇的感想。只是說得到，是否能做到，還需要想想。
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莊子的養心養生哲學／eaton摘要
莊子享年83歲，當時人均壽命只有三十多歲，這是高壽。莊子是老子思想的繼承者和發展者，主要思想是「天道無為」，主張順應「天道」，放棄「妄為」。在《莊子·養生主》中，他將這種思想貫穿全文，點出養生的要領。
莊子的養生重點在於秉承事物的中虛之道，聽憑天命，順應自然的變化與發展，刻意地追求長生，是對生命的毀損。他用「庖丁解牛」典故，說明處世要「因其固然」、「依乎天理」，而且要取其「中虛有間」，方能「游刃有餘」，從而避開是非和矛盾的糾纏。
其次是語出《莊子 大宗師》的「坐忘」。「坐」是由形式進入實質的途徑，就像過河之筏，到了彼岸就不留戀了，而「忘」是超越現實世界的種種規則之後，心無掛礙的狀態。因此，「坐忘」是一種清靜，並非自我陶醉。從中醫角度，靜坐養心可使人體經絡疏通，氣血暢順，讓人在這種靜態下恢復生理功能，使身心達到平衡，甚至開發潛能。
綜上，莊子的長壽之道在於靜心寡欲，情緒安定，超然生活。莊子身體力行，妻子亡故非但不哭，反而敲著瓦盆唱歌，他認為人來自於自然，氣聚成形，氣散則死，現在重歸自然，無疑不是樂事。這個理論並非人人都可接受，但豁達的人生態度是值得參考。
參考：莊子的養生哲學，如何養身又養心
https://kknews.cc/zh-tw/culture/zm56n5p.html
《梁祝》的故事／eaton
前幾天無意聽到二胡《梁祝》，所以找資料寫貼文。哈，在此之前，我根本不知道《梁祝》的故事。依科學研究，做這種事，有助於避免或減緩老人癡呆。這裡介紹故事梗概，但仍可約略感受一點哀傷與浪漫。其實人生大部分的事，不在於結果，經歷過程更為重要，它才能豐富人生。
中國東晉時，浙江上虞祝家有一女祝英台，女扮男裝到杭州遊學，途中遇到會稽【1】來的同學梁山伯，兩人相偕同行。同窗三年，感情深厚，但梁山伯不知祝英台是女兒身。後來祝英台中斷學業返回家鄉，當梁山伯到祝英台家拜訪時，才知對方竟是女紅妝，所以欲提親，無奈祝已許配給馬文才。
之後，梁山伯在鄞當縣令鬱悶去世。祝英台出嫁時，經過梁的墳墓，突然狂風大起，阻礙隊伍前進，祝下轎到梁的墓前祭拜，墳墓塌陷裂開，祝跳入墳中，其後墳中出現一對彩蝶，雙雙飛去。這就是為何《梁祝》的英文稱"butterfly lover"。
【1】會稽是中國古郡名。春秋時長江以南的吳國、越國故地。漢初曾為韓信楚國、劉賈荊國、劉濞吳國領地。七國之亂後復置會稽郡。西漢末年，會稽郡轄境大致相當於今江蘇南部、上海西部、浙江大部以及福建地區。
2017年10月3日 星期二
戰後台灣電力建設功臣：朱江淮
戰後台灣電力建設功臣：朱江淮
課本告訴我們，劉銘傳在北門一帶點亮第一批路燈，當時電力來源是「小型燃煤發電機」，之後因經費終止。1895年日本治臺，先於基隆及臺北等地以發電機供電照明，在1905年9月11日在龜山完成第一座水力發電所，並以輸電線連接古亭庄配電所，供應臺北、大稻埕、艋舺地區用電。
課本告訴我們，劉銘傳在北門一帶點亮第一批路燈，當時電力來源是「小型燃煤發電機」，之後因經費終止。1895年日本治臺，先於基隆及臺北等地以發電機供電照明，在1905年9月11日在龜山完成第一座水力發電所，並以輸電線連接古亭庄配電所，供應臺北、大稻埕、艋舺地區用電。
1919年籌辦「臺灣電力株式會社」，整併民營電力會社，自此許多電廠設立，如日月潭、北部火力發電廠、萬大、新龜山、銅門...等。日本治臺的50年內，設立62個機組，近半還在運轉。戰後美援挹注，修建五個火力發電廠，八個水力發電廠及輸配電設施，在15年內發電量增加5倍。之後才是核電廠及各電廠設置的歷史。
這背後的功臣是誰呢？朱江淮。1904年，他出生於大甲，以第一名畢業於國立京都帝大電氣工程科，是第一位臺籍電氣工程師，回臺後，參與日月潭水力發電所的興建。1946年，朱江淮帶領數百名臺北工專、臺南工學院學生搶修電力，其後升任台電公司協理，改革薪俸制度，並帶來科學管理、電費制度改進等革新，享年92 歲。(eaton 參台灣回憶探險團)
第一位臺籍電氣工程師朱江淮
這個社會不知道「博士能幹嘛」？
這個社會不知道「博士能幹嘛」？／eaton
每次看到這類文章都為博士惋惜，其實他們也要自力自強。台灣現在大學兼職教師約4.5萬人，每人每年人事費100萬，一年要450億，流浪博士這麼多，政府能給出多少職位？任期又能多長？
博士是沒有實務經驗，但文章中提到的超商實務不算甚麼，每個組織需要的決策建議必須符合「真善美」的要求，在宏觀細微處看到真，在價值權衡取捨看到善，在平衡恰到好處看到美，並能洞察看到蘊藏的機會與風險。這才困難。是困難，但只要給時間，這些高階人力應該沒有太大問題，畢竟這些人從小到大，花了國家很多教育補助，應該要給他們時間，以回饋社會。
每次看到這類文章都為博士惋惜，其實他們也要自力自強。台灣現在大學兼職教師約4.5萬人，每人每年人事費100萬，一年要450億，流浪博士這麼多，政府能給出多少職位？任期又能多長？
博士是沒有實務經驗，但文章中提到的超商實務不算甚麼，每個組織需要的決策建議必須符合「真善美」的要求，在宏觀細微處看到真，在價值權衡取捨看到善，在平衡恰到好處看到美，並能洞察看到蘊藏的機會與風險。這才困難。是困難，但只要給時間，這些高階人力應該沒有太大問題，畢竟這些人從小到大，花了國家很多教育補助，應該要給他們時間，以回饋社會。
我的想法是，念到博士，應該要有能力研究如何為自己找出路，要能主動尋求資源提出計畫，藉著解決社會種種問題，創造價值，為自己賺取報酬。這需要團隊合作，而不是單兵作戰。商科、工科可以主動向業主提出計畫，社科向立法院及其他政府機關說服，許多以服務為主的行業也有需要。
若無法說服，很可能表示計畫還不夠鋒利，不要放棄，繼續磨繼續提，這個社會沒有雇主會將機會推開。還有，我考慮投書一篇：「從國家百廢待興，談政府應更積極協助博士們找工作」。這篇文章的目標是找到台灣需要博士協助的地方，建議肯定具有自償性，不是養米蟲，也鼓勵博士們主動出擊，而不是哀聲嘆氣，坐困愁城。
2017年10月2日 星期一
台灣新銳小提琴家：曾宇謙
台灣新銳小提琴家：曾宇謙
這次世大運有一場曾宇謙(1994-)的表演，他在5歲習琴，2014年首度在國家音樂廳舉辦獨奏會。2015年獲得俄國第15屆『柴可夫斯基國際音樂大賽』小提琴銀獎（第一名從缺）。當年參賽時，曾宇謙不知道決賽要表演兩首曲子，知道那刻非常恐慌，但他從小的操練並沒白費，仍然盡力演出，結果達成自己的目標。
Violin Final Round: Yu-Chien Tseng
這次世大運有一場曾宇謙(1994-)的表演，他在5歲習琴，2014年首度在國家音樂廳舉辦獨奏會。2015年獲得俄國第15屆『柴可夫斯基國際音樂大賽』小提琴銀獎（第一名從缺）。當年參賽時，曾宇謙不知道決賽要表演兩首曲子，知道那刻非常恐慌，但他從小的操練並沒白費，仍然盡力演出，結果達成自己的目標。
這個競賽從1958年開辦，4年舉辦一次，項目包括鋼琴、小提琴、大提琴及聲樂，與波蘭蕭邦鋼琴大賽、比利時伊麗莎白皇后大賽、美國范克萊本國際鋼琴大賽並列全球最重要的音樂賽事。(eaton)
2015年曾宇謙與台北愛樂在國家音樂廳演出
曾宇謙：2017世大運開幕典禮表演節目
傅斯年：如果有學生流血，我要跟你拼命
傅斯年：如果有學生流血，我要跟你拼命／eaton
前些日子台大發生《中國新聲音》事件，得提到傅斯年（1896－1950），他只活了54歲。他是中國五四運動學生領袖之一，曾任中國北大代理校長，在台灣創辦中研院歷史語言研究所，並擔任臺大校長。他的家世很好，先祖傅以漸是清兵入關後的首任狀元。
他的性格耿直，善於收集證據，見解銳利獨到，當參政員期間人稱「傅大炮」。他在1944年以「美金公債案」公開炮轟「皇親國戚」孔祥熙，將孔趕下台；後於1947年「搶購黃金風潮」中，炮轟行政院長宋子文發國難財，再將宋趕下台。
儘管他對國民黨時有批評，但沒像聞一多等受逼害，原因可能是：反貪官不反皇帝，不推翻政府。此外，他的學術地位崇高、愛國心深厚、以及反共色彩鮮明，贏得蔣介石的信任。國共決戰徐蚌會戰前夕，他上書蔣，痛陳前線指揮官劉峙之不稱職，可惜蔣不聽勸告，終於全線潰敗。
他被蔣介石所器重，但曾和雷震、殷海光合辦《自由中國》月刊。接任臺大校長不久，發生「四六事件」，大批學生和老師被逮捕，傅向指揮官員說：「如果有學生流血，我要跟你拼命」，立下了警察和情治單位未經允許不得進入校園的傳統（陳文成事件是幾個破功的案例）。
胡適在中研院院會去世，傅斯年在省議會逝世。臺大為紀念他樹立學術典範和自由風氣，在校內建立傅園安葬（不是衣冠塚）。傅園原是臺北帝國大學理農學部的熱帶植物園，仿希臘帕德嫩神廟的建築物，堂前有方尖碑、噴水池，透出莊嚴氣氛，是校園導覽必到景點。聯勤捐贈的紀念鐘遷至椰林大道中段的第一行政大樓前方。
台大傅園：
2017年10月1日 星期日
台東孩子獨木舟環島／eaton
台東孩子獨木舟環島／eaton
8名不喜歡念書的弱勢生，由台東「孩子的書屋」帶領，獨木舟環島670公里。孩子說，從海上看台灣，美得像明信片大家，此行學會永不放棄，也更愛台灣。17年前創辦書屋的陳俊朗說，這次8名學生從3年前開始訓練，要學會穿救生衣游2公里、操舟和翻船自救，也要學造舟。
8名不喜歡念書的弱勢生，由台東「孩子的書屋」帶領，獨木舟環島670公里。孩子說，從海上看台灣，美得像明信片大家，此行學會永不放棄，也更愛台灣。17年前創辦書屋的陳俊朗說，這次8名學生從3年前開始訓練，要學會穿救生衣游2公里、操舟和翻船自救，也要學造舟。
7月1日，從台東富山漁港出發，展開30天環島之旅。「整群水母從周邊游過，飛魚飛越眼前，幸運的話還可看到海龜。」升國三的張紫研說。陳俊朗說，1公里約划槳500下，一天航行20公里就得划1萬下，就像做1萬個伏地挺身。
這10多天來曾遭遇尼伯特颱風，大家憂慮家鄉，挺進宜蘭冬山河之際，孩子臉上意興闌珊，確認災情無虞後，拉回東部帶孩子一探全台最美的花蓮清水斷崖，再接續中南部完成旅程。體重上百公斤的台東專校1年級生張俊揚原本不會游泳，他說「以後再困難的挑戰都不怕」。
同場加映：親愛愛樂&豎琴李哲音：舊情綿綿&思慕的人
萊茵河與多瑙河／eaton
萊茵河與多瑙河／eaton
萊茵河發源於瑞士格勞賓登州的阿爾卑斯山區，流經列支敦斯登、奧地利、德國和法國，最終於荷蘭流入北海。萊茵河全長約1,232公里，通航區段為883公里，流域面積18.5萬平方公里。萊茵河是世上最繁忙的流域之一，底下連結是立體攝影流經荷蘭、德國以及奧地利的沿岸風光。
萊茵河發源於瑞士格勞賓登州的阿爾卑斯山區，流經列支敦斯登、奧地利、德國和法國，最終於荷蘭流入北海。萊茵河全長約1,232公里，通航區段為883公里，流域面積18.5萬平方公里。萊茵河是世上最繁忙的流域之一，底下連結是立體攝影流經荷蘭、德國以及奧地利的沿岸風光。
多瑙河是歐洲第二大河，發源於德國黑森林地區，最後注入黑海，全長2857公里，流域面積81.7萬平方公里。多瑙河流經10個中歐及東歐國家，是世上流經國家最多的河流。底下連結有兩個，一個The River Of Light這首歌及沿途風光，另一個是旅行社所拍攝，介紹沿途景點。
看看別人，想想台灣，這些國家是那麼友善河流，人們也得到大自然的回饋。我們除了阻止不良廠商隨意丟棄排放外，也要注意個人垃圾的安置，否則經由雨水沖刷，還是會流向溪河。
立體攝影萊茵河（5:26）
The Legendary Blue Danube River Cruise 2017（5:05）
The Blue Danube -The River Of Light - Sylvia Carney(字幕)
2017年9月30日 星期六
長照預算不能債留子孫／eaton
長照預算不能債留子孫／eaton
長照2.0開始，有人批評服務有限。你喜歡哪種繳費型長照？民進黨主張的遺贈稅及房地合一稅（每年300億），還是國民黨主張的保險費制？
當年國民黨規劃每人每月只需繳150元，但沒說政府每年編列補助款440億元，更沒說未來30年增至1220億【1】，我的估計還沒考慮退休者越來越多。若要保險費制，就取消政府補助，否則債留子孫。這是不負責的破產制度。每月繳不到500元，65年複利金額不到70萬(設利率2%)，能應付長照幾年（去世前平均失能7年）？而且不用白不用，結果選擇不一定適合自己的養老院【2】。
採稅收模式，弱勢沒有支付問題，也迫使政府量入為出，透過租稅微調取得預算，政府也可主導更人性化的瑞典在宅或德國社區照護模式。所以與其抱怨服務有限，不如注意保健，降低可能的失能期。未來台灣老人很多，特別是失能失智的，因此必須建立替代外勞的新制度，不然損失外匯，還搓掉就業機會。
【1】童振東：政府長照補助款從哪來？(天下獨立)
http://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/2882
【2】童振東：多角度談長照版本哪個比較好？(想想論壇)
http://www.thinkingtaiwan.com/content/4564
【2】童振東：多角度談長照版本哪個比較好？(想想論壇)
http://www.thinkingtaiwan.com/content/4564
【3】童振東：長照保險費的陷阱(自由時報或風傳媒？)
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