這是我個人粗淺的想法,您認為呢?可以跟大家分享喔!簡單生活(Simple living),或稱簡約生活,通常是指極力減少追求財富及消費的生活風格。每個人追求簡約的原因可能不同,如靈性、健康、增加與家人或朋友的相處時光、降低生活壓力、個人喜好或崇尚儉樸。
生活過得簡單,心靈自然清淨,多餘的慾望不會找上門,就不必費心賺錢的事了。簡單生活不是小氣,而且說簡單,卻需要用心過活才能做到,例如:
1. 嚴格選擇生活中的必需品,寧願買品質好的,就算貴一點,而不是以為便宜,買了一堆無用之物;
2. 珍惜並謹慎使用物品,好讓東西能使用很久;東西壞了,能修理就修理,而不是丟掉換新的;
3. 飲食清淡簡單均衡,盡量吃當季食物,只吃七八分飽,而不是便宜、吃飽就好,許多炸的、澱粉多的食物,便宜又有飽足感,但其實是在殘害身體。(eaton)
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