林耕新：想過幸福的人生，就不要攜帶痛苦／eaton

林耕新：想過幸福的人生，就不要攜帶痛苦活下去／eaton編輯摘要
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身心科醫師林耕新提到一個故事。有位老婦人照慣例帶著一名三十歲左右的精障女子進入診間。突然來的一股衝動，讓我開口問老婦人：「阿婆，你跟你女兒長得不太像，比較像爸爸喔？」「沒啦、沒啦！伊系咱厝邊！」老婦人揮了揮沾滿汙垢的雙手。

老婦人的兒子和女兒都是智障兒，先生多年前中風，全家只靠她拾荒維生，大多數人的生活比老婦人幸福得多，於是我又問她：「阿婆，你帶她來，早上不就沒有時間去工作嗎？妳對鄰居真好，很有愛心。」「伊金可憐，沒人照顧。咱做咱做得到的啊！」當時跟診的護士聽了眼眶泛紅。   

無形的財富也許比有形的錢財更重要，因為心靈的富足能讓人走得長久。扭轉人生的鑰匙，掌握在自己的手中，看事情的角度影響我們的選擇，而這選擇很可能是「好命或歹命」的原因。一個人經歷痛苦，有情緒反應是自然的，但如果繼續「攜帶」這份痛苦活下去，總感覺自己一無所有，人生了無意義，那就是「受苦」了。心靈要能療癒，最重要的是察覺到，問題是自己的想法造成的，轉變才算是真正開始。