初二回娘家？五隻猴子的故事 / eaton
有一個心理學的研究提到，將五隻猴子關到籠子裡，並且在籠子頂端擺香蕉，如果有一隻猴子去摘，灑水系統會啟動，淋溼所有的猴子。之後，一旦猴子想要去摘香蕉，其他四隻就會對牠拳打腳踢，因此，沒有猴子會想再去摘香蕉。
接著，一隻新猴子換掉一隻舊猴子，這隻新猴子看到香蕉，就想摘它，當然立即就被其他猴子揍一頓。研究人員持續用一隻新猴子換舊猴子，新猴子去摘香蕉，舊猴子們就湊過去一頓毒打。
有趣的是，即便猴子都已經是新的一批猴子，他們也不會去摘取香蕉，當然，也沒有猴子知道何以不能摘香蕉，就算灑水系統不再作用。
上述故事說明，我們一生被放入許多的行為規範與禮儀，但是，若是沒有省思，只是不知不覺地接受了它，一旦被問到何以要遵守，也說不出所以然，甚至以情緒性的方式脅迫別人就範，就會像後來籠子的猴子一般。
若是要讓自己有更多的自在，不被環境無形地催眠，其中之一就要對所接受的每項原則加以檢視，進而決定是否要接納這樣的原則。家庭治療師Gilbert博士，提供五個步驟讓我們去檢視各項原則與習俗：
1.周全的思考 2.對事實的研究 3.在生活中測試 4.原則的接納 5.重新評估
快過年了，過去男尊女卑的年代裡，女性整年都是在男方家裡相夫教子，初二才有機會回娘家喘口氣。如今物換星移，但是這樣的習俗卻依然被保留到當代兩性平等的社會，這樣有道理嗎？(參：江文賢，跟太太的娘家過年後，我想到心疼二字)
http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=560
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