2018年2月11日 星期日

劉曉亭:「看不慣」也是一種壞習慣

劉曉亭:「看不慣」也是一種壞習慣

通常,人不會批判自己的習慣,也認為「不必改變」,同時也沒意識到需要改變。於是,當二個習慣不同的人生活在一起,就很容易產生「看不慣」的情況,尤其夫妻之間,這就是為什麼專家建議婚後「睜一隻眼,閉一隻眼」。

「看不慣」之所以引發衝突,除了「差異」,往往是「對錯」。我們理解「看不慣」當中有許多涉及對錯,但是也不能忽略,還是有許多沒有涉及對錯,純粹就是「差異」。

舉例來說,許多夫妻吵架時都會彼此看不慣,一方堅持把話說清楚,一方卻認為吵架時不冷靜,所以選擇離開現場,等情緒過了再說,但另一方卻認為情緒過了就不想說了,這就是差異。但是,雙方幾乎都會把戰火升高到「對錯」的層次,認為自己的習慣是「對」的,另一個習慣是「錯」的,而且會加註那是「非常糟糕」的習慣。

其實人與人之間差異真的很大,先從「差異」入門再來評估「對錯」,會讓彼此看不慣的傷害降到最低。下次看不慣某人某事的時候,也許先從「差異」去理解,不要直接跳到「對錯」,或許對彼此都好一點!

 

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