到2030年，糖尿病將成為全球第7大主要死因

到2030年，糖尿病將成為全球第7大主要死因

全球18歲以上的糖尿病發病率從1980年的4.7%升高至2014年的8.5%。2012年，全球共有150萬人直接死於糖尿病。另外，高血糖增加心血管和其他疾病的風險，造成220萬死亡病例。據世衛組織預測，到2030年，糖尿病將成為全球第7大死因。

糖尿病有兩種主要類型：I型和II型。I型糖尿病患通常不能自己分泌胰島素，需要注射胰島素來維持生命。II型糖尿病佔病例總數90%，患者不能產生足夠的胰島素或無法有效利用。

隨著時間推移，高血糖會嚴重損害要器官系統，造成心臟病、中風、神經損傷、失明、截肢和腎衰竭等。例如，糖尿病患者的下肢截肢率為正常人的10倍到20倍。I型糖尿病無法預防，而II型糖尿病患通常是因體重超重和身體活動不足。事實證明，只要保持正常體重，進行規律的身體鍛鍊，並注重飲食健康，即可降低患II型的風險或控制病程、防止併發症。