花開花謝，潮起潮落，不經意間走向人生的晚年(或初老)。從呱呱墜地到兩鬢染霜，年月的行囊裡裝滿了酸甜苦辣。接下來，在落日的路上能走多遠，取決於體魄和心態。過去歲月裡，每個人都有大小不一的光環，但光環退去，誰都是柴米油鹽。
每個人都是獨立的生命個體，因而要學會在孤單時給自己安慰，在孤寂時給自己溫暖。老要有老的風骨與高雅，正如春華秋實，四季輪回，各有風采。晚年是美好生活的開端，是一種沉著悠哉的狀況。願你堅持一顆安靜的心，少些不必要的期盼，多些寬恕，寵辱不驚，去留無意，淺笑向前，善待晚年的自己。
對自己好，跟經濟獨立(金錢)、情感獨立(自我)與生活獨立(健康) 無關，可以爭取到更多不依賴別人，因而在天地之間，活得更有尊嚴。(eaton)
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