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奧美公關創辦人丁菱娟提到照顧父母的心理調適方法。我一直跟公婆住在一起，公公得帕金森症，大小便失禁，一開始我有點頭痛，後來學會像小孩一樣哄著他，不把他當成大人來看，也就不會怪他經常做錯事或忘東忘西，對於他經常將浴室搞得有異味，也是學著接受並經常清洗，這樣的心情調適對負責照顧的人很重要，否則挫折感會很大。
母親則是在六十多歲中風，後面幾年她變得多疑幻想，譬如說幫傭偷她的錢，誰在背後罵她，那時我們老是責怪她想太多，於是她更生氣挫折，覺得沒人理解她的苦。後來我就改變策略，跟她同仇敵愾，耐心聽她說以前的事，罵她想罵的人，她心情就變高興了，跟我有說有笑，說我比較懂她。後來我藉機幫她泡腳，找機會跟她說話，她很享受這個時光，我也從中得到宣洩愛她的一種方式。
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