「金雞獨立站」２分鐘，找回你的專注力！

「金雞獨立站」２分鐘，找回你的專注力！

「金雞獨立」可調節身體臟腑，有助改善頸腰椎病，而且站愈久就愈改善睡眠品質、記憶力增強，頭腦更清楚。這個動作只要天天練習２分鐘，身體的協調能力就會變好，注意力也會更集中！
https://www.youtube.com/watch?v=X_r74UElzPE