阿本是我的醫學院同學，他只念重點，考試只求六十分，他認為書讀太多，頭腦太撐，人會不舒服。阿本天資好，別人念一學期的功課，他只念兩星期，不必熬夜，也從未補考。阿本與我同時從醫學院畢業，我們在每年的醫學會短暫碰面，阿本笑我：「六十分就好了，健保給付都一樣啊！」
跟阿本在一起太久了，我不知不覺過著六十分的人生，早上不想起床，下班不想運動，不想交新朋友，不想學新知識，日子漸漸懶散。過了六十歲，突然警覺六十分哲學是自已萎靡的原因。
最近見到幾位超級老人，包括台大103歲的孫教授，每天自己走路（拿拐杖）上班，工作是編輯經濟學雜誌。林口高爾夫球比賽中，104歲的謝醫師打完18洞，這些超級老人的祕訣是挑戰自己的極限，得到好的腦力，得到好的記憶與專注能力。。 六十分哲學強調舒服，躲避不愉快的事件，只尋求快樂。但是一味躲避勞心勞力會使大腦萎縮。如果接受挑戰活動又會不舒服。大腦的中間層主管情緒，當人們從事困難活動，人確實會覺得疲累沮喪，但是困難挑戰也使大腦生長。
從超級老人的例子，追求人生的一百分不難，不管動或靜，選一件事專注去作，大腦變厚變健康，就能超越自己。我了解自己欠缺磨練之後，重新思考生活中的每件事。用這種精神，我去過許多地方，作了一些瘋狂的事，讀了許多書，學唱卡拉OK，也領悟到腦還有無限潛力呢！(excerpted and edited by eaton)
林靜芸：人生該追求 60分或100分呢？
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