要有界線

我們常為別人生氣、擔心、配合、失眠，多半是「界線」的問題。人生在摸索中學習：哪些該管、哪些該放下。人不是神，不能掌控一切，再有愛心也難阻止悲劇，因此「我們都在日光之下嘆息」。

要平安生活，首要之務是成為「有界線的人」——承認自己的有限，知道責任的邊界，免得虛耗心力。然而在強調集體與和諧的文化中，我們害怕拒絕、追求「好人」形象，於是委曲求全，最後精神疲憊、人際耗損。

界線不是冷漠，而是維護健康關係的智慧。有界線的人更易獲尊重，濫好人吃力不討好。界線不僅在人際之間，也在內心之內。唯有學會面對舊觀念與傷害，重新建立健康的界線，我們才可能活得成熟、自由而安然。