不求完美 尋求恩典
聖嚴法師指出，自由自在的境界，來自於兩種修行，一是放下自己的煩惱，一是放下自我的要求。
聖嚴說自己年輕時，凡事對自己要求很嚴格，把自己困住，不夠自由。後來體驗到：為積極實踐目標而分分秒秒把自己綑綁，是「自己綑綁自己、困住自己，是愚癡的事。」
其實不是說放下就能放下，放下是一生的功課。放不下的主因之一是：完美心態。我們不完美，也理性知道不必完美，但過於求好心切，情感上被「不完美挫折感」折磨。
人有想不開的時候，但不值得讓一時的「不完美挫折感」毀了人生。深呼吸，跌倒了，站起來，起不來就趴下去，躺夠了再翻身，何苦折磨自己？
人生確實美好，不管多麽不完美！每件不好背後，多少藏著正面意義，或許顯露我們的弱點與有限，或許只是一時阻礙，要帶領我們眺望遠方，能坦然接受某個角色失敗也是突破與學習。
不求完美，尋求上天恩典。這不是自我催眠，而是信仰的底氣。大仲馬在《基督山恩仇記》說：「人類的一切智慧包含在這四個字：等待和盼望」，上帝給的恩典，未必心想事成，但至少關關難過關關過。
甚麼是恩典？長柄菊的花朵很小，卻是最耐缺水最耐高溫的植物。它的種子能從小花朵表面起飛，不倚靠自己的聰明，更不是靠自己的能力，而是守住永恆的約定：單單挺向空中，等待風吹。張文亮教授如此形容。
「這些人都是存著信心死的，並沒有得著所應許的；卻從遠處望見，且歡喜迎接，又承認自己在世上是客旅，是寄居的。」----希伯來書 11:13
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