討論:情緒關懷;身體保健;理財投資;婚姻經營;品格教養;職涯發展,並反思按建議去做,現實有什麼困難?如何克服?不克服有甚麼後果?為什麼做得到?
食物環保比一比
吃素比吃肉能降低能源負荷,吃素者省下的水量就夠提供一個人淋浴20次。若要吃肉,除了盡量選擇當地生產外,生產肉的溫室氣體不同,雞肉是上選(白肉也健康),再來是豬肉,牛羊肉很不環保。
每公斤肉產生的溫室氣體:牛羊肉:26公斤;豬肉:8公斤;雞肉:5公斤。每公斤肉所需土地面積:雞只有牛20%;稻米、馬鈴薯或小麥只有牛的2%。
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