2022年5月23日 星期一

走出困頓:健康的成就感

人活著,甚麼最重要?不管是權、錢、名、情感,都可轉化為「存在感」。存在,是包羅萬有的奧秘! 

怎樣才有存在感?關鍵在於「成就感」,因為努力得到回報,會帶來歸屬滿足愉悅榮譽尊嚴目標熱情抗壓及持續動力,存在感就產生了,幸福感隨之而來。 

成就感是上天給人最好的禮物。譬如,吃自種蔬果很有成就感,看別人愛吃自己做的料理很有成就感。但成就感跟挫折感一體兩面,需要警戒挫折感帶來的嫉妒、優越感、憤怒不滿,更要小心不知不覺掉入圈套。 

甚麼圈套為成就感才去做某些事,然後上癮,成為「成就感的奴隸」,為了成就感而活著,努力追求的只剩下感覺。習慣掌控打電動財富數字、炫耀小孩成績等,就是典型例子。這種成就感再大,離世時,終究虛空的虛空,如捉影如捕風。 

不想掉入圈套,需要體悟成就感只是過程中的燃料,真正的目標是個人生命成長與成熟。這需要連結存在的目的與使命,不在乎一時得失,不必別人即時的肯定。世界現實,說來容易做時難,需要信仰。 

史上最暢銷的童書作者波特小姐,用版權收入買下英國湖區公園45百畝土地,公益信託對她來說,有成就感、歸屬感,還實現永恆的目的與使命,滿足內心最真實深切的渴望。 「鑽石恆久遠,一顆永流傳」,一流的商業廣告,也深懂永恆之道。

沒有留言: