學習靜默，聆聽細微聲音

學習靜默，聆聽細微聲音 

不少政客在疫情期間瘋言瘋語，甚至縣市首長在記者會加入造謠行列，傳播不用兩分鐘就可證實錯誤的數字，這樣不僅無法安撫人心，民眾更加浮動，更焦躁不安。 

想避免不受影響，專注做事是很好的應對方式。譬如，專注工作、畫畫、寫字、園藝、聽音樂、讀一首詩、讀經。

然而，專注不容易，手機在旁，很難不分心。此時，聆聽細微聲音值得嘗試。所謂細微聲音，是指需要安靜專心才能聽清楚的聲音，譬如天地之間的天籟。 

最近我在《靈命日糧》閱讀到一段短篇，樸素說出靜默聆聽手錶的滴答聲，是個不錯方法。我摘要編輯如後： 

// 一群工人從結冰湖面切下冰塊，並運進冰屋。工作結束離開後，一位工人發現手錶遺失在屋裡，大夥回去尋找，卻徒勞無功。大家放棄走出冰屋時，一位年輕人走進去，沒多久，帶著手錶出來。大家問怎麼找到，他說：「我安靜坐著，很快聽到手錶的滴答聲。」 

手錶的滴答聲，微小卻毫無間斷。忙碌生活，尤其環境動盪之時，我們很難聽到智慧的聲音，若能停下匆忙步伐，就能聽到智慧言語對我們說話，以及幫助我們堅定信心的聲音。學習靜默，耐性等候，是一輩子值得學習的功課，這種天啟是許多人的經歷，您可嘗試。// 

後記：靜默欣賞藝術品也能學習專注。金閣寺是京都的名勝，建造於十四世紀。看金閣寺，不止觀賞其金碧輝煌的建築，還要看在湖中的倒影，不止看湖中浮金燦彩的倒影，還要看季節的映襯：春天，滿池的清芬；秋天，漫山的楓紅；還有初冬的雪霽；夏日的夕薰。金閣寺是美的極致。

eaton

2121/7/13