劉三講古：怎麼跟家人親密相連？

 劉三講古：怎麼跟家人親密相連？

前言: 社會科學沒有恆定的真理，哪種方法有效，自己也要思索，而不是聽現成的答案，更不是外包，每個家庭的條件不同。

「吃東西不等於消化」，消化還要細嚼慢嚥，還要健康腸胃系統配合。跟一個人（配偶或親子）生活大半輩子，有可能都是囫圇吞棗，一天到晚胃痛啊。想跟家人有親密的相連，建議：

1.談心取代聊天：我們有可能跟身邊的人天南地北聊一輩子，卻很少真正談心，把真正想法跟感受分享給彼此，所以要體驗相連，就要設計有深度的談心。聊嗜好娛樂可以暖身，但最好聊未來願望計畫，或是聊往事感受，總要分享深層資訊。

2.一起玩桌遊：桌遊是經過設計的遊戲，為了交流感受而不是娛樂競賽，尤其我們不習慣分享的文化背景下，好的桌遊非常容易讓大家打開心房。

3.一起看電影：為什麼情侶都選擇看電影，因為導演跟製作單位花了大把鈔票，就為了營造一些觀看時的共同感受，如果家人之間看完能夠一起分享，效果非常好。

4.一起踏青：大自然是最好的連結情境，趁著一起出遊，放鬆心情聊一些心底話，對身心都好。

5.若有相同信仰，可一同參與活動，這是自然且深刻的相連方式。

eaton

2021/2/6