我有一個夢：永不退休

我有一個夢：永不退休

寫了金恩博士：《我有一個夢》後，自己想想也有一個夢：永不退休，向健康老、獨立老、英雄老邁進！其實，戰士的榮譽是戰死在沙場。

想「永不退休」，需要延長健康夀命。一個2014年研究指出，日本男性的平均夀命80.5歲，健康夀命71.2歲，有9年要人照顧；而女性活86.8歲，74.2歲開始不健康，長達12年要與疾病對抗。未來台灣應該也是如此。

研究還指出，上了年紀，智能表現出色的人比較長夀，這與學歷無關，因為高中畢業最長夀，大學其次，國中排第三，而且沒心臟病或癌症的人，夀命也不如智能表現出色者。

所謂「智能表現出色」，是指腦筋靈活，處理資訊速度快。想智能出色，運動固然有幫助，學習有助於腦筋靈活，但工作猶勝一籌，「學而時習之，不亦悅乎」，把學到的做出來，才能精通與活用，而且積極又開心。而我認為，開心是「永不退休」的關鍵。

「學而時習之」還能帶來驕傲及尊敬，這也開心。史丹佛大學心理學教授卡蘿‧杜維克將人的特質分兩種：固定心態及成長心態[1]，後者相信可靠努力學習，但只跟昨天的自己比較，長久下來，學習成長比前者多。多數人資質普通，經數十年精進，最後不輸人，這是用汗水努力掙來的，當然值得驕傲及尊敬。

話說回來，永不退休要做甚麼？生涯發展專家說[2]，老來有喜歡的工作在忙，不容易感到老，身心比較健康有活力，但需由我決定三個條件：工作內容、工作量、工作時間，做什麼再想想。這點我認同，既然永不退休，就要看當下條件。

這位專家還說了一個激勵人心的故事。她說這兩年過年，跟著朋友到處走，不論去陽明山或金山，最後一站到朋友的泡湯小屋。去年朋友帶她到隔壁串門子，進門看到一屋子的書，而臨窗書架上攤開一本英文版國家地理雜誌，還有一杯咖啡。

女主人87歲了，忙著準備點心。她穿著藍綠格子外套，腳下趿著翻毛拖鞋，走路像七爺八爺，但說話思路清晰，叛逆不輸年輕人。比如，58歲學開車，之後都一個人出國自助旅行，從不事先訂房；就算訂房從不超過1天，車開到哪就停哪｡她33年前退休，孩子大了，獨自在山上居住。除夕去孩子家過年，初二回自己的｢娘家｣，不給孩子甜蜜的負擔。

這位高齡女性為什麼看英文雜誌？因為國家公園管理處請她繼續幫忙審閱英文文件或報告，她本來英文就好，然而都是自然知識，像是動物、植物、礦物，必須保持精進，腦子怎會退化？

從字裡行間，我猜這位高齡女性的姊姊是台大外文系退休教授齊邦媛，81歲開始寫回憶錄，成為家喻戶曉的代表作；今年97歲，請了2名助理，繼續寫作與做研究[3]。

這故事給出典範：努力邁向健康老、獨立老、英雄老！老來能為自己工作，做喜歡的事，以保持學習，也維持健康，是很棒的人生下半場！對此，人人都可以做出不同的選擇。

有人問，甚麼是英雄老？顧名思義，到老，實現了自己的英雄形象。英雄形象可來自天賦、特殊能力、興趣、價值觀、命定或使命感，所以每個人都可成為自己的英雄。這位「黑手提琴家」的英雄形象來自興趣：從巷口拉到小巨蛋 「黑手提琴家」閃耀登場

https://www.youtube.com/watch?v=ZB1cUBkEurA

[1]擁有固定心態的人以為天賦決定一切，擅長與否取決於天賦，如果有件事不會做，就說天生不會，怎麼努力也沒用。擁有成長心態的人不在意天賦，認為不會的事去學就會，一切可靠後天努力而進步｡當別人指出他們哪裡做不好，不會認為自己天生不擅長，反而發現成長空間而感到挑戰性。

[2]參考生涯發展專家洪雪珍的說法。

[3]齊邦媛不經意出了暢銷書，可能賺了版權費，離開養生村搬回市區。看她的巨流河回憶錄，小妹是星媛，大妹是寧媛，名字取得好。

eaton

2021/2/18