走出困頓：放下
「放下」兩個字很流行，流行到跨領域。道理大家懂，但未必能放下，原因可能是沒深入理解「放下」。簡單講，人生好難，所以放下。摘要編輯劉曉亭的說法：
//人生難在哪裡？你改變不了身邊的人，而這些人一再困擾我們！這些人首推配偶，其次是父母，然後是兒女，最後是自己！幾乎小孩都能輕易點出父母的問題，反之亦然，而夫婦也都能破解彼此幻術，但是看得到卻動不了。
幸福之道就是「改變」，固執及僵化不變，生活愈來愈糟，但人生最難的就是改變，尤其改變這些人。跟這些人相處是折磨，他也覺得你是惡魔，這種關係往往出現在無法切割的人身上。
專家說「好好溝通」，問題是，人生的難在於某時「無法溝通」，人不是機器，有辦法解決是指「事」而不是「人」。很多人就是無法溝通，無法站在你的角度換位思考，只能忍受。
所以終究要想通，一切只有二個字：放下！沒有人能真正改變另外一個人，只有上天可以，所以隨他(她)吧！當對方不允許你放下，繼續糾纏直到順他的意，這時也只能放下「他的放不下」。這就是人生，活得夠久就會懂！ //
同理心的提問，帶來楊荊生教授的改變。放下，不是甚麼都不做，而是奮鬥到底，如同今年香港最賣座電影《梅艷芳》片頭唱的《奮鬥》：「不肯！絕對不肯接受命運，寧願一生與它對抗。」
若最後一事無成，就在上天面前放下，然後用瀟灑心情，聽她的《夕陽之歌》(1989)，宛如歌迷沉醉在社會、文化、歷史的情懷，看待自己的似水年華。其實每個人不論成就如何，最終也要在斜陽中唏噓。e
梅艷芳《夕陽之歌》(1989)
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