只有「愛」還不足以克服一切困難

親愛的，要懂得愛自己，但只有「愛」還不足以克服一切困難

Anna & Love 2014/06/28 發表於 • 生活

親愛的，不論你現在是單身還是正處於上一段情傷當中，又或者你正面臨著一段不是那麼順遂的男女關係當中……

當和自己獨處的時候，你是否會想起身邊的誰誰誰，覺得他們好幸福，為什麼自己的戀情就是這麼不順遂；當一個人走在街上時，看著甜蜜的情侶或是一家子，你是否會感到很無奈又心生羨慕，為什麼那個主角不是你？

好多的不公平跟淚水讓你無法釋懷，你一股腦的疑問跟憤慨，讓你想對著天直吶喊「為什麼！是我比較傻嗎？」「為什麼！是我不夠好嗎？」「為什麼！是我家世背景不夠優秀嗎？」

終究你快喊破了喉嚨、快哭瞎了眼睛，仍然無解。

其實，親愛的，我想告訴你：有些情侶、家庭看似幸福圓滿，不見得真是如此，即便有這樣的情況，真的，只能稱得上比較「幸運」而已。

這跟聰明才智、外貌條件沒有關係。

的確，聰明有智慧的約會、戀愛，或許可以達到自己的目標，可以幫你擋去許多豺狼虎豹，最後你選了一個各方面條件都很優異，品德良好的伴侶，卻發現你們的床事大不合，這也是常有的事。

一開始就認真負責的約會、談戀愛到相處，一步一步你們都小心翼翼，但誰也無法保證你們倆註定就會一直到老。個性有可能會大衝突，對婚姻、家庭的價值觀或是步調也有可能南轅北轍，也難保對方或是自己不會有一天意亂情迷出了牆。

聰明有智慧的約會、戀愛，真的就能夠100％找到那個真命天子嗎？不一定。

的確精明一點，可以讓你在修習愛情學分這條路上少走很多冤枉路，但卻不能確保你一定找得到一個跟你什麼都合、他的全部你都能欣賞的人，反之亦然。

如果真的找到了他，親愛的，請好好把握，因為那真的很不容易，那真的很幸運。

一直碰壁、一直這麼努力去愛的你，不要失望、不要灰心、不要哭泣，因為大多數的人，都跟你站在同條線上。

感情的世界裡，真的不是比誰有錢、誰比較瘦、誰比較有名有地位、誰比較美比較帥就一定能找到永久的幸福，說到底比的是「幸運」。

因為，即便你再美對方再帥、你再有錢對方多有地位，都不代表在一起之後所有的一切都會一帆風順，相處上就不會有任何的問題。只是，先天的條件好一點，的確可以延緩問題蔓延的速度，但說到底，人的感覺終究是最真實且赤裸的，你不可能一直欺騙自己的感覺：愛或不愛、心是否溫暖、是否感動、是否真心、感覺對或不對……時間長了，你也瞞不過自己的心。

即使是在這個幾乎用錢什麼都買得到的時代，外在的問題可以獲得解決，但感情的世界終究是感性的，充滿變數又不可預期。

你怎麼會料想到一切都進行得那麼順利，開始見家長之後就一切全變調；你怎麼會預知到一切你看全是剛好其實都是裝好，對方以及他的家人疼愛你到不行，最後只是貪圖你能繼承的家產。

你怎麼會想到彼此這麼相愛又相守的人，突然一方在婚後沒多久患上重病就離你而去；你怎麼會明白交往五、六年的伴侶，突然說出國深造，丟下一句「不想拖累彼此」就飛了出去從此音訊全無。

你無法明白，也無從理解，更難以接受。尤其是，真心且用心經營深愛過的感情，更讓人扼腕。所以，如果你正擁有的愛情，是如此契合跟令人滿意，你能說自己不幸運嗎？

你今天很幸福，你不用花什麼力氣就找到了一個很好搞定的人，又不曉得為什麼對方就是愛你愛得要死，相處上也沒什麼大問題，那麼，記得要心存感恩，你真的很幸運。

你今天很幸福，但你是費盡千辛萬苦才和他在一起，又花了很多的力氣在磨合、又廢了千斤重的苦心在相處溝通。因為愛他，你甚至練出肚裡能撐船的氣度在包容他，對方因此受到感動，並且更愛你，你們終於執子之手準備與子偕老，那麼，請你務必也感恩，因為，你真的很幸運。

為什麼？

親愛的，你要知道，有很多時候，對方根本不會理會你為他所做的一切，他覺得習以為常、他視之為理所當然，你再怎麼努力他還是照樣給你擺爛的案例不下千次。

所以，你遇上一個會有反應的人，會覺察自己、覺察你們兩人感情的另一半，會懂得要感恩、改變自己，會在愛裡更深地學習如何愛彼此的他，這還不幸運嗎？

Photo Credit: Bhumika Bhatia CC BY 2.0

很多人都以為，只要有「愛」各種困難都能克服，但親愛的，你忘記了一件事情，這是有前提條件的。這邊我們僅根據心靈層面做探討，條件有二：

1. 雙方都懂得「愛自己」。
2. 雙方都保有「愛」對方的心，不是只有一點或是剩下一點，是很多。

這兩個要件，不可或缺。簡單來說，雙方都懂得愛人以及被愛的幸福，而彼此之間有著深層的愛，也就願意共同面對挑戰、克服困難、彼此讓步，為愛下功夫。

很多坊間的兩性、心理作家（學家）常在說「要懂得愛自己」。為什麼？因為不愛自己的人，同樣地也沒有能力愛別人。

每個人多多少少都聽過這句話「要懂得愛自己」尤其在一次一次情傷過後的男男女女，更對這句話印象深刻，為什麼？因為大家都想戀愛成功，誰不想幸福快樂？

「不懂得愛自己的人，怎麼懂得愛人？」這句話傳著傳著，你不焦急旁邊的人都替你跳腳，要你趕快多愛自己一點，這樣你才會遇到好的對象、這樣你遇到下一個人的時候就能修成正果 blah blah blah…

然而，真的是這樣嗎？不，感情這件事一直都不是單向的，它必須是雙方都要懂得「愛」，才會使得兩人同在一個水平上。

人若不知道如何愛自己，又怎會曉得要如何愛別人呢？怎麼會曉得對方需要的愛是什麼呢？他們不知道該怎麼愛，不曉得對方需要的愛是什麼。說來說去，還是一句老話「自己內心缺乏的，也不可能給予別人」。

那，怎樣子才叫做「愛自己」？這聽起來很模糊，因為鮮少人用正確的方式教導我們，或是把它列為成長過程的必修課程，更嚴肅的來說，又有多少人敢勇敢的開「愛」這門課？

什麼是「愛」？現在網路的普及，資訊傳遞非常快且豐富，幾個鈕按一按，一查什麼資訊都會跑出來，但卻讓人看得眼花繚亂，到底要從何下手？什麼都該嘗試去學習嗎？親愛的，你要知道，現在有許許多多錯誤的觀念摻夾在其中，偽裝成最美好的愛，一些片段不完全的愛，卻讓你誤以為是最圓滿的感情。

學習「愛」固然是件好事，認識了解自己也是一件好事情，然而除了吸收學習以外，你一定要懂得分辨是非真假。

「愛」這門學問從來就沒什麼人教過我們，爸媽、同學、老師、主管？沒有，這門學問從來就是自己一路學到底。在談戀愛上面，基本上就是以「經驗值累積戰鬥力」。但歸根究底，「愛」這回事，還是得從探索自我來深入。

當然，有些人是非常幸運的，出生在一個富有愛的家庭裡，有懂得愛的雙親，從小就導引著你愛是怎麼一回事，導引著你如何自我探索。然而，如果你不是在這樣的環境下長大，不懂得愛人是怎樣的一回事也別氣餒，因為大多數的人，都跟你一樣，努力著學習想要變成一個更好的人。

不論你經歷過多少感情，你活愈大你會愈有體悟，愛就跟呼吸一樣，你需要它、你避免不了它更離不開它。人跟人之間相處，說穿了永遠離不開「愛、寬恕、包容」，感情也一樣。

很多事情，如果沒有愛、沒有包容、沒有寬恕，感情怎麼談都難。

相愛，不一定要到死去活來的地步，僅求，全心全力再盡心盡力；
寬恕，不一定要到能包山包海的深度，僅求，覺得快要辦不到的時候再給對方多一點；
包容，不一定要到歡喜接受的程度，僅求，選擇堅持走下去，那包容就做到「甘願」。

不論現在的你正面臨什麼樣的感情狀況：記得要一直愛著自己，寬恕每一段受傷的感情，包容自己跌倒的軟弱，多給自己一點耐心等待幸運。

親愛的，你能否再給自己一次的信心，深深地相信，凡用心愛過的人，最後一定都會幸福的。

＊Anna & Love真心推薦：利奧．巴士卡力（Leo Buscaglia）的著作《愛．生活與學習》（Living, Loving & Learning）

Leo是一位非常優秀的演說家，更是傑出的教育家，他更勇於傳授的「愛」的課程，為廣大的群眾建立愛的橋樑，讓許多的人獲益良多，我也是其中之一。