馬可斯．奧里略：我們浪費或得到的，恰是正飛逝的光陰
印度目前每天新冠肺炎新增病例30萬，跟美國高峰一樣多，一天死約2800人，換算一年100萬人。印度2020去世997萬人，看似還好，但集中在北部，且若如BBC採訪，實際是公告數倍，令人傷悲無助。https://www.facebook.com/bbcnewstrad/videos/789519321702758/
西元166年到西元180年左右，歐洲反覆爆發瘟疫，死亡率驚人，更是無助。軍隊和人口密集的地區大量死亡，尤其羅馬每天堆滿大量屍體的馬車離開城市。當時沒有辦法控制瘟疫，能活多久不知道，因此只能改變思想。
其實從出生開始，任何人都可能隨時死亡，生活豈能永遠持續？彼時，羅馬「哲學家皇帝」馬可斯．奧里略親寫日記《沈思錄》，記錄他對人生深刻的修行筆記，平實而真誠。
奧里略名列古羅馬帝國「五賢帝」。文學家梁實秋說道：除了馬可斯‧奧理略，以一世英主而身兼苦修哲學家恐怕沒第二人。我們藉此可想其為人，窺察其內心，從而對於為人處世律己待人之道有所領悟，這部書不能不說是人間至寶。
奧里略要死之前，跟身邊的人說不必悲傷。他始終保有內心平靜，坦然接受一切。心，是最強大的武器，善加磨練，不輕易迷失，就能從容應對挑戰。以下是《沈思錄》摘錄：
— 不對的事，請你不要做；不真的事，請你不要說。
— 所以我們到底該看重什麼？掌聲嗎？不，我們連喝采都不應該看重，因為眾人的喝采只是彈舌的聲響。
— 並不是事情讓我們沮喪，而是我們本身的想法，恐懼擔心比災害本身更加嚴重。
— 他們應該將疾病和死亡都視為自然和人類的一部分，這是不可避免的。一切都會過去，即使疾病和死亡，都應該像春天的玫瑰和秋天的水果一樣平常。
— 過了今生今世，人再也得不到什麼來生來世。眼前的人生，對誰都無二致。我們浪費或得到的，恰恰都是正在飛逝的光陰。
— 與其認為人生像跳舞，不如說人生像摔角：我們需要站穩腳步，準備迎接突如其來的攻勢。
— 既然你能判斷自己該做什麼，何必猶豫呢？如果你已摸清自己該走的路了，就心甘情願走下去，不要回頭。
— 有悟性的人，會把自己的幸福建立在自身的行動上。
— 人生在世，當身體尚未屈服，靈魂卻率先屈服，就是件可恥的事。對於你辦不到的事，不要以為其他人都辦不到。對於其他人辦得到且合於其本性的事，你也要認為自己辦得到。
— 不要羞於求助，因為你必須像攻城中的士兵一樣完成任務。想想看，當你因為跛腳而爬不上城垛，卻能在別人的幫助下攀爬上去，你會怎麼辦？
eaton
2021/4/29
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