2023年5月25日 星期四

如何不讓人生留下遺憾?(1)/eaton

陳永儀教授是第一位在西點軍校教書的台灣人,她為了年邁父母回台灣,現在是中央大學企管系/認知神經科學研究所教授。 

她的這場演講14分鐘,乾淨俐落,坦白說,大學教授有她發音及演講風采的很少。

她提到為了不讓人生留下遺憾,應決定事情的優先順序,學習認識自己的情緒,就有機會改進表達情緒的方式,用最合適的方式面對重要的他人,然後把生命最後的一天,當作平凡一天來過。

https://www.youtube.com/watch?v=snZ811wvjjw&t=11s 

後記:可能有人說,當作平凡一天來過,會不會消極?其實她的本意是做重要的事,不必挑日子。話說回來,平凡一天有甚麼不好? 

新冠肺炎擾亂日常生活,現在恢復忙碌,在擁擠車廂裡,不少人昏昏欲睡、滿臉怨懟,沒有人期待去上班。但若能意識過「公式化生活」是值得慶幸的事,這樣「枯燥乏味」也是祝福! 

當我們連「公式化生活」都被剝奪,就會發現平凡無奇也可以變成奢侈的享受。所以當我們可以吃喝,並在辛勞中得到滿足,就讓我們心存感謝。 

所羅門王在思考日常勞苦看似毫無意義之後,也說日常勞苦似乎永無止境、虛空和沒有回報,但他意識到每天能吃喝和工作,其實是福分,所以他在《傳道書》說:「離了上帝,誰還能吃喝享受呢?」

沒有留言: