走出困頓：無我 

多數的困頓，是因為無法做自己，又無力改變，產生極大的失落感。要走出這樣的困頓，需要無我。這裡的無我，不是佛教的「空」，而是釘死舊我，藉此重生新我，並讓基督在生命裡面活著。 

誠如加拉太書2:20所說：我已經與基督同釘十字架；現在活著的，不再是我，乃是基督在我裡面活著；並且我如今在肉身裡所活的生命，是我在神兒子的信裡，與祂聯結所活的，祂是愛我，為我捨了自己。 

沒有重生的人，傾向以為守住律法就得以完全，但基督來了，律法的功用了結，神要我們讓基督在生活中作中心和一切，讓神從我們得到彰顯，以成就神的旨意。 

「不再是我」，不是指單單釘死舊我，這樣沒有神性；也不是指我出去，基督替換，而是「與祂聯結所活的」，亦即從舊我重生的新我，神加到裡面，二者同一個生命，同過一個生活。 

基督在我裡面活著，是一個歷程，或許「看小自己」是第一步。看小，不是矯揉做作卑微，而是接受基督做自己，以致能真誠表達自己的想法與限制，說出現在能做到什麼程度，做什麼的效果最好。這樣，接著交託給神，相信神的公義、憐憫和恩慈能帶領走出困頓，並體驗與神同過一個生活。