2019年5月25日 星期六

(新書推介) 蔡璧名:心安住,病不來!

台大中文系副教授蔡璧名出版《醫道同源:當老莊遇見黃帝內經》,為推廣新書,她對《黃帝內經•素問》第一篇《上古天真論》逐句解說。

這篇的重點在於論述古人能活百歲而動作不衰,與不知養生之道半百而衰的具體原因,並強調腎氣、正氣、真氣對人體的重要作用。

新書說到,在心神下工夫,疾病就不會找上你。心能靜定清明,就能看透包容,面對順逆無常、聚散離合,負面情緒和念慮少,當這般精神氣血注入生命,就能情無憾、人常好、心更寬。(eaton)
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蔡璧名 逐句解說:《黃帝內經 素問.上古天真論》
http://bit.ly/2HBxF05
(新書) 蔡璧名:《醫道同源:當老莊遇見黃帝內經》
https://www.books.com.tw/products/0010814280

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