《耶誕頌歌》的人生自問(2)

有些人到了老年，生活無虞，四處遊玩，找朋友聊天喝茶。表面愜意，但隱隱覺得不安，有死亡將至的感覺，卻不知什麼問題。台語「會死」很有現實感，身體老化提醒所剩時間不多，無論是窮是富，死亡都是公平的。 

老年是無法逃避的階段，就像狄更斯筆下馬里的鬼魂警示的：到這個年紀，要小心人生的靈魂拷問。其實人生拷問，哲學很早就知道：「你一生成就了什麼？你生命的觀點是什麼？你是否好好真實活出自己的人生？」 

接近死亡時，我們總擔心自己沒留下什麼，但只要持續探索「我是誰」，就會有方向引導你，即使是晚年也能改變人生結局。回頭看《耶誕頌歌》故事，或許可以給我們一些啟發： 

第一，「過去的耶誕幽靈」做的事──你一生成就什麼？回顧過去，我會怎麼說自己的人生故事？我們可以用紙筆紀錄人生各個時間點，像是求學、求職、成家、立業等，以3、5年作為區間，寫下印象深刻的事或影響人生的關鍵事件，並一一給出評價分數，最後把這些點串起來，得到一張「人生曲線圖」。 

然後拿著這張圖，說出「人生傳記」，介紹自己是個怎樣的人、人生是怎樣過的。回憶個人事件喚起情感，它構成生命故事的主軸。當這些情感被看見時，其後的渴望、期盼、滿足才會跟著浮上來，引導我們去活出想要的樣子。 

第二，現在的幽靈帶史顧己看見「你現在還有什麼？」提醒珍惜還在身邊的人，也包括珍惜、保養、訓練、節制使用身體。老化是硬體衰退，老爺車只要好好保養，還是能發揮功能。在專業指導下，長輩可以重訓，改善腰痠背痛，還提升體能，讓多重病痛的老人家復原到參加健行。 

第三，未來的幽靈帶史顧己看見他跟人的關係，怎麼樣留下生命價值？有人說過「真正的消失不是死亡，而是被遺忘」。史顧己看見悲慘的未來，也讓我們思考：當生命消逝，有什麼能讓他人記得？史顧己拜託幽靈給他機會，代表即使是晚年，還是可以做些什麼。 

對此，想想自己有甚麼未完成的興趣，如能跟社會關懷結合，「眾樂樂」讓人更有動力前進。罕病基金會曾上映紀錄片《一首搖滾上月球》，6個平均年齡超過52歲的老爸，合組搖滾樂團「睏熊霸」，目標放在海洋音樂祭的舞台，團員共通點是家中都有罕病孩子，他們在工作和照顧家人間找到休息和照顧自己的方式，挪出時間互相打氣、恢復熱情。 

人生每個時期都有不同的社會角色，只是往往為了生存和升遷，捨去太多跟自己、跟他人的連結。物質終究會朽壞，接近死亡時，我們總是擔心自己沒留下什麼，是否白走了一遭。心理學家艾力克森曾整理多數人約在65歲時開始自問：「我的一生到底過得如何？成為現在這個樣子，我是否滿意？這一生，我是否不枉此行？ 

若都不滿意呢？年紀大了，好像不能做什麼，徒留傷悲、悲觀、絕望。晚年當然還能有所改變，及早發現、提早預備，轉向的空間就更大，讓我們隨時問自己：回顧過去，我會怎麼說自己的人生故事？接受現實，珍惜現在，我想要活出怎麼樣的生活？我跟他人的關係是什麼，怎麼樣留下我的生命價值？ 

人的生命是連續發展的，是點、線、面的累積，最終開花結果，只要持續探索「我是誰」，就會有方向引導你，即使是晚年也能改變人生結局。(參考林仁廷：這一生，你活得滿意嗎？從狄更斯的《耶誕頌歌》看人生晚年的3個自問） 

後記：內在心靈與主流世俗一次次的對話與角力，順服妥協有時，反抗掙扎有時。它們彼此互相牽引交織，形塑我們生命深處的記憶。正如耶魯大學教授沃弗在《記憶的力量》貫穿一個核心資訊：我們對自己的定位與認同，常常取決於如何詮釋與理解我們的記憶，以及如何把自己對記憶的重新定義放在面向未來的盼望裡。-----王敏俐