公司少賺10%會活得不好嗎？
我以前說，台灣過去17年來，上市公司的淨值報酬率每年平均8.7%，沒有超額盈餘，因此勞資分配尚稱合理。我現在要說，這句話只對了一半，不適用賺大錢的公司。
去年(2017)，台灣上市公司(不含上櫃興櫃)稅前賺了2.1兆元，在台灣雇用了67萬人(104)，若每人每年薪酬費用增加30萬，利潤只減少10%，這樣股東會活得不好嗎？可能有人會說，上開盈餘部分來自海外所得。我再舉個案說明。
最近一銀的董事長董瑞斌表示，一銀是幸福企業，目前在國內有7千名員工，去年年薪在新台幣100萬元以上的占56%。聽起來好像不錯，但是，一銀去年(2017)稅前賺了170億，海外獲利占比約35%，亦即國內市場賺了110億，若每人每年薪酬費用增加15萬，利潤只減少10%，這樣股東會活得不好嗎？也不會。風行草偃，若賺錢的上市公司能帶頭合理分享利潤，對一些低薪、沒辦法存錢的人來說，那些錢可不是小錢。(eaton)
一銀真是幸福企業 逾半員工年薪破百萬
http://www.cna.com.tw/news/afe/201804170078-1.aspx
2018年4月30日 星期一
大量的台灣人到海外謀生了？
這幾年，媒體經常在報導大量的台灣人到海外謀生。問題是，那些報導提到的數據，並沒有指出多少人是被公司外派，而不是自己跑到國外。其實，看一下官方的就業統計，就可看出梗概。
以2014年至2017年來說，就業人口從2014年的1,107萬人，一路上升到2017年的1,135萬人。其中，25-29歲在130萬人至132萬人之間；30-34歲則由2014年的164萬人降至2017年的148萬人；35-39歲從2014年的155萬人，一路增至2017年的165萬人。
我們不難明白，30-34歲是跑了16萬人，但35-39歲又增加10萬人，亦即跑到國外的，大多數又回來了。若再考慮25-34歲這些人的出生率逐年下降，幾乎可以說，出去國外的人少之又少。而數字告訴你，出去的人，平均2.5年就回台灣了。
期待台灣人自己要有獨立思考能力，不要被媒體牽著鼻子走。其實用直覺就可以知道，有多少人願意離鄉背井，孤單地遠走他鄉謀生呢？(eaton)
以2014年至2017年來說，就業人口從2014年的1,107萬人，一路上升到2017年的1,135萬人。其中，25-29歲在130萬人至132萬人之間；30-34歲則由2014年的164萬人降至2017年的148萬人；35-39歲從2014年的155萬人，一路增至2017年的165萬人。
我們不難明白，30-34歲是跑了16萬人，但35-39歲又增加10萬人，亦即跑到國外的，大多數又回來了。若再考慮25-34歲這些人的出生率逐年下降，幾乎可以說，出去國外的人少之又少。而數字告訴你，出去的人，平均2.5年就回台灣了。
期待台灣人自己要有獨立思考能力，不要被媒體牽著鼻子走。其實用直覺就可以知道，有多少人願意離鄉背井，孤單地遠走他鄉謀生呢？(eaton)
2018年4月29日 星期日
嘉義西市場的前世與今生
嘉義西市場的前世與今生
https://www.youtube.com/watch?time_continue=88&v=gf0u2jTnXKI
https://www.youtube.com/watch?time_continue=88&v=gf0u2jTnXKI
看看舊照片，這裡不是歐洲博物館，而是日治時期的嘉義西市場，東市場也是如此漂亮。現在西市場被拆得屍骨無存，其實嘉義市的十幾棟美麗建築不是大火焚毀，就是被「對歷史建築有仇」的人拆了。
西市場建於1912年，政府在1986年以危樓名義封閉，市庫直接投資六億元，至1999年水電才驗收合格。日人的建築都保存施工圖，不難復原，新蓋的菜市場沒有重振盛況，反而是「舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家」。
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西市場建於1912年，政府在1986年以危樓名義封閉，市庫直接投資六億元，至1999年水電才驗收合格。日人的建築都保存施工圖，不難復原，新蓋的菜市場沒有重振盛況，反而是「舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家」。
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嘉義歷史建築都很美，這裡有13棟：
2018年4月28日 星期六
心血管疾病預防
心血管疾病預防
根據衛福部統計，102年的國人十大死因排行榜，心臟疾病高居第二位，僅次於惡性腫瘤。根據資料顯示，在短短十三年內，每年國人因心臟疾病死亡的人數暴增一倍以上。造成心肌梗塞的主要原因是高血壓、高血脂與高血糖以及不良的生活習慣如抽菸、肥胖與壓力過大所造成的「動脈粥狀硬化與狹窄」。
預防心血管疾病主要還是在於飲食控制，拒絕較油膩的食物、多攝取不飽和脂肪酸及抗氧化食物、多補充纖維質、同時配合適當的運動等等，都有助於發生機率。至於大蒜、生薑、檸檬、蘋果、醋對心血管疾病有幫助嗎？營養師林玉鳳表示，大蒜和生薑是對循環系統有幫助的天然好食物；大蒜有助降低膽固醇、提升免疫力的功效，生薑能夠促進末梢循環，醋能幫助體內排毒散瘀軟化血管，而蔬果類攝取是絕對不可少的。
雖然此種食補對人體有益，但專家還是強調，預防心血管疾病，除了靠飲食，擁有良好的生活習慣，多喝水保持適度的運動，維持正常的身體機能，才能有效的降低心血管疾病的發生率。
李偉文：退休後的探險，每星期去一個從沒去過的地方！
李偉文：退休後的探險，每星期去一個從沒去過的地方！
我花了很多年的時間，才變得年輕！----畢卡索
給自己一個挑戰，每三年鑽研一種新興趣，目標是三年後就能針對這個興趣寫文章、出專書、演講，甚至開課當老師。----彼得．杜拉克
很多人退休了，剛開始和朋友吃喝玩樂，但很快就失去興致，時日稍久，整天盯著電視看，日子死氣沉沉。其實退休後每星期去一個從沒去過的地方，是不錯的選擇。還有，最好到退休前培養二十種不同類型的興趣，動態的比如登山、打球、跑步、騎單車等，半動態的比如種田、園藝、旅行、古蹟導覽等，靜態的比如畫畫、玩樂器、捏陶土、寫書法等，全靜態的比如欣賞音樂、藝術、學語文等。主要是身體有所變化，仍然有適合的興趣。中老年人若要擁有喜悅，生活一定要單純，心要靜下來，從複雜的欲望中沉澱出自己真正在乎的事。(eaton摘要)
李偉文：退休後的探險，每星期去一個從沒去過的地方！ https://50plus.cwgv.com.tw/articles/index/11052聰明和智慧的區別
聰明和智慧的區別在哪裡？聰明是一種生存的能力；而智慧則是生存的一種境界。世界上聰明人不多，估計十中有一；而智者就更罕見，估計百里無一。你看，連公認的智者蘇格拉底都自認為，按照智慧的要求，自己是無知的。
在現實生活中，不吃虧的是聰明人；而能吃虧的是智者。聰明人和別人過事兒總能保全自己利益。比如做生意，他們做生意都能把利潤賺足；而智者絕不追求生意的最大收益，有些生意甚至賠錢也做。
聰明人知道自己能做什麼；而智者明白自己不能做什麼。聰明人能把握機會，知道什麼時候該出手；而智者知道什麼時候該放手。因此，拿得起來的是聰明，放得下的才是智慧。
聰明人總把自己閃光的一面表現出來，也就是脫穎而出；而智者是讓別人把閃光的一面表現出來。比如在一個聚會裡，聰明人嘴忙，往往侃侃而談，因此是茶壺；而智者耳忙，注意聆聽別人，因此是茶杯。茶壺裡的水最終要倒進茶杯里。
聰明人注重細節，而智者注重整體。聰明人多煩惱，失眠較普遍，因為聰明人比常人更敏感；而智者能遠離煩惱，達到"不以物喜，不以己悲"的超然物外之境界，因此智者吃得下、睡得著。
所以聰明者多英年早逝，而智者無憂，故多長壽。聰明人渴望改變別人，讓別人順從自己的意志；而智者多能順其自然。因此，聰明人的人際關係容易緊張，而智者的人際關係多和諧。
聰明多數是天生，得益於遺傳；而智慧更多靠修煉。聰明能獲得更多知識，而智慧讓人更有文化。反過來，一個人知識越多越聰明，而文化越多越智慧。
聰明靠耳朵、靠眼睛，所謂耳聰目明；而智慧靠心靈，即所謂慧由心生。聰明能帶來財富和權力，智慧能帶來快樂。因為聰明人往往有更多技能，而現實中這些技能只要機緣巧合，就能轉化為財富和權力。但是財富和權力與快樂很多時候並不成正比，快樂來自人心。
因此，求才，聰明足矣；求脫離煩惱，非修智慧不可。
在現實生活中，不吃虧的是聰明人；而能吃虧的是智者。聰明人和別人過事兒總能保全自己利益。比如做生意，他們做生意都能把利潤賺足；而智者絕不追求生意的最大收益，有些生意甚至賠錢也做。
聰明人知道自己能做什麼；而智者明白自己不能做什麼。聰明人能把握機會，知道什麼時候該出手；而智者知道什麼時候該放手。因此，拿得起來的是聰明，放得下的才是智慧。
聰明人總把自己閃光的一面表現出來，也就是脫穎而出；而智者是讓別人把閃光的一面表現出來。比如在一個聚會裡，聰明人嘴忙，往往侃侃而談，因此是茶壺；而智者耳忙，注意聆聽別人，因此是茶杯。茶壺裡的水最終要倒進茶杯里。
聰明人注重細節，而智者注重整體。聰明人多煩惱，失眠較普遍，因為聰明人比常人更敏感；而智者能遠離煩惱，達到"不以物喜，不以己悲"的超然物外之境界，因此智者吃得下、睡得著。
所以聰明者多英年早逝，而智者無憂，故多長壽。聰明人渴望改變別人，讓別人順從自己的意志；而智者多能順其自然。因此，聰明人的人際關係容易緊張，而智者的人際關係多和諧。
聰明多數是天生，得益於遺傳；而智慧更多靠修煉。聰明能獲得更多知識，而智慧讓人更有文化。反過來，一個人知識越多越聰明，而文化越多越智慧。
聰明靠耳朵、靠眼睛，所謂耳聰目明；而智慧靠心靈，即所謂慧由心生。聰明能帶來財富和權力，智慧能帶來快樂。因為聰明人往往有更多技能，而現實中這些技能只要機緣巧合，就能轉化為財富和權力。但是財富和權力與快樂很多時候並不成正比，快樂來自人心。
因此，求才，聰明足矣；求脫離煩惱，非修智慧不可。
2018年4月27日 星期五
20件小事，幫助年輕人「走向成熟」
ALINA TUGEND ：20件小事，幫助年輕人「走向成熟」
現代少年與青年的生活經常脫離正軌，其原因包括缺乏情感準備、讀書學習及「走向成熟」的技能，此外還有社會焦慮問題，這些問題在大學會更加顯著。
那麼，一個人該如何掌握這些技能？可以做一些練習。例如，一個完美主義者上交一份有瑕疵的作業，這樣他們才能學會容忍焦慮--他們會明白事情其實也沒那麼糟。以下是20件小事，可以幫助年輕人「走向成熟」
1.情感準備挑戰：
• 認清你的感受，並就此和他人溝通。
• 延緩成就感，先完成自己沒那麼喜歡的練習。
• 通過上交不完美的作業，練習為瑕疵「騰出空間」。
• 給你的老師或教授寫電郵，自己澄清一些事情。
• 上課時舉手，被叫到時，首先說「我不太能夠理解......」
• 在餐館點菜，然後改變自己的選擇。
• 走向一群年齡相仿的人，問他們一個問題。
2.學術準備挑戰
• 堅持執行一個日程安排。
• 就一份作業或考試材料尋求幫助或澄清。
• 走進一個已經開始上課的教室，不要因為遲到而曠課。
• 課後與你的老師或教授交談。
• 打一個電話，問基本的（包括「淺顯的」或「尷尬的」）問題。
• 自己打電話預約醫生和牙醫。
3.日常生活中「走向成熟」挑戰
• 每天給自己鋪床。
• 自己打掃房間。
• 保證規律的睡眠，每晚睡七到八小時，早睡早起。
• 做三頓便飯。（雞蛋、麥片和意麵不算。）
• 把某件商品退給商店。
• 靠著鬧鐘自己起床。
• 掌握基本的財務技能（支付帳單、寫支票等等）。
eaton參考紐約時報同名文章
2018年4月26日 星期四
世界遺產：中國雲南哈尼梯田
世界遺產：中國雲南哈尼梯田
中國雲南元陽境內七個少數民族，以哈尼、彝族為主，全縣人口約37萬，早在兩千多年前，就開墾梯田並延續至今，是非常勤奮工作之族群。哈尼梯田共36萬畝，位於海拔 144～2000米、坡度為15～75度的大山上，因而多雨多霧，但色彩隨著時節轉換而變化多端，於2013年列為世界遺產。
中國雲南元陽境內七個少數民族，以哈尼、彝族為主，全縣人口約37萬，早在兩千多年前，就開墾梯田並延續至今，是非常勤奮工作之族群。哈尼梯田共36萬畝，位於海拔 144～2000米、坡度為15～75度的大山上，因而多雨多霧，但色彩隨著時節轉換而變化多端，於2013年列為世界遺產。
【哈尼梯田】
【元陽梯田】
如果台灣也在1980年起就年改，我支持「不溯及既往」
如果台灣也在1980年起就年改，我支持「不溯及既往」
這位退伍軍人投書，他們爭的是「信賴保護」原則，許多人是在五、六○年代兩岸軍事對峙、退出聯合國、台美斷交、薪資微薄的年代，毅然投身軍旅。迄今各國對退伍軍人大都還實行「恩給制」，而非「儲金制」。OECD國家中的年金改革，幾乎都不包含軍人在內。美國雖於1980年起數度進行興革，但「不溯及既往」未曾改變。
換我說了。在那個年代，軍公教薪資待遇再怎麼微薄，也比民間高，學術研究已證實了。要說那個風雨飄搖的年代，大多數的台灣人也都在台灣(除了某些族群熱衷移民)。如果台灣也是1980年起就做有意義的年金改革，我也同意「不溯及既往」。既然沒有，一堆人也多領好多年了，再不改，我們如何向還未領年金的人交代？到時候他們領不到，到處作亂，我們又如何向下一代交代？( eaton)
https://tw.appledaily.com/forum/realtime/20180423/1340203
張文亮：飛鳥的急轉彎
張文亮：飛鳥的急轉彎
鳥類是機警的動物，在飛行時遇到危險會急轉彎，所以在高速公路上，車子很少撞到鳥類，但在鄉野，慢慢開車，反而會撞到鳥類，因為牠們自以為安全，就失機警。這意味天生喜歡幫助別人的人要特別小心，有時幫助別人，反而絆倒人，要事先多想一想，謹慎自己的言語或承諾，免得言過其實，超過自己的能力，日後難以掙脫。
我們要謹慎公開的見證，以免日後不是那樣子。我們要謹慎愛情的承諾，以免激情過後難維繫。我們不要講「這事包在我身上、我保證完成、我一定負責到底、我支持到底」等，講這些話是匹夫之勇，日後才能「如鳥脫離捕鳥人的手。」(箴言6：5)
2018年4月25日 星期三
最常犯的6大錯誤刷牙方式
英國牙醫師Tariq Idrees：最常犯的6大錯誤刷牙方式：
http://www.fcu.edu.tw/wSite/ct?xItem=240259&ctNode=30030&mp=204501
http://www.fcu.edu.tw/wSite/ct?xItem=240259&ctNode=30030&mp=204501
1. 電動牙刷：使用電動牙刷的方法不正確，對清潔牙齒效用不大，甚至還會對牙齒造成傷害。對於大多數電動牙刷來説，只要用刷毛輕觸到牙齒就可以了，不需要過多用力，更不需要移動，因為電動牙刷會自動旋轉，只要的刷毛產生彎曲就表示使用不正確。依據臨床研究結果顯示，對於一般刷牙技巧純熟的人來說，電動牙刷和一般牙刷的潔牙效果其實差不多。但是對於兒童、手部動作較不靈活者，像是中風患者、肢體殘障、老人等族群，使用電動牙刷確實可以刷的比較乾淨。
2. 美白牙膏：一般人的牙齒都會稍微偏黃，而年齡漸增，琺瑯質厚度變薄進而透明度增加，裡面牙本質的顏色就會顯露出來，使牙齒呈現淡黃色。市售的美白牙膏多半含有過氧化氫或微小顆粒等成分，長期使用容易造成牙釉質的更進一步磨耗，進而使得牙齒變得較為敏感，非常不舒服，當然也會增加蛀牙的機會。只要儘量少接觸會讓牙齒染色的煙、咖啡、茶及深色食物，保持良好口腔衛生的習慣，就不難擁有正確牙齒的顏色。
3. 刷完牙立刻進食：國外許多牙醫師都建議，刷完牙應該只用少量清水、混和嘴裡多餘的牙膏漱口後再吐掉就可以了，因為刷完牙之後如果馬上就用大量水漱口，完全沖掉牙膏中的氟，就會大大減弱氟對於防止蛀牙的效果。且在刷完牙後的半小時內避免進食或喝水，讓氟能作用半小時左右，之後，再猛漱口或進食。只要牙膏購買正確，吃下一些牙膏並不礙事。
4. 刷牙時太用力：如果你刷牙過於用力，容易磨損牙齒造成蛀牙，並導致牙齦受傷而萎縮。同時，也不要總是從同一個位置開始刷牙，因為人總是沒有耐心，虎頭蛇尾，換邊先刷，乾淨度會比較均勻，還要確保口腔內的每一顆牙齒都要確實刷到。
5. 漱口水：含有酒精的漱口水通常刺激性較強，如果長期使用，還會增加罹患口腔癌的風險，所以應該不要用含有酒精的漱口水。此外，曾有研究發現，若是一天三次以上就算是過度使用漱口水，對牙齒健康反而有不利的影響。
6. 牙線的使用：使用牙線時，避免使用鋸狀的動作，這樣很容易傷到牙齦，造成牙齦萎縮，也就是只有由下往上的滑動動作，沒有前後動作，也沒有由上往下的清潔動作。最好是使用整捲的牙線，而非牙線棒，將牙線輕輕沿著齒縫呈U字型，貼到牙齒後，才由下往上滑上來，千萬不可太過用力，且每清完一個齒縫就換一段，避免細菌交叉感染其他牙齒。
2018年4月24日 星期二
2012年應是中國經濟的轉折點
2012年應是中國經濟的轉折點中國2012年的經濟成長率為7.9%，與前幾年相較，趨勢產生轉折。我認為原因至少有四個：1. GDP造假曝光、2. GDP總量變大而自然趨緩、3.借貸無力攀升、4.勞動人口減少。
1. GDP造假曝光
中國總理李克強做遼寧省長時，跟美國大使聊起GDP，坦承不相信官方數據，他都是用鐵路運輸、用電量，和銀行放貸額來判斷經濟熱度。從此，國際社會關心起「中國社會總用電量」。若以2010年及2011年用電量成長率15.4%、11.9%來看，與同期經濟成長率10.6%、9.5%大致相當。
然而到了2012年至2017年，「總用電量」年化成長4.8%，但同期經濟成長率介於6.7%至7.9%，不免令人懷疑GDP造假。去年中國一些省分承認GDP灌水，但承認的數字佔GDP不到1%。若更細來看，「中國總用電量」可分為三大產業，其中第二產業為工業用電，佔總用電量的70%，在2012年至2017年期間，年化成長率只有3.5%，與同期經濟成長率更難匹配。可能有人會說，這是產業優化(包括服務業化)，但優化速度可以這麼快嗎？不可能。
2. GDP總量變大而自然趨緩
2016及2017年，中國用電量年增維持3.5至3.9千億度，但分母基期大了，成長率自然趨緩。這種狀況無可倖免，台韓日美國家都是如此，就算是台積電，2016及2017年的盈餘成長率已不到往年雙位數了，2017年甚至成長不到3%，都是基期造成的。
3.借貸無力攀升、房產泡沫難以再吹
中國整體官方與民間借貸超過GDP的300%，壞帳咸認20%-30%，這已影響進一步借貸。國企改革沒有成效，其利潤與政府補貼相當(每年將近1兆美元)。一線城市新屋每坪至少80萬台幣，泡沫很難再吹大，而都市化也緩和了，高空屋率證實趨勢，未來很難透過房市推升經濟成長了。
4.勞動人口減少，導致競爭力衰退
中國過去實施「一胎化」減輕扶養負擔，有利於經濟發展，但那些父母已老化，反成為新世代的負擔，如今勞動人口自2012年起開始減少，這個趨勢30年內不會逆轉，特別是2015年10月開放二胎，2017年比2016年還少生66萬人，就可知道趨勢難以逆轉。
根據IMF統計，2017年中國人均GDP為 8,583美元，約歐盟的4.2分之1 、美國的7分之1、日本的4.5分之1，朝中等所得國家發展，與中國官方「全面建設小康社會」的口號相符，但未來受到人口老化、美國保護主義影響外，此外也受制於專制，要知道全球高所得工業國家都是民主國家，未來很可能陷入中等所得陷阱。(eaton)
1. GDP造假曝光
中國總理李克強做遼寧省長時，跟美國大使聊起GDP，坦承不相信官方數據，他都是用鐵路運輸、用電量，和銀行放貸額來判斷經濟熱度。從此，國際社會關心起「中國社會總用電量」。若以2010年及2011年用電量成長率15.4%、11.9%來看，與同期經濟成長率10.6%、9.5%大致相當。
然而到了2012年至2017年，「總用電量」年化成長4.8%，但同期經濟成長率介於6.7%至7.9%，不免令人懷疑GDP造假。去年中國一些省分承認GDP灌水，但承認的數字佔GDP不到1%。若更細來看，「中國總用電量」可分為三大產業，其中第二產業為工業用電，佔總用電量的70%，在2012年至2017年期間，年化成長率只有3.5%，與同期經濟成長率更難匹配。可能有人會說，這是產業優化(包括服務業化)，但優化速度可以這麼快嗎？不可能。
2. GDP總量變大而自然趨緩
2016及2017年，中國用電量年增維持3.5至3.9千億度，但分母基期大了，成長率自然趨緩。這種狀況無可倖免，台韓日美國家都是如此，就算是台積電，2016及2017年的盈餘成長率已不到往年雙位數了，2017年甚至成長不到3%，都是基期造成的。
3.借貸無力攀升、房產泡沫難以再吹
中國整體官方與民間借貸超過GDP的300%，壞帳咸認20%-30%，這已影響進一步借貸。國企改革沒有成效，其利潤與政府補貼相當(每年將近1兆美元)。一線城市新屋每坪至少80萬台幣，泡沫很難再吹大，而都市化也緩和了，高空屋率證實趨勢，未來很難透過房市推升經濟成長了。
4.勞動人口減少，導致競爭力衰退
中國過去實施「一胎化」減輕扶養負擔，有利於經濟發展，但那些父母已老化，反成為新世代的負擔，如今勞動人口自2012年起開始減少，這個趨勢30年內不會逆轉，特別是2015年10月開放二胎，2017年比2016年還少生66萬人，就可知道趨勢難以逆轉。
根據IMF統計，2017年中國人均GDP為 8,583美元，約歐盟的4.2分之1 、美國的7分之1、日本的4.5分之1，朝中等所得國家發展，與中國官方「全面建設小康社會」的口號相符，但未來受到人口老化、美國保護主義影響外，此外也受制於專制，要知道全球高所得工業國家都是民主國家，未來很可能陷入中等所得陷阱。(eaton)
燈泡破碎了，不能用吸塵器吸？
LED 燈泡規則？燈泡破碎了，不能用吸塵器吸？
有一條傳言，LED 燈泡規則：節能燈泡破碎了，不能用吸塵器吸，不然要截肢。其實，這條傳了多年，是謠言！要怎麼處理破燈泡？德國產品測試基金會（Stiftung Warentest）指出，如果節能燈泡破碎了，打開窗戶讓空氣對流。然後帶上橡膠手套，用紙巾收集可見的碎塊，再用膠帶把殘留物沾黏一遍，扔到戶外垃圾桶，然後用吸塵器徹底吸乾淨。
以我個人認知，省電燈泡只含微量金屬汞(每顆僅5毫克) ，危險性低，而且不是「無機汞」，更不是「有機汞」，後兩者毒性才強（人體一次吸入2.5公克汞蒸氣會死翹翹）。至於LED元件不含汞，只有舊型大顆省電燈泡才有。還有，不必膠帶沾，掃一掃也可，然後吸塵器吸一吸。但為了不害到清潔人員，碎玻璃要記得用幾層紙包起來，然後用工具把紙內的玻璃打碎一點，才丟到垃圾桶。
LED 燈泡規則？是謠言！
http://www.mygopen.com/2017/06/lineled.html
網路追追追／省電燈泡割傷腳 小心要截肢？
https://www.nownews.com/news/20120307/4420
省電燈泡逐漸被LED燈泡取而代之
http://www.aliva.com.tw/news.php?id=58
2018年4月23日 星期一
甚麼叫厚道？
甚麼叫厚道？
精明的最高境界就是厚道。李嘉誠曾叮囑他的兒子：你和別人合作，要講究厚道！假如利潤你拿七分合理，八分也可，那我們李家拿六分就可以了。人們都願意與厚道之人交往，因為他們能讓人感到放心，讓人覺得可以信任。但紛繁世界，每個人的性格都有自己的特點，如何看出一個人是厚道還是慢待呢？
厚道之人，必定心存善念。厚道與才能學識無關，能稱得上厚道之人，必是處處能為他人著想之人。如果說善良意味著為他人著想，那麼正直的含義則是遇事能夠以"是否對錯"的標準來加以衡量。厚道之人必是正直之人，他們有一套明確牢固的價值觀，遇事不會單純根據利益作出判斷，而是反復觀察自己的良心，小事大事都能作出合乎人情道理的判斷。
厚道之人，必定做事嚴謹，對每一個細節、每一個不起眼的地方，都能有敏銳的洞察力，並堅決將細小問題解決好。厚道不是一味地做好人，自己的權益被屢屢侵犯，也不提出抗議。厚道是一種建立在明辨是非基礎上的包容和寬心，因此他們處事的方式極為嚴謹。
2018年4月22日 星期日
新書推介：張曼娟《我輩中人》
前言：這本書正在各媒體鋪天蓋地宣傳，其實我認為不必買，因為整本書就傳遞一個觀念：「做自己」，或是用更好的講法：做最好的自己。若我這篇的說明還不夠清楚，您還可閱讀後附的兩篇訪文(哈，總之，非到必要關頭，絕不輕言買書)。
...........
人一旦過了50歲，要懂得生命無常，更珍惜平凡日常，生活從加法變成減法，盡量回歸自然，舊東西配搭重複使用，旅行盡量零購物，就可以體會到幸福。這種對幸福的重新定義，需要學會辨識自己『想要的』跟真正『需要的』。
辨識『需要的』的關鍵就在「做自己」。如果做自己，就不用追求太多的東西。你已經擁有你自己了，你就會很快樂，即使日子平淡卻幸福。怎樣算是做自己？所謂「四十而不惑」，不是對人生沒有疑惑，而是對於自己想要追求的東西不再問了，不再被公眾價值牽著鼻子走。至於「五十而知天命」，意思是應該知道「存在於這個世界的意義是什麼」。因此所謂「做自己」，就是不再為別人的期待而偽裝。
但是，真正的自己，是否符合我的期望？我做了真正的我，能得到別人的接納與喜愛嗎？所以接受真正的自己，是需要勇氣的。同時也得相信，真實的自己比偽裝的那個人更好，更有存在的價值，更加可貴，更值得愛。我們想要變得更好，為了讓自己更好，我們不會任性，不會蠻橫無理。我們會更有同理心，更能體貼別人的需求，最重要的是，我們能保持個性，能發揮生來就具足的才能與潛力。作者以自己為例說，「我是一個有說故事能力的人、我是一個喜歡小孩子的人，所以我應該要做的事情，就是去講故事給小孩子聽。」
當對自己越來越了解，這時候還不做自己，什麼時候才要做自己？難道要到八十歲？深諳自我生命價值，中年便不再困惑。中年，也是預習老後的絕佳時刻。觀察老人的生活就會發現，年輕時常為了得不到的東西而搶奪、而憤怒，可是等到老年，真正需要的就是一台輪椅跟一片安眠藥而已。既然如此，怎能不在中年就開始放自己自由？
中年的這一輩對長輩和晚輩都有強烈責任感，總替別人著想，卻忘了為自己做些什麼。西方人的觀念是，孩子滿18歲就要自立，父母不會替孩子設想要買房子，也不會期望孩子幫他們推輪椅。如此一來，老人反而獨立，開始思考如何安排生活、如何學會快樂的本領。有能力規劃自己的老後人生，才能夠擁有幸福的能力，
同場加映：張曼娟：一個人若不能做自己，不管爬到多高位都不會快樂 https://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=22555&type=Blog&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content&p=0
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人一旦過了50歲，要懂得生命無常，更珍惜平凡日常，生活從加法變成減法，盡量回歸自然，舊東西配搭重複使用，旅行盡量零購物，就可以體會到幸福。這種對幸福的重新定義，需要學會辨識自己『想要的』跟真正『需要的』。
辨識『需要的』的關鍵就在「做自己」。如果做自己，就不用追求太多的東西。你已經擁有你自己了，你就會很快樂，即使日子平淡卻幸福。怎樣算是做自己？所謂「四十而不惑」，不是對人生沒有疑惑，而是對於自己想要追求的東西不再問了，不再被公眾價值牽著鼻子走。至於「五十而知天命」，意思是應該知道「存在於這個世界的意義是什麼」。因此所謂「做自己」，就是不再為別人的期待而偽裝。
但是，真正的自己，是否符合我的期望？我做了真正的我，能得到別人的接納與喜愛嗎？所以接受真正的自己，是需要勇氣的。同時也得相信，真實的自己比偽裝的那個人更好，更有存在的價值，更加可貴，更值得愛。我們想要變得更好，為了讓自己更好，我們不會任性，不會蠻橫無理。我們會更有同理心，更能體貼別人的需求，最重要的是，我們能保持個性，能發揮生來就具足的才能與潛力。作者以自己為例說，「我是一個有說故事能力的人、我是一個喜歡小孩子的人，所以我應該要做的事情，就是去講故事給小孩子聽。」
當對自己越來越了解，這時候還不做自己，什麼時候才要做自己？難道要到八十歲？深諳自我生命價值，中年便不再困惑。中年，也是預習老後的絕佳時刻。觀察老人的生活就會發現，年輕時常為了得不到的東西而搶奪、而憤怒，可是等到老年，真正需要的就是一台輪椅跟一片安眠藥而已。既然如此，怎能不在中年就開始放自己自由？
中年的這一輩對長輩和晚輩都有強烈責任感，總替別人著想，卻忘了為自己做些什麼。西方人的觀念是，孩子滿18歲就要自立，父母不會替孩子設想要買房子，也不會期望孩子幫他們推輪椅。如此一來，老人反而獨立，開始思考如何安排生活、如何學會快樂的本領。有能力規劃自己的老後人生，才能夠擁有幸福的能力，
同場加映：張曼娟：一個人若不能做自己，不管爬到多高位都不會快樂 https://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=22555&type=Blog&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content&p=0
同場加映：張曼娟：現在不做自己，難道要到80歲？
2018年4月21日 星期六
張國洋：怎麼才能有效安撫找你抱怨的朋友？
怎麼安撫找你抱怨的朋友？
親朋好友卡在負面情緒循環(不是遇到大不幸)，講理說情無法改變，從人性的有效方案是：
1.認同他的艱苦，因為認同他的辛苦、讚賞他的忍耐，通常才是當事人最渴望的。
2.提供他一個類似但更悲慘的故事，像是：星星知我心、龍龍與忠狗、小甜甜、小英的故事、咪咪流浪記、小蜜蜂這一類。人世間的快樂是沒有絕對值，永遠都是比較來的。
3.若是對方深陷憂鬱，認同也是重要，但安靜陪伴、聆聽更重要。
https://www.darencademy.com/article/view/id/16420
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明知道朋友卡在負面情緒的循環中(不是真的遇到大不幸)，講理說情也根本無法改變他們，那是否有甚麼好方法可以不惹來惱怒，又幫對方紓解情緒呢？從人性看這個局，最有效的解決方案是：
步驟一：認同他的艱苦
時常抱怨的人，其實抱怨的目的往往不是為找到解答，而是隱含自豪與炫耀，而悲慘境界，是他自豪的理由！背後的概念是這樣的：「你看，我的人生夠慘吧？ 你不能想像我吃了多少苦吧？ 我可是每天都這麼辛苦的掙扎到今天，你不覺得很值得佩服嗎？」
簡單的講，類似這樣：「你們有錢、有好工作、有學歷、有情人、有幸福的人生，但是你們可沒有我這樣悲慘的困境。 而且這種苦難，只有我才能壓抑忍耐這麼久。 所以比悲慘與忍耐而言，你們是都輸我的！」
既然這樣，外人就很難讓他們放下這武器。你給予理性的建議、要他轉念、要他想辦法脫困，等於要拿走他們唯一能自豪的東西，當然他們不樂意的。反而單純的認同、肯定他的辛苦、讚賞他的忍耐，才是當事人最渴望的東西。
但你若單純只是肯定，他很可能還是處在強烈的負面情緒中。 所以第二步你該做的，是趕快給他一個更慘的故事。
步驟二 提供他一個類似但更悲慘的故事
五六年級的朋友可能有印象。小時候的連續劇都很慘，甚至卡通。像是「星星知我心」、「龍龍與忠狗」、「小甜甜」、「小英的故事」、「咪咪流浪記」、「小蜜蜂」這一類。要嘛主角住在孤兒院、要嘛骨肉分離、小孩子浪跡天涯找爸媽、或是重病死亡之類。 總之，裡頭情節很慘。
但這幾年，幾乎很少看過這麼慘的片子，尤其給小朋友看的更是沒有。有人想過為什麼嗎？ 難道當年大家都喜歡悲劇？或是當年大家都很自虐？不是。那個時代的人過的不富裕、有各自的辛苦，所以節目當然要帶來療癒感！就是給你一個更慘的狀況。於是看的人就會想：「雖然家裡也很慘，但好歹全家人都在一起！」、「雖然我也常常吃不飽，但最少沒有跟父母分離！」 瞬間黑白的世界變成稍有顏色了。
人世間的快樂是沒有絕對值，永遠都是比較來的。當你有朋友不斷來找你抱怨時，如果你很確定他沒打算跨出安適圈、沒打算做些根本上的改變，那你能給他最好的幫助，就是一個更慘的故事。 讓他們有種「原來我的人生還好」的感覺，進而會因此感覺舒坦。然後，就有勇氣繼續忍耐原本的人生了。
2018年4月20日 星期五
一個有趣、兼顧現實與理想的任命
昨日總統府發布任命台大經濟系教授陳旭昇擔任央行第19屆理事，陳旭昇專長總體與貨幣經濟學、國際金融。他過去主張，央行操縱匯率利率，一昧支持外銷產業，使得內需產業難以發展，斲喪民眾購買力，而薪資水準也受到壓抑。他跟前央行總裁彭淮南隔空交戰多年，甚至彭離職前藉著記者會又批評一番，雖然沒有指名道姓。
我以前也跟著陳教授搖旗吶喊，但這一兩年想想，他講的不一定對，要知道央行每年要從外匯存底賺了政府預算的20%，而且不支持外銷產業，能否新創產業補足，其實是未定之數。這種危險的社會試驗若成功了，產業轉型，但失敗了，代價很大。因此，在我看來，這次任命可看出現實與理想的兼顧。
跟這類型爭辯類似的，還有批評台積電吸走人才，讓台灣產業發展受限。但把台積電打散成一堆中小企業，就業市場一定更好嗎？還可維持原附加價值嗎？這需要長期觀察與深思，而不是在冷氣房推論。築夢踏實，理想要兼顧現實，這是人性，也是傳統智慧，堅持保守主義的價值(註)不一定錯，進步主義的思想卻常脫離現實經驗，其理性思考往往建立在空中樓閣，造成人類危害的馬克思思想就是典型的例子。(eaton)
.........
註：保守主義注重關懷、公平、忠誠、權威、聖潔，進步價值強調關懷與公平等抽象價值，與傳統家庭及信仰提供認同動機的忠誠、權威以及聖潔價值不同，抽象價值唯有在認識乃至認同理論之後，方能促成行動，但家庭與宗教本身卻提供充足的動機與理由。
https://m.ctee.com.tw/focus/jrdc/180822
我以前也跟著陳教授搖旗吶喊，但這一兩年想想，他講的不一定對，要知道央行每年要從外匯存底賺了政府預算的20%，而且不支持外銷產業，能否新創產業補足，其實是未定之數。這種危險的社會試驗若成功了，產業轉型，但失敗了，代價很大。因此，在我看來，這次任命可看出現實與理想的兼顧。
跟這類型爭辯類似的，還有批評台積電吸走人才，讓台灣產業發展受限。但把台積電打散成一堆中小企業，就業市場一定更好嗎？還可維持原附加價值嗎？這需要長期觀察與深思，而不是在冷氣房推論。築夢踏實，理想要兼顧現實，這是人性，也是傳統智慧，堅持保守主義的價值(註)不一定錯，進步主義的思想卻常脫離現實經驗，其理性思考往往建立在空中樓閣，造成人類危害的馬克思思想就是典型的例子。(eaton)
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註：保守主義注重關懷、公平、忠誠、權威、聖潔，進步價值強調關懷與公平等抽象價值，與傳統家庭及信仰提供認同動機的忠誠、權威以及聖潔價值不同，抽象價值唯有在認識乃至認同理論之後，方能促成行動，但家庭與宗教本身卻提供充足的動機與理由。
https://m.ctee.com.tw/focus/jrdc/180822
2018年4月19日 星期四
但丁與平庸之惡
但丁與平庸之惡
地獄裏最黑暗的角落，是留給那些在道德危機時還保持中立的人。
The darkest corner of the hell is reserved for those who remain neutral in a moral crisis.
--- 義大利哲學家但丁
義大利哲學家但丁（義大利語：Dante Alighieri，1265－1321）是義大利中世紀的著名詩人，他是義大利語的奠基者，也是文藝復興時代的開拓人物，他的史詩《神曲》留名後世，至今義大利還有留有他的故居，金色的頭像不避諱貼在地上讓人踐踏。
西方傳統視「自私」為萬惡之源，但丁這句話更擲地有聲，也映照在二戰中執行屠殺600萬猶太人的共犯。那些人在法院審判時，帶著怡然自若的神色，訴說只是奉命行事。政治理論家漢娜鄂蘭，史上首位在普林斯頓大學授課的女性，把這種現象稱為「平庸之惡」（the banality of evil），是一個人失去自我意識創造出來的極端邪惡。台灣現在也有這種毫無悔意地自稱奉命行事的人，叫大家往前看，甚至還出來競選公職。(eaton)
地獄裏最黑暗的角落，是留給那些在道德危機時還保持中立的人。
The darkest corner of the hell is reserved for those who remain neutral in a moral crisis.
--- 義大利哲學家但丁
義大利哲學家但丁（義大利語：Dante Alighieri，1265－1321）是義大利中世紀的著名詩人，他是義大利語的奠基者，也是文藝復興時代的開拓人物，他的史詩《神曲》留名後世，至今義大利還有留有他的故居，金色的頭像不避諱貼在地上讓人踐踏。
西方傳統視「自私」為萬惡之源，但丁這句話更擲地有聲，也映照在二戰中執行屠殺600萬猶太人的共犯。那些人在法院審判時，帶著怡然自若的神色，訴說只是奉命行事。政治理論家漢娜鄂蘭，史上首位在普林斯頓大學授課的女性，把這種現象稱為「平庸之惡」（the banality of evil），是一個人失去自我意識創造出來的極端邪惡。台灣現在也有這種毫無悔意地自稱奉命行事的人，叫大家往前看，甚至還出來競選公職。(eaton)
2018年4月18日 星期三
遠離壓力
1)告訴家人，你有多愛他：有穩固家庭關係的人，會比缺少情感連結的人更能處理壓力。保養你的家庭關係，一定要常溝通。如果你覺得說「我愛你」不自在，不妨這樣想，說這三個字總比彌補裂痕來得容易的多。
2)喝杯洋甘菊茶：德黑蘭大學（Tehran University）醫學院研究發現，花草茶如洋甘菊茶、西番蓮（passionflower）有抗焦慮藥的效果，卻沒有藥的副作用。上班族會議上報告很緊張嗎？30分鐘前，喝杯洋甘菊茶吧。
3)向陌生人微笑：喜劇演員維特˙褒吉（Victor Borge）說過：「微笑是兩個人之間最短的距離」，微笑可以溝通情感和善意，也可以化解和壓力有關的負面感覺。而且臉部表情和情緒有相當大的關係，美國麻薩諸賽州克拉克大學心理學教授萊爾德（James Laird）說，微笑可以激起快樂的記憶，就如同愁眉苦臉激發負面情緒一樣。
4)說謝謝：要當個快樂的人，記得常說謝謝。美國羅耀拉大學（Loyala University）社會心理學教授布萊恩特說，快樂也許來自一封邀請函、或陌生人幫忙拉門。也許不需要總是特意地做些什麼表達感謝，但對你的朋友、陌生人說「謝謝」，會讓你建立感激的態度，從此習慣凡事感恩。
5)將電視三振出局：想要睡得好？睡前關掉你的電視。日本大阪大學調查5875個成年人發現，每晚睡前看電視或使用電腦超過3.5小時的人，比每晚看電視不到2.5小時的人，多了兩倍聲稱睡不好。好看的節目卻只排在睡前播映？錄下來明天早點看。
6)聞聞薰衣草：薰衣草的香味可以讓你有個安穩的睡眠。最近一個研究發現，讓受試者聞薰衣草或迷迭香5分鐘，可以降低壓力荷爾蒙可體松24％。這是好消息，因為這種荷爾蒙會提高血壓和抑制免疫系統。而且，受試者聞低劑量的薰衣草和高劑量的迷迭香，能清除討厭的致癌、老化的自由基。
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5005002&utm_source=Facebook&utm_medium=Social&utm_campaign=Daily
2)喝杯洋甘菊茶：德黑蘭大學（Tehran University）醫學院研究發現，花草茶如洋甘菊茶、西番蓮（passionflower）有抗焦慮藥的效果，卻沒有藥的副作用。上班族會議上報告很緊張嗎？30分鐘前，喝杯洋甘菊茶吧。
3)向陌生人微笑：喜劇演員維特˙褒吉（Victor Borge）說過：「微笑是兩個人之間最短的距離」，微笑可以溝通情感和善意，也可以化解和壓力有關的負面感覺。而且臉部表情和情緒有相當大的關係，美國麻薩諸賽州克拉克大學心理學教授萊爾德（James Laird）說，微笑可以激起快樂的記憶，就如同愁眉苦臉激發負面情緒一樣。
4)說謝謝：要當個快樂的人，記得常說謝謝。美國羅耀拉大學（Loyala University）社會心理學教授布萊恩特說，快樂也許來自一封邀請函、或陌生人幫忙拉門。也許不需要總是特意地做些什麼表達感謝，但對你的朋友、陌生人說「謝謝」，會讓你建立感激的態度，從此習慣凡事感恩。
5)將電視三振出局：想要睡得好？睡前關掉你的電視。日本大阪大學調查5875個成年人發現，每晚睡前看電視或使用電腦超過3.5小時的人，比每晚看電視不到2.5小時的人，多了兩倍聲稱睡不好。好看的節目卻只排在睡前播映？錄下來明天早點看。
6)聞聞薰衣草：薰衣草的香味可以讓你有個安穩的睡眠。最近一個研究發現，讓受試者聞薰衣草或迷迭香5分鐘，可以降低壓力荷爾蒙可體松24％。這是好消息，因為這種荷爾蒙會提高血壓和抑制免疫系統。而且，受試者聞低劑量的薰衣草和高劑量的迷迭香，能清除討厭的致癌、老化的自由基。
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5005002&utm_source=Facebook&utm_medium=Social&utm_campaign=Daily
漢娜．鄂蘭：平庸之惡
漢娜．鄂蘭：平庸之惡
二十世紀偉大政治理論家漢娜．鄂蘭（Hannah Arendt）是史上首位在普林斯頓大學授課的女性。漢娜．鄂蘭長於德國，師從著名的海德格（Martin Heidegger）攻讀哲學。但隨着二戰爆發，鄂蘭因猶太人身份而遭迫害，險被逮入集中營，結果流亡美國。鄂蘭的政治思想十分獨特，不左不右，難以用傳統政治光譜形容，但基本上是反對極權主義（totalitarianism）。
1961年，曾在二戰中執行猶太人大屠殺的前納粹高官艾希曼（Adolf Eichmann）落網受審，鄂蘭請纓為《紐約客》（The New Yorker）到耶穌撒冷採訪這次審判。當時鄂蘭已是寫出《極權主義的起源》和《人類境況》的殿堂級學者，大家都非常期待她的報導。
審判開始了，只見艾希曼完全沒有窮凶極惡的痕跡，只帶怡然自若的神色，訴說着自己當年只是奉命行事，這引起了鄂蘭深深的反思。西方傳統視自私（selfishness）為萬惡之源，但鄂蘭發現一種更極端的邪惡，是當一個人失去了自我的意識（selflessness）。世界上最大的暴行，往往來自放棄做人的無足輕重之輩（nobodies）──鄂蘭把這稱為「平庸之惡」（the banality of evil）。
漢娜．鄂蘭當時已是教授，但還是花了許多時間才確認不為這位納粹高官辯護，也才說出「我深願獨立思考和是非之心，能在那些百年一遇的危難時刻，賦予人們阻止極權浩劫的力量。」可見獨立思考和是非之心不是憑空或急切思想就可以產生。(eaton)
二十世紀偉大政治理論家漢娜．鄂蘭（Hannah Arendt）是史上首位在普林斯頓大學授課的女性。漢娜．鄂蘭長於德國，師從著名的海德格（Martin Heidegger）攻讀哲學。但隨着二戰爆發，鄂蘭因猶太人身份而遭迫害，險被逮入集中營，結果流亡美國。鄂蘭的政治思想十分獨特，不左不右，難以用傳統政治光譜形容，但基本上是反對極權主義（totalitarianism）。
1961年，曾在二戰中執行猶太人大屠殺的前納粹高官艾希曼（Adolf Eichmann）落網受審，鄂蘭請纓為《紐約客》（The New Yorker）到耶穌撒冷採訪這次審判。當時鄂蘭已是寫出《極權主義的起源》和《人類境況》的殿堂級學者，大家都非常期待她的報導。
審判開始了，只見艾希曼完全沒有窮凶極惡的痕跡，只帶怡然自若的神色，訴說着自己當年只是奉命行事，這引起了鄂蘭深深的反思。西方傳統視自私（selfishness）為萬惡之源，但鄂蘭發現一種更極端的邪惡，是當一個人失去了自我的意識（selflessness）。世界上最大的暴行，往往來自放棄做人的無足輕重之輩（nobodies）──鄂蘭把這稱為「平庸之惡」（the banality of evil）。
漢娜．鄂蘭當時已是教授，但還是花了許多時間才確認不為這位納粹高官辯護，也才說出「我深願獨立思考和是非之心，能在那些百年一遇的危難時刻，賦予人們阻止極權浩劫的力量。」可見獨立思考和是非之心不是憑空或急切思想就可以產生。(eaton)
2018年4月17日 星期二
美國內線交易罪，可不是開玩笑
根據《美國內線交易及證券欺詐制裁法》，無論內線交易是否獲利，都是破壞市場公平的非法行為，最高可處以250萬美元罰款。反觀台灣，罪責也是很重，只是很少抓到。我的建議是，現在網路科技越來越發達，不要以為永遠如此。
現年32歲的嚴飛來自中國南京，2013年獲得美國麻省理工（MIT）工程學博士學位，並繼續在MIT從事研究。嚴飛的妻子，哈佛法學院博士畢業的王夢露在紐約一家大型律師事務所任職，曾負責過一家南非礦業公司收購美國科羅拉多礦業公司的談判事宜。嚴飛從中得悉併購消息，並在消息公布前進行內線交易，從中獲利近12萬美元。結果被美國聯邦法庭判處15個月監禁，出獄後遣返回中國。透露內幕消息的王夢露，被解僱後已返回中國。(eaton)
http://www.epochtimes.com/b5/18/4/5/n10279774.htm
現年32歲的嚴飛來自中國南京，2013年獲得美國麻省理工（MIT）工程學博士學位，並繼續在MIT從事研究。嚴飛的妻子，哈佛法學院博士畢業的王夢露在紐約一家大型律師事務所任職，曾負責過一家南非礦業公司收購美國科羅拉多礦業公司的談判事宜。嚴飛從中得悉併購消息，並在消息公布前進行內線交易，從中獲利近12萬美元。結果被美國聯邦法庭判處15個月監禁，出獄後遣返回中國。透露內幕消息的王夢露，被解僱後已返回中國。(eaton)
http://www.epochtimes.com/b5/18/4/5/n10279774.htm
面對問題，態度最重要
面對問題，態度最重要
https://www.darencademy.com/article/view/id/7001
一個人一生中會遇到許多問題，擁有解決問題的技巧與方法是重要，但面對問題抱持的「態度」尤其重要，甚至可以說，態度決定一切！。以下共有五項「態度清單」。當面對問題一時找不到解答時，應先喘口氣，確認自己的心理保持這幾點正向態度，就像老鐘錶師父一樣，開始工作前，會挪挪椅子、調調燈光、泡杯熱茶，把工具擺到順手的位置，讓自己保持在一個解決問題的最佳心境。
https://www.darencademy.com/article/view/id/7001
一個人一生中會遇到許多問題，擁有解決問題的技巧與方法是重要，但面對問題抱持的「態度」尤其重要，甚至可以說，態度決定一切！。以下共有五項「態度清單」。當面對問題一時找不到解答時，應先喘口氣，確認自己的心理保持這幾點正向態度，就像老鐘錶師父一樣，開始工作前，會挪挪椅子、調調燈光、泡杯熱茶，把工具擺到順手的位置，讓自己保持在一個解決問題的最佳心境。
像曾亞妮、王建民、盧彥勳這樣世界級的選手，記者在賽前訪問他們時，常常聽到他們「正在調整最佳狀況」，而很少聽他們說這次在練習什麼樣的絕招。我想解決問題跟上場比賽也是一樣的道理，技巧固然重要，但更關鍵的是調整自己面對問題的心態，也就是「樂觀」、「旁觀」、「宏觀」、「靜觀」和「達觀」。我自己反省自己過去的得失，似乎也是當下的「態度」主宰了一切，總之，要修煉的地方還很多啊！
1. 不斷告訴自己，這問題鐵定有解（常保樂觀），不光是為了偽裝成閃亮的陽光男孩，而是能讓被負面情緒堵塞的大腦維持暢通的手段。
2. 把自己由問題中抽離出來（旁觀者清）。餐廳裡不時遇到小孩子把碗打翻的意外，有的媽媽馬上激動起來，開始罵小孩調皮，或是怨老公沒有顧好，然後慌慌張張地清理。但我也看過另一種「解決問題型」的媽媽，反正該灑的都已經灑了，著急無益，她們好整以暇地減少小鬼碗裡的食物、要不就是鋪個餐墊做個預防措施。
3. 換個維度看問題（宏觀視野）。有時候和問題最不相干的人互動，反倒更能幫助我們以不同維度來看事情。有好幾次我遇到工作上的難題，我甚至只是試著把問題解釋給完全狀況外的家人朋友聽，講著講著自己就突然豁然開朗了。總之，不要悶著頭苦思，不要怕別人知道自己的困境，講出來，除了能讓心情好，對解決問題也有實質上的幫助。
4. 事緩則圓，時間是最佳良藥（靜觀其變）。有時候問題乍看之下怎麼樣都是無解，經過一陣子耐心等待，在時空幻化、物換星移之後，整個問題竟然自動消失不見了！
5. 提醒自己，追究責任不能解決問題（達觀以對）。同樣被父母遺棄，有人憤世嫉俗，也有人發憤圖強成為賈柏斯這樣人物。前幾天看于美人的節目，訪問幾位被家暴、替老公揹債，歷盡千辛終於走出一片天的婦女，我發現她們的笑聲都特別爽朗豁達，光是她們的態度就讓我學到很多。
2018年4月16日 星期一
失敗是常態，成功是偶發事件
失敗是常態，成功是偶發事件
前幾天六福皇宮執行長莊豐如召開記者會，黯然神傷訴說今年底將吹熄燈號。哽咽是應該的，莊豐如是六福的第三代，在美國加州理工念完旅館管理，23歲被召回主掌剛創立的六福皇宮，她認真努力、能力出眾，13年間幫集團創立4家飯店。
莊豐如說，失敗主因是房租每年調漲，不得不停損出場。話說停損，竟撐了20年。以我們可從中看到：非到最後關頭，絕不輕言犧牲，只是是不是理性，需要好好想想。
在我看來，他們自身也要檢討，餐飲收入比重太低了。但牽扯租金是沒錯，我查了一下，一年房租6億，但營業額才12億，真是慘烈。其實國泰、富邦、新光人壽要不是靠房產大賺，早被高利率的保單壓死了。這件事也告訴我們，房地產擁有者是吸血鬼，若政府無力處理，遲早被人民唾棄。
其實啊，退一萬步想，失敗才是常態，成功是偶發事件。因此，我們還是要在歲月的跌宕中學會：人生不是得到，就是學到，不然在歷練成長之前，就高舉白旗投降了。人力資源專家洪雪珍提出兩種心態，讓她足以淡定面對所有的失敗，也觀照到自己心情上的跌宕起伏：1. 容許拖延，而且是容許無限的拖延；2. 容許失敗，而且是容許很多次失敗。
然而，我們也要明白，人生重點在於過程中的拚搏，到了人生終點，一切過往雲煙，只能清唱「庭院深深」，成功與否一點也不重要。因此，成功是短暫虛幻的，到了顛峰，就走下坡了，而且很可能帶來更多的飢渴，並使人驕傲，走向歧途。(eaton)
寫這種新聞既不專業又不負責
寫這種新聞既不專業又不負責，而且根本在浪費生命。這條新聞說「首季稅收創史上同期新高 財部反掩耳盜鈴不敢認」，還說「低調再低調」，執政過的國民黨還「要求退稅」。一季能看出甚麼？增加的大抵是不定的證券交易稅，以及為長照提高的菸酒稅。去年稅改今年起適用，減稅1,091億，最好是國家財政有那麼好，還可以退稅。
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180413/1334017/
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180413/1334017/
2018年4月15日 星期日
過於嚴厲的教養方式，可能對孩子造成實質傷害
過於嚴厲的教養方式，可能對孩子造成實質傷害
不當的教養方式可能對孩子心靈造成創傷，然而除了心理層面，根據最新研究，當父母教育的態度過於嚴厲，小孩子越容易出現身體健康狀況不佳或是體重過重等問題。研究作者將"嚴厲"的父母定義為易怒、具敵意的，甚至可能具有反社會傾向。受試者自身亦就身體健康進行多項評估，持續追蹤至20歲。研究刊登在《Social Science and Medicine》第157卷，第18-26頁。
長庚醫師江坤俊：防癌怎麼吃？補充維他命D
長庚醫師江坤俊：防癌怎麼吃？補充維他命D
發炎反應是免疫細胞造成，免疫細胞會釋放發炎激素，而發炎激素會促進腫瘤的生長，還會造成癌症轉移。抑制發炎正是維他命D重要的作用之一，已有許多專家學者認為，調整血中維他命D濃度，可降低癌症風險多達60％，有助於預防至少16種癌症，包括胰腺癌、肺癌、卵巢癌、前列腺癌、皮膚癌。 https://50plus.cwgv.com.tw/articles/index/11378
發炎反應是免疫細胞造成，免疫細胞會釋放發炎激素，而發炎激素會促進腫瘤的生長，還會造成癌症轉移。抑制發炎正是維他命D重要的作用之一，已有許多專家學者認為，調整血中維他命D濃度，可降低癌症風險多達60％，有助於預防至少16種癌症，包括胰腺癌、肺癌、卵巢癌、前列腺癌、皮膚癌。 https://50plus.cwgv.com.tw/articles/index/11378
如何攝取維他命D？
維他命D可以透過：一是中午晒太陽十五分鐘，即可自然合成，可獲得80～90％的維他命D；二是靠食物攝取(內文提到主要有5種)，可得到10～20％（以上是保骨本標準）。人體腸道對維他命D的吸收不佳，靠食物應該不太夠，不然就要吃很多，還是建議去藥房買維他命D補充劑比較實在。 https://health.udn.com/health/story/6037/3046026
(eaton 摘要。就我所知，維他命D是油溶性，不能吃太多，不然有毒性）
2018年4月14日 星期六
中興通訊研發主管自殺啟示錄
歐建新，四十二歲，北京航空大學畢業，南開企管碩士。他在華為工作9年，36歲跳槽中興子公司擔任手機部門的研發主管，在中國科技龍頭站穩一席之地，娶妻生子，買了兩套房子，這兩年房價大漲，家庭財富暴增。
但是，他去年底爬到公司頂樓，從26樓一躍而下。為什麼想不開呢？
1.被公司裁員：中興通訊與華為齊名，一度是全球第五大電信裝置製造商及第四大手機製造商，由於手機成長不再，中國市場又失利，加上與華為同被美國指控為「網路間諜」，失去美國市場，所以公司大裁員。
2.高薪月光族：「北上廣深」薪水家庭月入1至2萬元人民幣，與2001年相較，薪資增加3倍半，但房價暴漲12倍，現在深圳新屋每坪新台幣84萬元，99年後土地還要還政府，而小皇帝的教育費昂貴，轎車售價是歐美同級車的1.5倍，生活開銷大。問題是，他離開中興，技能和經驗失去價值，找不到現在薪水一半的工作，但上有兩位老父母，太太沒有穩定工作，兒子九歲、女兒兩歲，還有兩套房貸。
或許這只是個案，但也可以給我們一些啟示：紙上富貴，賣出去才算數，甚至蓋棺才能論定，所以要學會分辨價值與價格的不同，也不要隨便擴張信用，不然下場可能悽慘。其次，不要羨慕高薪，注意工作存活期，平日要有危機意識，學習第二專長。最後，天下事「不料」居多，儲蓄是美德，要學習情緒管理，住哪裡，比不上生命的重要。(eaton)
但是，他去年底爬到公司頂樓，從26樓一躍而下。為什麼想不開呢？
1.被公司裁員：中興通訊與華為齊名，一度是全球第五大電信裝置製造商及第四大手機製造商，由於手機成長不再，中國市場又失利，加上與華為同被美國指控為「網路間諜」，失去美國市場，所以公司大裁員。
2.高薪月光族：「北上廣深」薪水家庭月入1至2萬元人民幣，與2001年相較，薪資增加3倍半，但房價暴漲12倍，現在深圳新屋每坪新台幣84萬元，99年後土地還要還政府，而小皇帝的教育費昂貴，轎車售價是歐美同級車的1.5倍，生活開銷大。問題是，他離開中興，技能和經驗失去價值，找不到現在薪水一半的工作，但上有兩位老父母，太太沒有穩定工作，兒子九歲、女兒兩歲，還有兩套房貸。
或許這只是個案，但也可以給我們一些啟示：紙上富貴，賣出去才算數，甚至蓋棺才能論定，所以要學會分辨價值與價格的不同，也不要隨便擴張信用，不然下場可能悽慘。其次，不要羨慕高薪，注意工作存活期，平日要有危機意識，學習第二專長。最後，天下事「不料」居多，儲蓄是美德，要學習情緒管理，住哪裡，比不上生命的重要。(eaton)
泡麵之父吳百福：開創新路
泡麵之父吳百福：開創新路
2015年全球消費泡麵977億份，打開市場的是當初一無所有的泡麵之父安藤百福。1991年，東歐的食物短缺，日本送出136萬份杯麵，在寒冬拯救無數人的生命。後來又送出250萬份杯麵到東帝汶，再次給人們生存的希望。
1910年，安藤百福出生於嘉義，中文為吳百福，自幼父母雙亡，與祖父生活。祖父經營綢緞莊，他愛看人家如何引導顧客，如何打中顧客的痛點，摸準顧客的心思，他都興趣盎然暗記在心。
22 歲那年，他得到一筆遺產，就在大阪設立針織品商會。當時這類商社極少，由於眼光精準，很快填補行業空白，但不久廠房被空襲炸毀，隨後政府發布總動員法和物資統制令，私營纖維製造斷了財路。安藤毫不畏懼，和別人合作經營軍用發動機零組件，但大戰結束，盟軍將他逮捕，2年後才出獄。
1950年，安藤出任大阪某信用合作社理事長，苦苦經營7年卻倒閉了。這時安藤48歲，要承擔全部責任，被迫變賣家產，只留下一間小屋。一個冬夜，安藤出來找吃的，找到一個排了二十多米的拉麵攤位，這給他一個想法：若有一種拉麵只需要用水一泡，馬上就能吃，該多好啊。
1958年春天，安藤搭了3坪大小屋，天還沒亮，就起床研究，每天睡不到4小時。後來從最初400袋家庭作坊，擴大到小型工廠，後來再購置七千多坪廠房，開闢日清會社新天地。1965年，有人吃了雞肉拉麵中毒，原來是油炸麵條的溫度太低，導致細菌繁殖。安藤決定在自家食品標註製造日期，這是全球首創，這種做法後來入食品衛生法。
1970年代，安藤憑藉戰鬥力，解救因山寨品層出不窮而面臨危機的日清會社，並開發新產品：杯麵。安藤正是憑著堅韌與熱情，尋求創新，將想法貫徹到底，在95歲時還研發太空食用的泡麵。人的一生，憑藉一時的幸運和才氣，固然可取得一些成績，但想長久屹立，想跌倒後爬起，絕對不能缺乏堅毅。這無關天賦，但更需要繃緊肌肉、上緊發條，就會一天一天壯大，最後帶來驚喜。(eaton編輯)
2018年4月13日 星期五
澎湖改善財政結構了？
澎湖改善財政結構了？
在我看來，這條新聞相當詭異。一年前澎湖舉辦博弈公投之際，陳光復縣長抱怨說，澎湖每年稅收3億，但需要86億元，所以要找出路。詭異的是，一年半後甚麼也沒改變，陳縣長又說，縣府改善財政結構，連續兩年財政盈餘超過一億元，今年九月起全縣國中小學營養午餐將全數免費，要讓學童有幸福感！
在我看來，這條新聞相當詭異。一年前澎湖舉辦博弈公投之際，陳光復縣長抱怨說，澎湖每年稅收3億，但需要86億元，所以要找出路。詭異的是，一年半後甚麼也沒改變，陳縣長又說，縣府改善財政結構，連續兩年財政盈餘超過一億元，今年九月起全縣國中小學營養午餐將全數免費，要讓學童有幸福感！
http://www.peoplenews.tw/news/1b851afd-dcee-4095-ae24-9d42e5524a64
陳光復縣長抱怨當時，我曾投書指出，澎湖每人歲出預算8.4萬元，遠高於全國平均4.5萬元，很可能存在浪費；此外，澎湖歲入80億元，中央補助了77億，換言之，澎湖自己只課3億元，佔歲入比例一點點，跟全國平均的56%差異太大了，然而澎湖人窮嗎？不是，澎湖的人均可支配所得是全國平均的86%，很可能為討好選民，許多稅該課不課。
不過，我還是要說點好話。至少人家財政真的結餘了，而不是像苗栗亂舉債。這貼文是針對他當初博弈公投的發言，要安撫支持賭場的選民，其實不必那麼露骨。(eaton)
2018年4月12日 星期四
一個大多數人的問題：自律
一個大多數人的問題：自律
相信很多人都有過類似體會。自己既不是不知道努力的方向，也不是不明白怎樣的選擇才能帶來成長，但寧願先甘後苦，習慣都說下次、改天（我就是）。很多問題都來自於自律，能不能管得住享樂的慾望，就是自律。或許可以這麼說，成功路上不擁擠，堅持的人不多，有大成就的人，大都依靠自律和別人的懶惰。
自律可分為三個層次：(1)對自律的無能，但對他律忽視放縱；(2)靠心靈雞湯勵志，依賴短期刺激；(3)自律是基本素質，是一種建立自信的心理過程與習慣：做成了一件事，又做成了一件事，然後覺得自己還可以。
有的明星會唱歌、又會畫畫、還會拍電影，難道都是天賦？不是，還是離不開學習與自我嚴格要求！這也是為什麼現在的社會是強者恆強，除了資源，強者總把自律當成基本素質與習慣，所以大作家蕭伯納早就說了：「自我控制，是最強者的本能。」
給年輕人做事的提醒
給年輕人做事的提醒
第一要靠智力和毅力。智力是聰不聰明，毅力是一件事沒做好要有長年累月的決心做好爲止。毅力和智力是相輔相成的，沒有人一輩子都聰明，小時候聰明但沒有毅力不努力也就小時了了，有毅力的人可以把自己變得越來越聰明。
第二要靠朋友和助力。討生活混社會，做人在先做事在後。簡單講就是多交朋友，一羣人的力量總比一個人大，對朋友要真誠相待，你幫朋友，朋友幫你，這樣才能做大事。
第三靠眼界和定力。能力變大了、能做的事變多了，能見識到一般人接觸不到的事，這就叫眼界。當一個人能力大能做的事多了，就會有很多人想找他來做，好事壞事都有，甚至好事可能蘊藏着壞事，只是短時間很難看到，這時能力大眼界大的人就需要禁得住誘惑、少犯錯誤、多做好事，這就叫定力。(refer toarticle of 魏延政)
2018年4月11日 星期三
一個內心強大的人，一定符合這六條
一個內心強大的人，一定符合這六條
http://iqvaluehero.blogspot.tw/2017/06/blog-post_14.html
http://iqvaluehero.blogspot.tw/2017/06/blog-post_14.html
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。強者通常平靜如水，並且相對平和。一個內心不強大的人，自然內心不夠平靜。內心不平靜的人，處處是風浪。再小的事，都會被無限放大。一個內心不強大的人，心中永遠缺乏安全感。
不夠強大，意味著很容易受到外界的影響，通常表現為：要么特別在意別人的看法，要麼活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。做一個內心強大的人，需要具備至少以下六大品質特徵：
1。高度的自律
自律就是自己管理自己，自己約束自己。這是一個很重要的能力。先學會克制自己，用嚴格的日程表來控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。
2。必須經歷絕望
經歷絕望的意思，就是已經走過這段歲月。也許你還未曾絕望過，並不意味著你不堅強，但一定沒有經歷過絕望的人堅強。未絕望過的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業抑或無法面對的孤獨等等。
3。培養獨處的能力
要耐得住寂寞，不隨波逐流。孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。所謂的成熟，就是你越長大，越能學會一個人適應一切。
4。不設限的思考
你的眼光要比別人遠，你的心胸要比他人寬廣。天天算計的人生，未來遲早也會被人生算計。除此以外，還活在各種小心眼和小格局之中。
5。需要一個信仰
人實在太有限，總歸要有一個信仰，否則和動物無任何區別。
6。做自己
不要試圖取悅所有人，現在做不到，未來也做不到。
真正內心強大的人，一定有一顆平靜的內心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。一定經歷過狂風暴雨，體驗過高山低谷，也見識過人生百態。惟願我們在人生的道路上，不論何種境遇都能充滿智慧的剛強壯膽，成為內心強大的人。
2018年4月10日 星期二
戴晨志：始終在院子散步的老爺爺
戴晨志：始終在院子散步的老爺爺
有一位老爺爺過九十大壽生日，一大群來為壽星祝壽的人都稱讚老爺爺身體十分硬朗、紅光滿面、精神抖擻，一點都不像九十歲的人。其中就有人問老爺爺長壽的祕訣是什麼？
有一位老爺爺過九十大壽生日，一大群來為壽星祝壽的人都稱讚老爺爺身體十分硬朗、紅光滿面、精神抖擻，一點都不像九十歲的人。其中就有人問老爺爺長壽的祕訣是什麼？
「好吧，我告訴你們我的祕密！」老爺爺當眾神祕且得意地說道：「六十五年前我結婚的時候，我和太太就在新婚之夜時約法三章，今後只要我們吵架，一旦證明誰理虧，誰就要出去院子散步。這六十五年來，每次吵架，都是我到院子裡，或街道上散步。」
老爺爺的精神實在令人感動與敬佩，多少男人、女人能夠事事不相爭，寧願「自認理虧」地在言語上讓步，而閉起兩人惡言相向的嘴舌，讓兩人都獲「寧靜自省」的片刻。
的確，很多人都會「爭辯」，但不一定都會「說話」，尤其是爭得面紅耳赤時，怎懂得「少說兩句、海闊天空」的道理？但是事實證明，爭辯愈多的人，思想愈少，因為只顧說話、爭辯的人，絕少思索。所以，當一個人喜歡常用「嘴巴」批評或爭辯時，一定會漸漸不喜歡用「耳朵」，也較少用「心」、用「腦」思考。
培根說：「少年人愛在嘴上，中年人愛在行動，老年人愛在心裡。」而我覺得，過九十大壽的老爺爺，他的愛是在嘴上、行動和內心-真心相愛-謹守不惡言相向、不爭執的真諦，所以得以白頭偕老、長壽可愛。
什麼才能造就美好的人生?
或許您看過這場短講，但值得在提醒自己一次
............... 什麼才能造就美好的人生? 若您以為是名利，Robert Waldinger教授（哈佛大學醫學院麻省總醫院（MGH）精神科醫師）告訴我們，您是錯的。一份長達75年的成人發展研究，取得史無前例讓人快樂滿足的關鍵資料。透過演講，他分享一些實用智慧，導引我們如何建立一個充實美好的人生。(eaton) https://www.youtube.com/watch?v=q-7zAkwAOYg
............... 什麼才能造就美好的人生? 若您以為是名利，Robert Waldinger教授（哈佛大學醫學院麻省總醫院（MGH）精神科醫師）告訴我們，您是錯的。一份長達75年的成人發展研究，取得史無前例讓人快樂滿足的關鍵資料。透過演講，他分享一些實用智慧，導引我們如何建立一個充實美好的人生。(eaton) https://www.youtube.com/watch?v=q-7zAkwAOYg
為什麼要玩捉迷藏?
為什麼要玩捉迷藏?
自然觀察，是孩童很重要的學習。許多知識的培育，開始來自對大自然好奇的啟發。野外的探險動機，開始來自從小喜好觀察動、植物。創意的靈感，開始來自觀察野外生物所得。喜好觀察的人，到那裡都不無聊。有種能力，將看過的花草樹木，轉成認路的地圖。
自然觀察的培育，由捉迷藏開始。捉迷藏不只是玩，而是把所見的每一部分，整合作判斷；又將全部拆成方塊，每個方塊作檢查。這兩種能力不同，在玩捉迷藏時，卻可以同時發展。這兩種能力，是自然觀察者最常用的兩種本領，進人一座森林，看到甲蟲，抬頭看森林，這是由由整體看部分，由部分看整體。捉迷藏的教育，就是找。並相信尋找，就會尋見。而非一開始就給答案。
2018年4月9日 星期一
一個啟示：父親選擇殺死妻女的悲慘故事
一個啟示：父親選擇殺死妻女的悲慘故事
不久前，韓國首爾一位父親殺死了妻女。加害人隱瞞家人失業長達一年，在外租了一間考試院（準備考試的租屋，只有一張單人床與書桌），每天穿上西裝，假裝出門上班。 他以名下公寓貸款了五億韓元（約臺幣1400萬），每個月給家裡11萬元臺幣的生活費，多餘作為投資。沒想到損失將近850萬臺幣，為此陷入絕望，痛下決心殺死家人並自殺。
不久前，韓國首爾一位父親殺死了妻女。加害人隱瞞家人失業長達一年，在外租了一間考試院（準備考試的租屋，只有一張單人床與書桌），每天穿上西裝，假裝出門上班。 他以名下公寓貸款了五億韓元（約臺幣1400萬），每個月給家裡11萬元臺幣的生活費，多餘作為投資。沒想到損失將近850萬臺幣，為此陷入絕望，痛下決心殺死家人並自殺。
從這個案例，可以了解人生是多麼不容易。或許您會說自己不會如此，但也可能換另一種方式。且聽這位精神科教授的說法，或可避免極端的事情發生。(eaton) https://health.udn.com/health/story/5964/3142329
為什麼川普發動貿易戰？／eaton
巴農在日本這場演講說了貿易戰的邏輯。閱讀前，您要不要先猜是哪些原因呢？ (以下這些是我從各處聽來的)
1.應付要來的國會選舉
2.美國與中國霸權之爭
3.發現美國協助中國進入全球化，給中國最惠國待遇，讓中國加入世界貿易組織，無助於中國民主化自由化，理性妥協派的"修昔底德陷阱"是偽理論。
4.平衡美國每年對中國5千億美元的貿易逆差
5.處理工作轉移到中國，導致美國的鴉片危機。
6.抵制中國政府強制要求美國企業以技術換市場，奪回每年3500億美元的智財權損失。
7.隨著科技、互聯網、通訊技術的進步，美國工人、中部和南部的草根小人物不再沉默，要求執政者改變，他們知道美國的菁英(矽谷、華爾街、好萊塢，華盛頓的帝國資本)對反制中國沒興趣，因為他們得到了好處。
8.【資本主義+民主體制】與【儒家重商主義+一黨專政】之爭
9. 中國的野心不止於地緣政治，而是領土的擴張主義者
班農：美國為何要與中國打貿易戰？
https://mp.weixin.qq.com/s/s2CEjodJ6AAi2MoCIa4H9g
https://mp.weixin.qq.com/s/s2CEjodJ6AAi2MoCIa4H9g
向嘉義市政府投訴：清掃落葉
向嘉義市政府投訴：清掃落葉
我認為，每個人都應該是政府的眼睛，德國人就是這種心態，整個社會充滿秩序感，國家也因著這種不滿足感，成就德國的富強。
最近我向嘉義市政府投訴，內容提到：路經中山公園內射日塔，一位清潔人員使用吹氣設備清掃落葉(吹到角落)，因為大片地面沒有植草，揚塵十分嚴重，噪音更不用說了，希望想出合適的清理方式(其實不必掃，要掃，手掃就行)。
閑看花開花落，這類清掃應該沿襲多年了，只是路過民眾無動於衷，就像嘉義名店：林聰明砂鍋、噴水雞肉飯、阿岸米糕、郭家粿仔條，直到3年前才開立發票。不少人抗議空氣品質，其實很矯情，他們對周遭環境漠不關心，也從不搭乘公共運輸，反而開著烏賊車趴趴走，更是等而下之了。(eaton)
2018年4月8日 星期日
張文亮 : 7種學生進大學後，50%無法如期畢業
張文亮 : 7種學生進大學後，50%無法如期畢業
有7種學生，進大學後50%無法如期畢業。如果你有這種孩子，不要以為孩子進大學就沒事了，那是問題的開始！如果你是這種人，願大學是讓你個性與生命，成長的地方。
1.初期考不好，就兵敗如山倒。
2.校園獨來獨往，孤單一人。
3.什麼都要我喜歡，追求自我享受。
4.對抗權威，對老師有敵意。
5.自我傷害，報復父母離婚，同伴離開。
6.䧟入網路，毒品，無法自拔。
7.有問題不會求救。
稻盛和夫：以「本心」做為判斷和決策基準
稻盛和夫：以「本心」做為判斷和決策基準
有「日本經營之聖」美譽的京瓷創辦人稻盛和夫提到，管理企業時最重要的是心中必須擁有可用來做判斷和決策基準的座標軸。在我剛創業時，心中的量尺是依據「怎樣做人才正確？」與「根據原理原則做經營」兩個基準，然後我就依據這個標準，經常自問自答、反覆演練。
所謂的原理原則，其實就是「正」與「不正」的價值判斷基準；或者說是辨別善與惡的基準，也可以說是用公平、公正、誠實、誠心、愛心、正義感、博愛的精神、正直的人格與純粹的心等等很基本的語言詞彙，來詮釋的倫理觀念。
一個人如不具這些倫理觀，很容易陷入以自我的私慾做為判斷事物的基準，世間已有許多這樣的實例。這些基本的倫理觀念，正與人類的靈魂本質相同，如果用言語呈現，就是真、善、美的實體表徵。
因此，人類會求真、求善與追求美的事物，皆是基於其原始靈魂本身的驅使。在此前提下，身為企業領導者的你，在針對事物做判斷時，最重要的概念，就是以你的「本心」為衡量的基準。
2018年4月7日 星期六
心肌梗塞
心肌梗塞
現代人生活節奏緊張、壓力大、常熬夜，且飲食普遍偏向高糖、高鹽、高油脂及低纖維，和缺乏運動習慣，都是心臟出問題的危險因子，急性心肌梗塞發生率日漸升高，發病年齡層愈來愈低的趨勢。
國人十大死因統計，心臟疾病為僅次於惡性腫瘤的重大死因，嚴重威脅民眾生命，尤其進入秋季，日夜溫差大，早、晚常出現低溫，血管容易收縮，血壓較不穩定，心血管疾病容易發作，急性心肌梗塞是奪命殺手，因為即便是血管只有20%、30%狹窄的情況，也可能突然瘢塊破裂、血栓形成而阻斷血流，一旦心臟因缺血或缺氧壞死，就會造成致命性的心肌梗塞。
心肌梗塞是可能致命的急症，必須把握急救時間，愈早送醫，復原機率愈高，心肌梗塞發作時，心臟悶痛的感覺會比心絞痛更為劇烈，還可能有臉色蒼白、冒冷汗、四肢冰冷、惡心嘔吐，及胸悶痛輻射到肩頸背等症狀，若出現這些症狀，應盡速就醫。
億萬富翁不是低薪的源頭
一位英國媒體《電訊報》（Telegraph）記者日前撰文介紹台灣，列舉了10件英國人不知道的台灣真相。其中第四點提到，台灣有許多億萬富翁：2016年「富比世」（Forbes）全球富豪榜有25人上榜，比西班牙更多，比日本只少2人。
一位台大法律系教授在臉書說到，他不是在唱衰，他只是說些走馬看花的洋人不能說的話。他批評台灣有許多億萬富翁，就是低薪的源頭。這位教授的看法應該是台灣多數人的印象。
對此，不是我在唱反調，也不是為富人辯護，而是說出實話。依財政部統計，台灣家戶年所得在1千萬以上約1萬戶，核定所得約3千億，這些錢全分給1千萬工作者，每人只能分3萬元，這樣低薪就會消失了？而且要這樣分，要記得先立法沒收他們的股票。
其實問題的重點，主要還是在於個人及企業的附加價值，價值不高又有替代性，薪資當然不高。還有，台灣不少地下經濟(或逃漏稅)，而且不管是誰，財產及所得的稅率太低了，這才是問題。(eaton)
https://today.line.me/TW/pc/article/3ZZp5W?utm_source=copyshare
一位台大法律系教授在臉書說到，他不是在唱衰，他只是說些走馬看花的洋人不能說的話。他批評台灣有許多億萬富翁，就是低薪的源頭。這位教授的看法應該是台灣多數人的印象。
對此，不是我在唱反調，也不是為富人辯護，而是說出實話。依財政部統計，台灣家戶年所得在1千萬以上約1萬戶，核定所得約3千億，這些錢全分給1千萬工作者，每人只能分3萬元，這樣低薪就會消失了？而且要這樣分，要記得先立法沒收他們的股票。
其實問題的重點，主要還是在於個人及企業的附加價值，價值不高又有替代性，薪資當然不高。還有，台灣不少地下經濟(或逃漏稅)，而且不管是誰，財產及所得的稅率太低了，這才是問題。(eaton)
https://today.line.me/TW/pc/article/3ZZp5W?utm_source=copyshare
2018年4月6日 星期五
2018年4月5日 星期四
掌握好優先順序
掌握好優先順序
身為亞洲人的為難之一就是「很難不在乎別人」。我們不是沒有能力計畫，也不是沒有自己的想法，只是我們更在乎別人的想法。所以明明很累了，還是不好意思拒絕別人。
我們真的很在乎人情，即使不熟的人。所以有客人來，我們壓力很大，就怕招待不周，也怕人家覺得我們家太小或是不乾淨，更怕人家覺得我們不熱情，臨走依據「下次再來」，心裏的話是「終於走了」。
這樣累不累？
我們都知道家庭很重要，但是家庭往往是我們取捨之時第一個犧牲的，這就是文化，不像某些洋人直接一句「對不起，今天要陪家人」，那就啥都不用說了，人家絕對說什麼「哎呀，陪家人的機會多得是，老朋友喝二杯多難得啊...」，然後就是不同的老朋友把時間填滿了。
這個時代你不珍惜自己，根本沒人有空理你，在外人面前受歡迎根本就是假象，連自己的優先順序都沒有能力堅持，這已經註定是人生的輸家了。自己決定自己的生活方式，不必在乎誰，做來比登天還難，也就是這樣，活起來就不開心了。年紀一把了，再不拿回人生的主動權，後面只會更辛苦！(refer to article of劉三)
2018年4月4日 星期三
能言鼠：甚麼是決心
魯益師《納尼亞傳奇》系列小說「黎明行者號」裡有一隻能言鼠，當他下定決心前往「極東之處」，加入偉大的獅王亞斯藍（象徵基督）的陣營時，志氣高昂地宣佈：「我要搭大船黎明行者號出海往東方去。若是大船到不了，我就划小船過去。若是小船沉沒，我就用四爪划水。若還沒到就力氣耗盡，我就算沉下去，也要朝向日出之處。」
天下難找到比這更大的決心了，不管結果如何，能言鼠可以得到獎賞。這種決心有幾個含意：1.謙卑相信，自己不是無所不能，還很可能陷入絕境；2.勇往直前，向著目標跑；3.忠誠加入陣營；4.目標明確，其餘一切無關緊要；5.忘記以前的失敗，不退後放棄；6.這種大決心來自信心 。( eaton refer to odb)。
能言鼠：甚麼是決心？
https://www.youtube.com/watch?v=cPEFAjNNy1w
能言鼠：甚麼是決心？
https://www.youtube.com/watch?v=cPEFAjNNy1w
2018年4月3日 星期二
《華盛頓郵報》的故事
《華盛頓郵報》的故事
凱瑟琳(Katharine Meyer Graham) 在1917年出生於紐約，爸爸是富商，媽媽曾是《紐約太陽報》記者，對文學、藝術有很深的修養。凱瑟琳大學畢業後，進入《舊金山新聞報》當記者，第二年進入《華盛頓郵報》做讀者來函版的編輯，月薪二十五美元。郵報是她爸爸在1933年用了82萬美元標下的，發行量僅五萬份。當時華盛頓有五份報紙，是讀者最少、品質最低、虧損最大的報紙，一年要賠100萬美元。
凱瑟琳在報社遇到律師菲利普．葛蘭姆，共組家庭，婚後當家庭主婦，很少社交。她的爸爸把報紙交給菲利普，後來菲利普得了精神分裂症，用獵槍結束生命。四十六歲、帶著四個兒女的凱瑟琳在朋友力勸下，悲傷徬徨中勉強接下報紙的發行人。
凱瑟琳在報社工作過，但職位很低，不懂管理與帳務，連報社聖誕節派對，講一句「聖誕快樂」，都要對鏡子練習許多遍。當時社會沒有女人掌權，內向害羞的她，一點自信也沒有。但這位平凡的主婦，日後卻帶領報紙經歷越戰、罷工潮，無畏威脅，揭發水門事件，留下美好的榜樣。喔，郵報也是巴菲特長期投資的標的，賺到天文數字的利潤。(eaton refer to郝廣才：《華盛頓郵報》背後的女人)
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有一本書介紹她
Winner of the Pulitzer Prize for Biography
In this bestselling and widely acclaimed memoir, Katharine Graham, the woman who piloted the Washington Post through the scandals of the Pentagon Papers and Watergate, tells her story-one that is extraordinary both for the events it encompasses and for the courage, candor, and dignity of its telling.
Here is the awkward child who grew up amid material wealth and emotional isolation; the young bride who watched her brilliant, charismatic husband-a confidant to John F. Kennedy and Lyndon Johnson-plunge into the mental illness that would culminate in his suicide. And here is the widow who shook off her grief and insecurity to take on a president and a pressman's union as she entered the profane boys' club of the newspaper business.
As timely now as ever, Personal History is an exemplary record of our history and of the woman who played such a shaping role within them, discovering her own strength and sense of self as she confronted-and mastered-the personal and professional crises of her fascinating life.
Personal History Paperback - February 24, 1998
https://www.amazon.com/Personal-History-Katharine-Graham/dp/0375701044
Nancy Webb：《查爾達斯》Czardas
Nancy Webb：《查爾達斯》Czardas
《查爾達斯》（Czardas，意為客棧）為義大利作曲家蒙蒂(Vittorio.Monti,1868-1922）最著名的小提琴曲，曲子長度4分半鐘。曲名是一種匈牙利民俗舞蹈，舞者包含男與女。女舞者穿著傳統寬裙，當女舞者旋轉時，寬裙會形成特別形狀。 樂曲結構上的前部分叫Lassau，速度緩慢，悠揚而舒緩，後部分叫friss，是急促快板，氣氛狂放。中間經過一次轉調，最後又轉回原調結束。該曲最初為小提琴、曼陀鈴和鋼琴而作，今日作為小提琴曲，甚至改編為管弦樂曲，也可以作為鋼琴、薩克斯、手風琴獨奏，甚至以玻璃水瓶吹奏。聽聽Webb家族的表演吧。 https://www.youtube.com/watch?time_continue=112&v=IPYHy8k9Z34
《查爾達斯》（Czardas，意為客棧）為義大利作曲家蒙蒂(Vittorio.Monti,1868-1922）最著名的小提琴曲，曲子長度4分半鐘。曲名是一種匈牙利民俗舞蹈，舞者包含男與女。女舞者穿著傳統寬裙，當女舞者旋轉時，寬裙會形成特別形狀。 樂曲結構上的前部分叫Lassau，速度緩慢，悠揚而舒緩，後部分叫friss，是急促快板，氣氛狂放。中間經過一次轉調，最後又轉回原調結束。該曲最初為小提琴、曼陀鈴和鋼琴而作，今日作為小提琴曲，甚至改編為管弦樂曲，也可以作為鋼琴、薩克斯、手風琴獨奏，甚至以玻璃水瓶吹奏。聽聽Webb家族的表演吧。 https://www.youtube.com/watch?time_continue=112&v=IPYHy8k9Z34
2018年4月2日 星期一
臺大校長遴選(10)／eaton
臺大校長遴選(10)／eaton
針對台大校長遴選事件，我看了很多正反意見，今天讀到這篇台大政治系教授、中研院法研所研究員陳淳文的看法，終於明白了，於是想對這事件做個小結。 陳教授的意思是惡法也是法，都要遵守。遴選辦法對於兼職沒有規定填到什麼程度，所以就算沒填也沒關係；也沒有證據證實，蔡董沒迴避對選舉結果產生影響，所以根據他援引的法院案例，沒有理由拒絕遴選結果。 我的想法是，沒錯，辦法不周延(又有哪個辦法週延？)，而且是沒有證據，更沒有證據檢視校方發一份核准函副本給管先生需要5個月，時間在遴選截止日之後。然而，判斷天下事都需要證據嗎？若是，我們如何批判假冒為善的人呢？怎麼指責陷人於不義的人？希望我們的辨識能力及道德水準不至於淪喪到這種水準！ https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/6736?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=opinionFB
針對台大校長遴選事件，我看了很多正反意見，今天讀到這篇台大政治系教授、中研院法研所研究員陳淳文的看法，終於明白了，於是想對這事件做個小結。 陳教授的意思是惡法也是法，都要遵守。遴選辦法對於兼職沒有規定填到什麼程度，所以就算沒填也沒關係；也沒有證據證實，蔡董沒迴避對選舉結果產生影響，所以根據他援引的法院案例，沒有理由拒絕遴選結果。 我的想法是，沒錯，辦法不周延(又有哪個辦法週延？)，而且是沒有證據，更沒有證據檢視校方發一份核准函副本給管先生需要5個月，時間在遴選截止日之後。然而，判斷天下事都需要證據嗎？若是，我們如何批判假冒為善的人呢？怎麼指責陷人於不義的人？希望我們的辨識能力及道德水準不至於淪喪到這種水準！ https://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/6736?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=opinionFB
教養的六大盲點／蘇明進老師
教養的六大盲點／蘇明進老師
這些教養盲點，往往造成親子之間的衝突、也將孩子從我們身旁愈推愈遠。
一，我們常誤把打罵當成了教養，以立即且大聲喝止的責罵，來表達我們內心的擔憂。然而，卻讓孩子不自覺模仿著大人的責罵姿態。情緒不穩定、暴力傾向、過度憂傷，這些都是打罵教育的產物。但是總有一天，打罵教育會失去了效果，孩子也變得更加難以管教。
二、和孩子談條件是一件危險的事。做一件家事多少錢、考一百分拿一百元，是把孩子把喜歡做的、本來會感到心靈滿足的主動性，全與獎賞畫上了等號。有一天談條件會失靈，因為孩子想要的欲望更難以被滿足了，於是親子間多了更多的不耐煩與怨懟。
三、以為孩子什麼都不會，習慣在責罵孩子後，又接手幫他們擦屁股善後。所以爸媽們放不了手，因為孩子們的主動性被爸媽罵壞了，寧願假裝什麼都不會，待在原地，等著爸媽們前來救援。
四、用3C養小孩，只希望孩子不吵鬧，在現代生活日常中隨處可見，整桌大人小孩在玩手機平板的畫面，著實令人怵目驚心。與孩子的溝通習慣，需要從小在每一次互動中建立起。從小在該開口聊天時，親子彼此卻靜默無語，孩子長大後也索性封閉了溝通的大門。
五、忽略孩子的心意，孩子總會有想拿出好表現的時候，但一旦受到嘲笑或指責，熱切的心意被抹殺後，於是乾脆兩手一攤，裝作什麼都不會、什麼也不想做。
六、把孩子的學業成績或好表現，當成爸媽的驕傲，這是今天我花去最多時間分享的內容了。教書多年來，實在是看到太多這類的孩子受苦了。這類孩子承受著爸媽高度的壓力，一心一意渴望贏得父母關愛的眼神，但在始終達不到父母的高標準後，開始出現自我放棄、冷漠、或恐懼......的種種衍生問題。
有的孩子拿到考卷後，就渾身發抖或哭泣；有的孩子變得冷漠，只在乎成績不在乎其他事物；我也教過許多孩子內心隱藏著很大的恐懼，經常吐露出想自殺的念頭；也有孩子告訴我，他在等待一個時機逃離這個家。
孩子身上種種的習性，都是我們教養行為的明鏡。他的自信、心性穩定、個性樂觀、態度積極是我們大人花許多時間陪伴、用愛灌溉的結果。反之，孩子個性冷漠、憂鬱、說謊、偷懶、欺凌他人不也正是我們大人漠然或默許之下的產物？
孩子的行為問題，最終還是得從我們大人這端來找問題、尋求解答。好好跟孩子說話；多讚美他的態度與心意；強化他的好行為，溫柔而堅定的修掉孩子身上不好的習性；透過遊戲、親子閱讀、親子共寫，來增溫親子關係；一起進行家事活動、幫父母分憂解勞，讓孩子學會透過雙手去實踐他自己的未來。如此，我們的孩子，才會真正成為一個完整的個體，成為一個懂得去照顧自己、懂得溫暖他人感恩父母的好孩子。
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笑而不語者，往往就是痛而不言的人
笑而不語者，往往就是痛而不言的人
https://iqvaluehero.blogspot.tw/2017/07/blog-post_70.html
https://iqvaluehero.blogspot.tw/2017/07/blog-post_70.html
我們常常會看到一些人遇到問題時，甚至遇到責難，並沒有多爭辯什麼，而是笑著不說話，然後轉身離去，或者默默拾起傢伙，繼續幹活。這樣的人，其實是受過一些痛苦的人，是經歷過世事滄桑的人，所以更能容忍很多非議和責難，也知道多說無益實，就改用了微笑來面對，來抗拒不公平的待遇。
這樣的人，往往就是痛而不言的人。痛而不言，其實是一種智慧。英國哲學家羅素說：累累傷痕是生命給你的最好禮物。人的一生，沒有誰能一帆風順，一笑到老。生命中的許多不能承受之重和無法承受之輕，帶來許許多多大小磨難，有的人經歷了磨難，就產生了抗體，同時，通過努力，讓自己的傷口開出生命之花。這就是累累傷痕帶給我們最好的禮物。而能夠做到痛而不言的人，其實就如蚌在自己柔軟的肉質和沙的砥礪中，不斷的分泌珍珠質的液體，去包裹沙粒，以期醫治巨大的疼痛--珍珠，就這樣形成了。而一個人受傷過後的醒悟和重新煥發的生命力量，不也是一種智慧的珍珠嗎？
痛而不言的人，是一個善於思考和承受壓力的人。他們喜歡靜心沉思，思考"年年歲歲花相似，歲歲年年人不同"的世事滄桑，品味"問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流"的憂傷；他們喜歡在暗夜裡獨自喝茶、聆聽、思考生命的意義，於是，讓自己在白天到來之前，用自己燦爛的笑臉，迎接明媚的一天。用微笑的臉龐，拂去昨夜的憂愁。正是經歷了種種刻骨銘心的痛苦，他們更珍惜身邊的人，更容忍身邊的種種不公平，也更能領悟生命的美好。
笑而不語，其實就像是蒙娜麗莎的微笑。這種微笑，可以抵禦塵世的風霜。但我們遭遇友情的誤解，愛情的背叛，親人朋友的責難的時候，過多辯解，似乎已經是多餘的一種表現。相反，放下自己內心的委屈、難受和不平衡，則更會讓人覺得你高大上。嘴角的微笑，會隱藏去你內心的哭泣；嘴角的微笑，會讓友人思考自己的行為；嘴角的微笑，會讓親人多了幾分反思。有時候，微笑能化解一場宿怨；有時候，微笑能化敵為友；有時候，微笑還能讓人看到你的豁達和智慧。
做人能做到這兩個境界的，沒幾個吧？朋友，笑而不語，痛而不言，是一種智慧，也是一種力量，希望你，擁有它。
2018年4月1日 星期日
難過委屈的事，不要逢人就說
難過委屈的事，不要逢人就說
在現代的社會，一個成熟的人不會把難過委屈的事公開說、逢人就說，而是懂得挑對象說，節制地說。委屈的事不要公開說、逢人就說，至少有四個原因：
1.有些聽者只是徒把它當作茶餘飯後的八卦。
2.傳到不該聽的人耳裡，可能只會把情況越弄越糟。
3.對不成熟的聽者造成心理衝擊，使之陷入軟落或偏激之中。
4.會讓「抱怨」成為一種習慣，而習慣抱怨的人，旁人也許同情他，但卻很難發自內心喜歡他。(eaton參考：施以諾：難過委屈的事，不要逢人就說)
正面的思維啟動創造性力量
正面的思維啟動創造性力量
內心常出現的念頭會轉化成事實。消極心態招引麻煩，就像磁石吸引鐵屑一樣。一味的思考事物中的負面觀點會一事無成。相反的，快樂積極的人會招來積極的事，習慣樂觀並充滿希望地思考將啟動創造性力量。如果仔細考慮所要承擔的風險，不因畏懼失敗而停滯不前，成功將朝他移動。
- 諾曼‧文森特‧皮爾 牧師
看個案，也要看全貌
這幾年來，一些媒體喜歡報導台灣人海外求職的個案，就像這篇作者提到，他25歲，在台灣遊戲公司的資歷3年，現在去新加坡，月薪9萬元，是在台灣月薪的2點多倍。
在我看來，看些個案是不錯，但也要小心，台灣低收入戶至少有24萬戶，每天報導10戶，也要2.4萬天，也就是65年才報得完。所以看事情也要看全貌，不然徒增誤解與抱怨。
我查了新加坡勞動局的統計報告，2016年全職人員的月薪中位數是3,500元新幣(7.8萬台幣)，男性3,792元新幣(8.5萬台幣)，女性3,298元新幣(7.4萬台幣)。以上數字不含強積金，但含全部所得，包括約兩個月獎金，然後年薪除以12，每週工時46小時。
台灣呢？依財政部大數據資料，含獎金在內，2015年月薪中位數是3.5萬台幣，男性4.0萬台幣，女性3.0萬台幣。若自己覺得能打敗新加坡一半的就業人口(新加坡的勞參率約60%，不是魯肉腳)，也覺得不必發展台灣人脈，就是想移居到國外生活了，也不必管職涯存活率(或生存年限)，那就去，不然就好好在台灣發展，考量購買力所得，台灣在全球還是名列二十名以內。 (EATON)
https://crossing.cw.com.tw/blogTopic.action?id=966&nid=9703
在我看來，看些個案是不錯，但也要小心，台灣低收入戶至少有24萬戶，每天報導10戶，也要2.4萬天，也就是65年才報得完。所以看事情也要看全貌，不然徒增誤解與抱怨。
我查了新加坡勞動局的統計報告，2016年全職人員的月薪中位數是3,500元新幣(7.8萬台幣)，男性3,792元新幣(8.5萬台幣)，女性3,298元新幣(7.4萬台幣)。以上數字不含強積金，但含全部所得，包括約兩個月獎金，然後年薪除以12，每週工時46小時。
台灣呢？依財政部大數據資料，含獎金在內，2015年月薪中位數是3.5萬台幣，男性4.0萬台幣，女性3.0萬台幣。若自己覺得能打敗新加坡一半的就業人口(新加坡的勞參率約60%，不是魯肉腳)，也覺得不必發展台灣人脈，就是想移居到國外生活了，也不必管職涯存活率(或生存年限)，那就去，不然就好好在台灣發展，考量購買力所得，台灣在全球還是名列二十名以內。 (EATON)
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