苦難如何影響我們？

 「我仰望得好處，災禍就到了；我等待光明，黑暗便來了。」(約伯記30:26)

《約伯記》記載義人約伯的故事。他原本生活美滿富足，但在撒但的試探中，神允許約伯遭遇各種災難，測試他的信仰與品格。在第30章，約伯描述自己在災難中被輕視、被羞辱，他感到無助且孤獨，表達內心的絕望和困惑。 

26節是約伯在經歷極大苦難後的哀嘆，他曾懷抱希望，等待好事到來，但現實給他相反結果。他期待光明，卻迎來黑暗，這種強烈反差，象徵希望被徹底摧毀，甚至表達絕望，覺得命運總與自己作對，並訴說神不聽他的呼求。 

想學習同理心，我們可以想像約伯內心的挫折、痛苦、掙扎與無助，特別是語氣帶有濃厚悲傷情緒，出自極端壓力下的心聲。這句話也反映人類在面對苦難時的普遍感受——當我們努力仰望希望，現實讓人感到更痛苦。 

對此，張文亮說，人生像跑馬燈，不是遇到好處就是災禍，不是遇到光明就是黑暗。信仰有時給人過度樂觀，以為好處的機會總比災禍多，或以為光明的可能比黑暗多。其實好處災禍都是50%，看清楚真相，反而成為安慰，不會以為信主，可以逢凶化吉，這種人生光明面的看法遲早會絆倒自己。 

其實所謂信仰，就是無論好處或災禍，都在主手中；無論光明和黑暗，主都掌權，而光明有時要經歷黑暗才會到來。 

看到《約伯記》前段，世人會說人生無常，即使懷著正向期待，現實與願望背道而馳。接著可能說，要在逆境中保持內心的平靜和堅韌，即便面對的情況並非我們所能掌控。不能說正向說法沒有意義，最後約伯完全翻轉，原因不是保持平靜和堅韌，而是關於信仰和神的主權的信息。 

這節經文旨在讓我們思考，即使在看似絕望的情境中，仍有更深的屬靈意義等待被揭示。在人生遭遇困難和挫折時，是否能像約伯一樣，坦誠表達自己的情感，同時保持對神更高的信任。 

我查了靈修版聖經約伯記30章段落，提到苦難可能帶來得益或受害，端看我們的態度： 

★何時苦難令我們得益呢？

(1)為了理解、堅忍和解脫，轉向神；(2)提問對我們有益的問題，並花時間思考；(3)被苦難預備，去認同和安慰其他受苦的人；(4)敞開自己，接受順服神的人的幫助；(5)準備向可信的神學習；(6)明白基督在十字架上為我們受的苦；(7)對世上眾多苦難敏感。 

★何時苦難令我們受害呢？

(1)變得剛硬並拒絕神；(2)拒絕問可能有益的問題，並忽略可能有益的教訓；(3)任由苦難使我們以自我為中心；(4)逃避可以幫助自己的人；(5)拒絕神從災難中帶來好處；(6)控告神不公正，甚至帶領別人拒絕神；(7)拒絕接受生命中的任何轉變。