慢半拍是節制，節制好處之一：節食延壽。老化研究說兩個年齡：實際年齡（chronological age），指出生後活了多久；生理年齡（biological age），代表身體機能與平均健康水平相應的年紀。Nature Aging的研究認為[1]，節食延壽，降低25%熱量，持續至少兩年的輕微節食，能顯著降低生理年齡，使人更健康的老化。
最近看了陳明章的紀錄片《撼山河 撼向世界》，介紹1986電影《戀戀風塵》的吉他配樂，慢半拍音樂。查一下，配樂14首，還點亮了侯孝賢的電影。
音樂：https://www.youtube.com/watch?v=59k8GEYWXNI
歌曲：https://www.youtube.com/watch?v=Fco66JySN0g
大家還聽慢半拍音樂嗎？現在流行泰勒絲（Taylor Swift）經濟學，預估117場入場收入達14億美元。這裡摘要陳平浩的一段話，或許在地作品永不退流行吧！
「《戀戀風塵》以吳念真的故事為本。九份山城青梅竹馬的戀人，阿遠和阿雲，二人感情純潔而醇厚。中學畢業後，先後往台北找頭路；阿遠在印刷廠、半工半讀夜間部，阿雲學習縫紉。入伍後的阿遠每日寫信給阿雲，不料，她卻與日日送信的郵差私訂終身。
退伍的阿遠回到九份，隨著在田裡種地瓜的阿公，喟嘆風雲不測與人世無常。一列火車迤邐山城鐵道，山景掩映、光影交錯，伴隨輪軌聲響，駛出隧道，柳暗花明──這是侯孝賢鍾愛的鐵道意象。
片末阿遠返鄉，山城、鄉村、農事、山嵐雲影，撫慰「鄉下人進城」的創傷；對於山城聚落、傳統家庭、出外人同鄉，侯孝賢充滿鄉愁，成了對八O年代台灣急劇現代化的委婉批判。
本片也呈現侯導的獨特印記：長鏡頭加遠鏡頭、框格構圖與景深調度、段落剪接、自然光、現場攝影、非職業演員…等，講述反好萊塢語言、反古典敘事、抒情散文、淺淡得近乎「無故事」的青春情事。」
[1]Article | Open
access | Published: 19 June 2024
Principal component-based clinical aging clocks identify signatures
of healthy aging and targets for clinical intervention
Sheng Fong, Kamil Pabis, Diakim Latumalea,Nomuundari Dugersuren, Maximilian Unfried,Nicholas Tolwinski, Brian Kennedy & Jan Gruber
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