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職涯選擇的標準程序是：隨時將生活中的事件和經歷聯繫起來，問問自己：「我的興趣、價值觀、能力與個性之間是否協調？他們是否以某種有意義的方式聯繫在一起？」
例如，小明喜歡用多元的角度思考事情，對研讀歷史很有 (興趣)，他的(個性)真誠有耐心，並且擅於傾聽與表達(能力)，加上他所重視的價值觀，他可以做的事情很多，學者、公務人員、新聞評論、娛樂顧問或創意等等，但綜合分數最高的教師或文史推動可能會是比較適合的職涯方向。
實務上，想要在興趣、價值觀、能力與個性之間取得協調沒那麼容易。依經驗，澄清自己的價值觀可能是優先順序。電影《阿甘正傳》有一段話：「我不覺得人的心智成熟是越來越寬容涵蓋，什麼都可以接受。相反地，我覺得那應該是一個逐漸剔除的過程，知道自己最重要的是什麼，知道不重要的東西是什麼。而後做一個簡單的人。」
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