幫助他人走出苦難，千萬別做的事

最近讀到一篇文章(註)，與你分享幾個助人的基本常識。(eaton)

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幫助他人走出苦難，千萬別做的事

1.說：「你需要什麼，打電話給我」。其實你應主動設想他們會需要的東西，做出實際有幫助的事。或是說「有甚麼我可以幫助的？」，展現跟他們同一陣線的愛心。

2.說：「你了解他們的感受」。其實自己的經驗對當事人沒有多大幫助，每個處境、每個人的感受都是獨特的。

3.試著主導他們的狀況、提供解決方法、或探詢個人問題。其實要讓他們在感到舒服的狀態下，決定如何談論問題。你只要傾聽，只在他們請求下才提供建議。

4.拿他們和某人類似或更糟的問題做比較。其實無論是好或壞的故事，都不會有什麼幫助。這是屬於他們自己的故事、痛苦和問題。

5.說：「天將大任於斯人也」。這是陳腔爛調，反而將他們推開。你所能做的，是向他們展現愛心。

6.避開、排斥或忘記他們。這會使他們感到被拒絕、被孤立和被遺棄。務必保持正常的聯繫。

7.表現出一切正常、不容許悲傷，或淡化受苦的感受。其實應讓他們在你的陪伴之下，可盡情抒發情緒，如：哭泣、表達痛苦的感受。身心靈的傷痛要得著醫治與恢復，是需要時間的。

8.告訴他人。除非你得到他們的允淮，不然不能告訴他人。

(註)幫助他人走出苦難　千萬別做這10件事

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