走出困頓：羅素(10)乞丐妒忌收入更高的乞丐

妒忌出於同儕比較，第2名跟第1名比，乞丐只跟乞丐比。很多人不想參加同學會，主因是面子問題作祟，其次是不喜歡、認為沒必要。 

「幸福曲線」創始人強納森 勞赫在2005獲得美國國家雜誌獎，雜誌界普立茲獎。他在新書《大人的幸福學 》分享失落的故事。他在人生豐收時，愛跟親友同事比較，一山總有一山高，期待與現實落差，疲累陷入低潮。 

健康的比較，讓人產生前進動力；病態的比較是通往地獄的大門，成就再高，都會不快樂。幸福是主觀感受，最怕客觀比較，俗話說少比較，確實是智慧，因為比較通常是病態。 

隨著年齡增加，是否陷入更陰暗的幽谷？勞赫用大量實證，反而是幸福感上揚的開始。人的幸福曲線像U型，第一高點在23歲，40多歲谷底，然後盤整，50多歲上揚，70歲到第二高點。 

上揚的原因不是獲得更多的金錢與成就，而是歲月淬鍊出智慧，使人降低自我期待，並更懂得滿足與感恩。當你能夠駕馭心魔，幸福感就會到來。

 勞赫的新書最後一章標題：幫助他人，你真的具有影響力。助人為快樂之本，減少陷入病態比較的機會！

人生經歷磨難，智慧才會萌芽。每個人的人生劇本不同，只有親自走過，人生答案才會展開。比較是人性，做到難，這就是修養，修病態比較的心，養幸福感的人生。