臨終者的五大遺憾

臨終者的五大遺憾

澳洲人布朗妮‧維爾（BronnieWare）曾因偶然機緣而擔任過許多臨終病人的居家看護，她整理出病人臨終前最常見的五大遺憾，依序是：
（1）真希望我曾經勇敢地按照自己的心願過活，而不是按照別人的期待過活。
（2）但願我多留一點時間給親人，而不要為工作花那麼多時間。
（3）但願我當時有勇氣誠實地表達我真實的感受，而不是一味地壓抑自己，但求息事寧人。
（4）但願我曾多跟跟朋友保持聯絡，而不是任由他們失去音訊。
（5）但我曾經想辦法讓自己活得更快樂點，而不是得過且過地任歲月流逝。

假如布朗妮‧維爾的人生經驗有限，不必然具有普遍的代表性，則日本緩和醫療專業醫師大津秀一的意見應該值得我們認真考慮。他在《死前會後悔的25件事：1000個臨終病患告訴你人生什麼最重要》這本書裡道出了類似的遺憾：沒有去做自己想做的事、沒能實現夢想、沒能對他人體貼、全心工作沒有時間培養興趣、沒有談過刻骨銘心的戀愛、沒有留下自己活過的證據、無法超脫生死的問題、不知神佛教誨。

做自己想做的事，實現夢想、活出自己，有足夠多的時間跟親人、朋友在一起，這不是每一個人都渴望的人生夢想嗎？為什麼最後卻變成最多臨終病人的悔恨？是什麼原因在拖延、阻礙我們？讓我們不敢去逐夢？

這些遺憾可以分為五大類：有些是只要你願意，舉手之勞就作得到，卻一直沒去做，而變成臨終的悔恨，譬如留時間給家人、親人和朋友；有些是需要一點決心才作得到，譬如少花一點時間在工作上，因為它不完全操之在你；還有些是需要勇氣才能作得到，譬如說出自己真實的感受，照自己的心願去做某些事，而不顧別人異樣的眼光；還有一類是需要能力與現實條件的配合，才比較有機會做到，譬如實現夢想、找到理想的工作；最後一類是，你到臨終前不久，才覺悟到自己過去所曾追求的都沒有意義，因而痛苦地發現自以為擁有很多，其實卻沒在這世界留下有意義的痕跡。

最後這一種悔恨出現在大津秀一的清單裏，其實它跟另外兩項「無法超脫生死的問題、不知神佛教誨」密切相關：因為認定自己活著沒有留下有意義的痕跡，所以無法超脫生死的問題，並因而後悔以前沒認真去思索神與佛關於人生終極意義的教誨。
這些問題有些看起來很容易解決，為何還會有那麼多人在臨終時留下遺憾？因為，這些問題一層牽連著一層，最後變成必須解決最難的問題，才有辦法連最簡單的一起徹底解決。