自滿、謙虛與虛懷 2021/9/25
前言：從聯強總裁杜書伍聽到，謙虛之外還有一個詞：虛懷。這種素養值得修練，雖然涉及品格都很難。願我們站對姿勢，去體會「虛懷若谷」，不能成為智者，至少頭腦可以清醒些，社會也能更祥和！
自滿，自認無所不能、不用學習，顯得目中無人，聽不進別人的話，也無法吸收進步的知識與觀念，久而久之，淪為落伍，甚至被淘汰。
謙虛，我們常鼓勵自己和別人，但隱含「明明懂卻刻意裝不懂」，目的在取悅別人，因為不自然不合理，容易讓人發現虛假造作，成功取悅的機率不高。
虛懷，心中留存個人所知有限的意念，所以習於請教，對別人的觀點先接納思考，不會反射排斥。這種行為自然，是一種誠意展現，對方能舒服感受到而樂意交流。
虛懷，即使懂很多，但仍相信還有不知道的事，因此留意外部訊息，傾聽他人論點，這樣學習最自然有效，不僅能與時俱進，更因涉獵廣泛，若能融會貫通，有機會成為智者，至少頭腦可以清醒些。
聯強總裁杜書伍【自滿、謙虛與虛懷】
https://www.facebook.com/178854442311628/posts/1692680050929052/
判斷善良與兇惡 2021/9/23
一般人想的善良，通常只做到善，沒盡到良的責任。真正的善良，是去判斷哪些後遺症，而選擇進或退，那才是「善」；同時促進對方有效的進步，才叫「良」。
因此，沒了解貧困之人的背景前，去幫助人家，勉強可稱為善；而真正了解問題所在，去解決他為什麼變成現在這樣，讓對方改變，優化內外在，才稱為良。
所以不要說：我這麼善良，怎會遇到這樣的事？善良的人變成弱勢，是因為沒有智慧做出判斷。
至於如何對付兇惡，同樣需要判斷的智慧。
今年(2021) 2月，美國冬季風暴Orlena帶來風雪，47歲的賓州居民斯派德不滿鄰居夫婦將雪拋進自己的院子，要求鄰居停手，對方揮拳挑釁，最終斯派德用步槍將兩人擊殺，警察趕到時，他開槍自盡。
誰能想到，掃雪也能生出禍端。月有明有暗，願大家能活出光明的一面，在此之前，不要做太絕，也要學習適時以退為進的智慧！
所以「有人打你這邊的臉，連那邊的臉也由他打。有人奪你的外衣，連裡衣也由他拿去」（路6:29），意思不是懦弱，而是好漢不吃眼前虧。至於「你們的仇敵，要愛他！恨你們的，要待他好！咒詛你們的，要為他祝福！凌辱你們的，要為他禱告！」，又是另一等級了。
哪些是中年以後應有的頓悟？2021/9/22
年輕時，行動與心裡想的常不一致，但隨著歲月推移，自然而然改變了。就像時間到了，花開果落，過了中年，有些事不再想做了。
簡單就是福。愛人之前先愛自己，而愛自己的第一步是不再為難自己，尤其無益之事不勉強自己。
你認同哪些是中年以後的頓悟？
1.不再熬夜，準時就寢，祝福自己睡好睡滿，第二天迎著晨光醒來，接著身心清朗愉快的一天。
2 健康不再天經地義，不再不運動，運動後大汗淋漓，能量在肢體間流動，元氣充足感覺美好，內在焦距也特別清晰。
3.不再介意小事，除了死，其餘都是擦傷，都是生命中的經驗。小事不再放進心裡反覆琢磨，別人冷漠是別人的事，就讓事情隨生隨滅，不把別人的問題變成自己的問題。
4.不必一直為人際間摩擦暗傷，可看成是自己的作法，無法達到別人的標準，而標準隨人的價值觀不同，不一定誰錯。若是對方錯，不必嘆氣，為別人的錯誤懲罰自己。
5.無論什麼事，禍福相倚，往正面想，遺失1萬元，就覺得慶幸，還好不是10萬元，或是遺失皮夾。遇到無禮的人，也覺得慶幸，還好不是家人，不必天天相處。
6.無論什麼事，只要一轉念，可以看淡看小，放下也沒問題，還能從心裡生出感謝。因為上帝不會犯錯，一定有更美更豐盛的禮物日後領取。
7. 待人待己要真誠，如有不甘願，就不要做，別人會感受得到。所以不想說就不要說，不想做就不要做，不想幫的就無須幫，沒有對不起誰。
8.不再無謂社交，現在需要的不是人脈，而是朋友。除非真心想見、覺得有意義的聚會，否則沒必要出門。
9.社群網路帶來一些樂趣，也可看到不一樣的消息，但不要花太多時間在社交網站上周旋，可能捲入莫名其妙的是非，維持一定的距離才能明哲保身。
10.寸金難買寸光陰，時間最昂貴，錢要用在刀口上，時間更是如此。留更多的時間給自己，也把更多的時間用來陪伴真正在乎的人，才不辜負自己，也辜負時間。
後記：以上說法還是過於籠統，但不管如何，不要失去愛心才是。( 閱讀 彭樹君：不再做這5件事為難自己 有感)
兩個反常 2021/9/20
1.英國繼續護航 蔡英文
英國繼發假博士學位給 蔡英文 後，再一次跟進日韓，以假標準掩護 蔡英文 力推的高端疫苗，這絕對不只是巧合。
#英國正式授權免疫橋接為新冠疫苗實驗方式
2.台灣普遍共識：生育率太高
南投一名公務員四年不曾上班，共請育嬰假 701天，領了 105 萬元。媒體訪問主管 縣長 學者 民眾都是負評。媒體接著獵巫，貼出當事人的照片 單位，讓民眾公審。
其實這位媽媽依法領取，留職停薪的前半年6成本俸，其他是無薪假，勞工也有，差別在政府必須給假，民間可能藉機開除員工。
若大家認同不要讓孕婦太好過，那就修法，薪水不給，想生就離職，然後不要偽善說政府放任生育率下降，不照顧勞工權益。
有人說，公務員退休制度完善，不應再一堆福利。一碼歸一碼，為什麼不說像勞退一樣，民間企業的條件太差？
什麼不說像勞退一樣，民間企業的條件太差？
全台200萬腎臟病人，多數不自知 2021/09/17
腎臟是沉默器官，當它受傷疲累時，不會張揚，一旦罷工，才發現腎功能不到15%、無法排除毒素，得要洗腎或換腎。
台灣淪洗腎王國，2019年狂燒健保533億元，最主要原因不是吃太鹹，而是「糖尿病」！台灣人因為基因關係，胰島素分泌功能差，9.2萬名洗腎患者有46%糖尿病控制不佳。
其次是不當用藥習慣。有些藥物具有腎毒性；病人可能因服用宣稱可治病藥品、藥草或製劑，而未依正規管道醫治，導致病情控制不佳，加速糖尿病、高血壓所引發的腎病變。
以下症狀是警訊——泡泡尿或血尿、下肢水腫、高血壓、貧血或臉色蒼白、倦怠，或皮膚異常搔癢等；若出現2~3個症狀，請盡快就醫檢查。
平常保健腎臟，生活上要遵守「3多、3少、4不、1沒有」：多纖維多蔬菜多喝水；少鹽少油少糖；不抽菸不憋尿不熬夜不亂吃不明藥，以及沒有鮪魚肚。
如何避免「當糖尿病預備軍」2021/9/16
以血糖正常值上限「飯前超過100，糖化血色素超過5.6%」為準，台灣約200多萬治療中的糖尿病患者，相當於1/10確診；約1/5處於糖尿病前期，即約500萬人若不調整飲食與生活型態，就是「糖尿病預備軍」。
想撇開「糖尿病預備軍」的糾纏，可閱讀60歲的糖尿病醫師游能俊的親身經歷
https://www.fiftyplus.com.tw/articles/22412?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_content=post&utm_campaign=
若你認為糖尿病沒甚麼，請看醫師的圖文解說，就知茲事體大
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4131?fbclid=IwAR3qB1EgVzrj2V4rn38-CPQChfNhQqDTrGxMVifZY2Qa0jFQowFxxEE_bqY
後記：龍劭華猝逝｜糖尿病3因素難控制 醫：血糖如海浪若變「瘋狗浪」增心肌梗塞風險 https://tw.appledaily.com/life/20210915/SYIJV37FDNAW7EZ2IJDF43TC6M/
賴明詔：約再1年過後，可恢復正常生活 20210914
賴明詔是國際上最早研究冠狀病毒的學者之一，2003年爆發SARS，他從美國返台，幫助抗疫且貢獻良多。他說，新冠病毒正在變異，不過依據自然演化規律，約1至2年毒性會削弱；疫苗以及新藥物持續研發中，約再1年後，疫情就能控制，大家可恢復正常生活。
他表示，戴口罩是良好衛生習慣，也會降低流感、腸病毒等感染機率。台灣國境不可能永遠封鎖，每年都有很多人流感過世，但各國沒因此封鎖國境。台灣可參考丹麥，當2劑覆蓋率到8成，思考如何與病毒和平共存[1]。
後記：台灣目前(9/12)一劑覆蓋率48.6%，許多人被誤導不敢打，要2劑到8成很難，我猜65%見頂了，可是一旦大膽開放，施打者也會傳播給沒施打的家人，這樣恐怕死傷慘重。
翁啟惠最近接受專訪說[2]，兩劑覆蓋率要達70～80％，傳播率才可能降下來。覆蓋率不足時，防疫措施是必要的，加上戴口罩、勤洗手、保持安全距離等。另外，要等口服藥出來，在剛被感染時靠口服藥物把病毒去除，就像吃克流感一樣。
現在不管是採mRNA的莫德納、輝瑞BNT，或者AZ、嬌生採用DNA，或高端，都以棘突蛋白當作抗原，棘突蛋白都有宿主（人類）做的醣分子在上面，病毒會利用醣分子偽裝，逃避免疫系統的監測。
翁啟惠與馬徹團隊開發的廣效疫苗，是把複雜的醣分子變成一個單醣，就是把醣分子拿掉暴露出病毒的蛋白質，能引發較強又廣的抗體和T細胞免疫反應對付變種。這項成果除了研發疫苗，也能協助既有疫苗修飾棘突蛋白，增強效力。目前只有實驗室動物實驗證明，學術單位不易做臨床實驗，未來技轉後，須提出臨床數據證明有廣效性，這仍需花一段時間。
[1]賴明詔：大約再1年過後，大家可以恢復到之前正常的生活
https://newtalk.tw/news/view/2021-09-13/635441
[2]翁啟惠專訪》如何對抗Delta病毒？ 「這兩重點」是新冠疫情落幕的關鍵
https://www.wealth.com.tw/home/articles/33801?utm_source=facebook.com&utm_medium=fanpage判斷明白福音的人或法利賽人
宗教性的人說：「如果我順服上帝，上帝就會愛我、接納我、賜福予我。」
明白福音的人說：「我既然是一個被上帝所愛、所接納、從上帝那裡蒙福的人，我今後就要努力過順服上帝的生活。」
這兩種人都有同樣的外在表現，但動機不同，前者是受宗教性驅使而做出表面行為的法利賽人，後者是被福音感化而自然活出生命的基督徒。
因此，宗教只能製造出「道德主義者」，而道德主義者只能改變外在的行為。這種內心的區別是本質上的區別，是天和地的區別，是旁人無法輕易分辨的區別。
所以不要以是否常聚會、奉獻多少、每日靈修、常讀經禱告、帶多少新朋友到教會、參與事奉、舉行家庭祭壇、讓兒女上主日學、在工作單位積極向人做見證……等這些外在表現，來判斷是真基督徒還是掛名基督徒。
你屬於哪一類人呢？不妨留意在關鍵時刻，你的內心如何反應：
1.當有人稱讚你很愛主時
法利賽人：很喜歡聽這種讚揚的話，聽了沾沾自喜，認為自己確實比一般基督徒都做得好，那麼，你很可能就是一直讓自己成為一個優秀的法利賽人。
明白福音的人：聽了人家稱讚，你內心說：「他們稱讚我，是因為不了解我。若真的能看透我的心，就知道我在愛主的事上有多大的虧欠。」那麼，你就是真正明白福音的人。明白福音的人，永遠感到自己為主做的遠遠比不上主為他做的，所以當他人看到他很愛主，他越發覺得虧欠主，覺得自己可以做得更好。
2.當有人批評你，說你不愛主時
法利賽人：有人批評你，說你的表現不像基督徒，你不惜一切辯護，讓對方知道他是如何冒犯、傷害你，一定要道歉。或者內心也認同對方的意見，並且感到懼怕，覺得這樣常犯罪，上帝一定失望透頂。你禱告未蒙應允或者遇到難處，一定是上帝的懲罰，而這些咎由自取。那麼，你可能一直在作法利賽人的門徒。
明白福音的人：聽到人家的批評，你認定審判你的是主，而你在主面前本來就毫無可誇，若主要按照祂的標準審判你，一定會更嚴重。但如今，主願意無條件地接納你、愛你，應許永不丟棄你，因此，人家對你的批評，你會用平和的心來看待。
或許他們說得不對，你或許也會與他們辯論，但你會就事論事，而不是為自己的尊嚴力爭到底。或許他們說得對，那麼你會覺得他們是上帝派來提醒你的使者。而且，不會以禍福推斷上帝的態度。蒙福了，你覺得不配；遭禍了，知道有主的同在必能勝過苦難；禱告未蒙應允了，知道智慧的主不會做錯事，祂所懷的意念都是善的。若是如此，那你就是明白福音的人了。
林肯：不忘記自己是鞋匠的兒子，並引以為榮
林肯是美國公認最偉大的總統之一，他當選總統那一刻，參議院議員都感到尷尬，因為他的父親是鞋匠。
當時美國參議員大多出身望族，自認上流，未料到總統是卑微鞋匠的兒子。於是，林肯首度在參議院演說前，參議員計畫要羞辱他。
在林肯站上演講台時，有一位態度傲慢的參議員站起來說：「林肯先生，在你開始演講之前，我希望你記住，你是一個鞋匠的兒子。」所有參議員大笑起來，為自己不能打敗林肯而能羞辱他，開懷不已。
林肯等到笑聲歇止，他說：「非常感激你使我想起我的父親，他已過世了，我會永遠記住你的忠告，我永遠是鞋匠的兒子，我知道我做總統永遠無法像我父親做鞋匠做得那麼好。」參議院陷入一片靜默。
林肯轉頭對傲慢的參議員說：「就我所知，我父親以前也為你家人做鞋子，如果你的鞋子不合腳，我可以幫你改正，雖然我不是偉大的鞋匠，但是我從小就跟隨父親學到做鞋子的藝術。」
然後他對所有參議員說：「任何人都一樣，如果你們穿的雙鞋是我父親做的，而它們需要修理或改善，我一定儘可能幫忙，但有一件事可以確定，我無法像他那麼偉大，他的手藝無人能比。」說到這裡，林肯流下眼淚，所有嘲笑聲化成讚歎的掌聲。
林肯沒有成為偉大的鞋匠，但成為偉大的總統，他被認為最偉大的特質，正是永遠不忘記自己是鞋匠的兒子，並引以為榮。
………..
孔子說：聞道有先後，術業有專攻。三人行，必有吾師。
不要為明日自誇、因為一日要生何事、你尚且不能知道。要別人誇獎你、不可用口自誇．等外人稱讚你、不可用嘴自稱。(箴言27:1-2)
凡自高的，必降為卑；自卑的，必升為高。(路加福音14:11)
遺愛與遺憾 2021/9/9
前言：本文重點摘自 陳郁敏《遺愛與遺憾：離開這世界後，你留下的是什麼？》
離開這世界後，你留下的是什麼？遺產，大家都要。遺物，不一定要。遺愛，取決於生前的愛。遺憾，活著時有勇氣面對，就不會有遺憾。
89歲的父親去年過世，母親今年84歲，身體還算健康。但我必須正視有一天媽媽也會離開，而我不希望她帶著遺憾離開世界。
當我提出「人生最後功課計畫」(寫信給親愛的人)想法時， 媽媽第一個反應是「感覺好像我很快要走了？」後來她想通了，就全心全意的投入在這件事上。
人生最後一封信，寫給親愛的人，就是坦誠表達對他們的愛、感謝和道別，但怎麼做卻很少人討論。我用收信人的角度來思考，希望媽媽的信這樣寫：
1.讓我知道，媽媽欣賞我的哪些優點和成就，而且讓她感到驕傲和欣慰的。
2.讓我知道，我們相處的哪些時刻，是她最珍惜的回憶。
3.如果有些事情一直耿耿於懷，可能是無心傷害過別人的愧疚或是曾被人傷害過，這是道歉和原諒的時刻。寫一封信、簡訊或用手機錄一段影片就是放下的最好方法，只有如此彼此才能釋懷。
4.平時無法表達的愛意和感恩，勇敢的說出來。
5.哪些事是她想做卻沒有、該做而沒做的？如有遺憾，把它化為生命的課題來勉勵我們。
6.對人生的美好回憶，我真心希望讀到從媽媽的角度述說她一生的美好。
幫媽媽做完功課，我終於了解為何要正視遺愛。我發現也是我現在的功課。活著時勇敢面對，離開時就不會有遺憾。遺愛的目的不是讓別人如何懷念你，而是生命傳承，讓活著的人更有力量活出自己的生命。
後記：立遺囑也是盤點珍貴財富留給信賴的人，愈早交代清楚比較輕鬆，像在海邊看落日晚霞的悲喜交集。這份遺囑可隨著歲月修改，每次寫都讓人更珍惜每一天與身邊的人。法定遺囑有自書、代筆及公證，自書不需公證人，用毛筆或原子筆親手寫，並親筆簽名（可驗筆跡），註明年月日，就具效力。
王爾德《忠誠的朋友》 2021/9/8
王爾德的《忠誠的朋友》故事裡，磨坊主人和小漢斯彼此認為是忠誠的朋友。磨坊主人口中不時強調真正的朋友應共享一切，善良的小漢斯為此無私付出，卻沒得到回報，最終磨坊主人騙取小漢斯的信任，並取走他的一切，包括生命。
王爾德巧用故事，諷刺在現實生活中滿口仁義道德的朋友，好像很高尚，其實利用友情達到自己的目的。王爾德曾說他寫的是成人的童話，以下影音是唸給兒童聽的。
https://www.youtube.com/watch?v=6Nodo98d-z8
磨坊主人常對妻子說：我想，人在困難的時候，應該讓他們獨處一會，最好不要讓外人打攪他們。其實是他很自私，從不關心朋友。而磨坊主人的太太崇拜她的先生，認為他是世界最忠誠、最善良、最聰明的人，因此教導她很多事情。很像一對驚世夫妻。
你可能問，現代人有這麼笨嗎？有，當這種人的粉絲！在台灣，有人當壞人、騙子、笨蛋、白痴，壞人吃肉，騙子喝湯，笨蛋舔味道，白痴替人洗碗筷。白痴就是被圈粉的人。
我們都在陰溝裏，但有些人仰望星空。～奧斯卡．王爾德
北師美術館展覽：《穿越人煙罕至的小徑》2021/09/07
台灣工藝之父顏水龍、極簡主義大師林壽宇、當代藝術家林明弘，這三位出生於1903、1933、1964年，究竟有何共通性？貫穿他們作品中的物，是展牆架構、展品、商品、或是藝術品？以台灣花布及關係美學躍上世界舞台的藝術家林明弘，如何用〈展位〉在空間中彼此對話？
展期｜2021.04.24－2021.09.05
地點｜MoNTUE北師美術館
臺灣是全球前三大產竹地區，竹加工技術產業更是引領世界，賞竹不違和，尤其是「不可居無竹，無竹令人俗，士俗不可醫。」顏水龍的竹藝作品沒量產，有興趣，可以閱讀這首詩，想想可以怎樣發揚光大？
清 王慕蘭《外山竹月》
詩作：待到深山月上時，娟娟翠竹倍生姿。空明一片高難掇，寒碧千竿俗可醫。
賞析：詩的意境描述在深山看到月光穿透竹林的氛圍與竹跡。在深山月兒升起之時，月光灑落在娟娟美麗的碧綠翠竹，這時姿態柔美萬千；翠竹高聳，難以摘取，碧綠千尺的竿影，可醫治我的俗氣啊！
真相需時間證明 2021/9/2
世界充滿「已知的未知」及「未知的未知」，許多事件真偽，當下沒有答案，但時間久了，經常可以驗證出結論。
世事分兩種，一種能立即明白，一種好久才能明白，需要時間體會，所以面對無明，真理無法越辯越明，過度爭辯無益，就安靜等待時間證明。
房地合一稅2.0在7 月上路時，被批一無用處。現在證明，上半年每月平均 6491 件交易適用房地合一稅，7 月降至 3835 件，減幅 4 成，顯示打擊短線成效顯現。
房價問題無法單靠合一稅解決，地方政府對多房者實施更高的差別稅率很重要。但地方政府擔心選票，不會照財政部建議執行，所以要等待民眾覺醒，時間才能證明。
等待時間證明，疫苗也適用。高端、莫德納、Novavax的技術都來自美國國衛院，台灣可以炒得滿天風雲，標籤也可造謠，創造國仇家恨，進而無明攻擊。但國產疫苗之路，真相越來越明。(哪天台灣缺疫苗，只剩高端，那些人也要記得大聲說寧死不打)
★嚴重不良事件：總計2856件
AZ：2164件（每十萬人33人）
莫德納：633件（每十萬人17人）
高端：29件（每十萬人4.5人）
★死亡人數：總計685件
AZ：550件（每十萬人8.4人）
莫德納：129件（每十萬人3.4人）
高端：6件（每十萬人0.9人）
★有效性：
目前新冠疫苗都跳過正常期程，每個人都是「白老鼠」。你可說，4萬人實驗比4千人可靠，但高端的中和抗體比AZ高幾倍，一切是推估。既是推估，怎麼打是個人風險抉擇，也就是5C (Confidence、Complacency、Convenience、Collective responsibility、Calculation)。
★疫苗民族主義：
BNT疫苗提早抵台可知，台灣沒有疫苗民族主義，在搞的是不肯讓BNT在中國上市、阻擾台灣取得疫苗的中共。
★戰略物資：
疫苗是公衛武器最鋒利的箭，如何瞄準，決定未來。國家危難之際，正副總統基於鼓勵國人信心、儲備戰略物資，充作高端白老鼠，原是領導人該為之事，理所當然。但有些人就是為了個別利益，上綱到黨同伐異，完全沒有國家意識。
真相需時間證明(2) 2021/9/6
越南去年疫情是模範生，今年 5 月上旬疫情爆發，緊急大量訂購疫苗。幾個月過去了，越南現在一天確診人數 1 萬多人，累積確診 4 7萬人，死亡 1.1萬 人。
當時台灣立委說好想學越南，一堆人說要升 4 級封城，一堆人（國民黨、趙少康）說撤換只會報數字的指揮官，文茜世界週報說蔡政府不懂謙卑。
時間證明陳時中團隊有一套，至少把疫情壓下來了。他們認錯了嗎？ 那些罵陳時中的人，才是目光如豆，跟傻瓜一樣。不是說要有世界觀？他們的世界觀應該是「文茜世界週報」吧！
